Günümüzde öyle fazla benzeyen, bebek sahibi olmaya karar verdikleri zaman planlı bir hazırlık dönemi vermek istiyorlar ve gebeliğe nasıl hazırlanmalı, hamilelik öncesi neler yapılmalı, gebelik öncesinde uyarı edilmesi gerekenler nelerdir
Günümüzde o kadar fazla benzeşen, bebek sahibi olmaya karar verdikleri zaman planlı bir hazırlık dönemi dinmek istiyorlar ve gebeliğe nasıl hazırlanmalı, gebelik öncesi neler yapılmalı, hamilelik öncesinde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir gibi çoğu şeyi araştırıyorlar Doğumun zamanlı olması için gebeliğini hazırlamak isteyenlere uzmanların tavsiyeleri ise şu şekildedir:
Hamilelik öncesi yapılması gerekenler
Gebeliğin planlı olması gerektiğini vurgulayan uzmanlar, gebeliğin ilk üç ay öncesinde bilhassa tedbirli olunmasını, yaşamı bir düzene sokmayı, gıda alışkanlıklarında değiştirme yapmayı ve faaliyetlerinde düzene gitmeyi öğüt ediyorlar Pek fazla kadın anne elde etmek için 30 ’lu yaşlarını beklemektedir Son dönemlerde kadınların sağlıklarında kayda değer ölçüde gelişim laf konusu olduğundan, eski yıllara nazaran geç yaşlarda gebe kalan kadınların durumu tehlike taşımamaktadır ancak 30 ’lu yaşlardan sonra gebe kalmak isteyen kadınlar en düşük 6 ay beklerken, 20 ’li yaşlarda bu süre 3 ay kadar olmaktadır
Gebelik öncesinde alınması gereken sağlık durumu önlemleri arasında ise, sigaradan uzakta durmak en ilk olarak yer alıyor Alkol ve sigaranın iyice kısıtlanması, ahenkli kullanılan ilaçların kullanımına devam edip edilmemesi için doktora danışılması, hamilelik öncesi kızamıkçık aşısı olup olmadığınızı kontrol edilmesi, smear testi ile rahmin durumunun yoklama edilmesi gerekir Irsi hastalık var mı diye araştırılması, X ışınlarından, sıcak saunalardan ve çoğu bahçe ve ev içi ürünlerinden, bilgisayardan uzak durulması da gebelik öncesi yapılması gerekenler listesindedir
h 3Gebelik öncesi ne yapmalı?
Günümüzde o kadar fazla benzeşen, bebek sahibi olmaya karar verdikleri zaman planlı bir hazırlık dönemi dinmek istiyorlar ve gebeliğe nasıl hazırlanmalı, gebelik öncesi neler yapılmalı, hamilelik öncesinde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir gibi çoğu şeyi araştırıyorlar Doğumun zamanlı olması için gebeliğini hazırlamak isteyenlere uzmanların tavsiyeleri ise şu şekildedir:
Hamilelik öncesi yapılması gerekenler
Gebeliğin planlı olması gerektiğini vurgulayan uzmanlar, gebeliğin ilk üç ay öncesinde bilhassa tedbirli olunmasını, yaşamı bir düzene sokmayı, gıda alışkanlıklarında değiştirme yapmayı ve faaliyetlerinde düzene gitmeyi öğüt ediyorlar Pek fazla kadın anne elde etmek için 30 ’lu yaşlarını beklemektedir Son dönemlerde kadınların sağlıklarında kayda değer ölçüde gelişim laf konusu olduğundan, eski yıllara nazaran geç yaşlarda gebe kalan kadınların durumu tehlike taşımamaktadır ancak 30 ’lu yaşlardan sonra gebe kalmak isteyen kadınlar en düşük 6 ay beklerken, 20 ’li yaşlarda bu süre 3 ay kadar olmaktadır
Gebelik öncesinde alınması gereken sağlık durumu önlemleri arasında ise, sigaradan uzakta durmak en ilk olarak yer alıyor Alkol ve sigaranın iyice kısıtlanması, ahenkli kullanılan ilaçların kullanımına devam edip edilmemesi için doktora danışılması, hamilelik öncesi kızamıkçık aşısı olup olmadığınızı kontrol edilmesi, smear testi ile rahmin durumunun yoklama edilmesi gerekir Irsi hastalık var mı diye araştırılması, X ışınlarından, sıcak saunalardan ve çoğu bahçe ve ev içi ürünlerinden, bilgisayardan uzak durulması da gebelik öncesi yapılması gerekenler listesindedir
h 3Gebelik öncesi ne yapmalı?