Saçınızdaki ilk beyazınızı fark ettiniz ve bunun stresten kaynaklanıp kaynaklanmayacağını mı düşünüyorsunuz? Sorunuzun cevabını bulmak için, okumaya devam edin
Ne vakit genç bir bay veya bayanda beyaz saç ayrım etsek, stresli olup olmadığını sorarız Onlara stres yapmamalarını ve saçlarının beyazlamaması için endişelenmemelerini öğütleriz Peki, bu nasihat fiilen dürüst mu? Bu durumu ifade eden bilimsel kanıtlar var mı? Hadi inceleyelim
Saçlar Neden Beyazlar?
Biz yaşlandıkça “melanin denilen saç pigmentini üreten hücreler de azalır Bu da saç rengimizde değişime neden olur, yaşlandıkça saçlarımız beyazlamaya başlar Beyaz saçlar 1314 yaşındaki ergenlerde bile bulunabilir Normalde erkeklerde 30, kadınlarda ise 35 yaşından sonra saçlar beyazlamaya başlamaktadır
Kafa derimizde binlerce saç folikülü bulunur ve bunların her birinden bir saç teli büyümektedir Saçlarımız iki hücreli tipinden oluşmaktadır, bunlardan birincisi “keratinosit hücreleridir diğeri ise “melanosit hücreleridir Keratinosit hücreleri saçlarımızı yaratıcı keratin maddesinin üretilmesini sağlayan hücrelerdir Melanosit hücreleri ise saçlarımızın renginin oluşmasını karşılayan hücrelerdir Saçlarımıza rengini veren melaninin ise iki türü vardır Bunlar “eumalinin ve “feomelanin dir Eumelanin koyu kahverengi ya da siyah renk verir, feomelanin ise sarı veya kırmızı renk verir Melaninin bu iki formu öbür oranlarda birleşerek bize siyah, kahverengi, kızıl veya sarı gibi farklı saç renkleri verir Saçlarımız melaninin çoğunu kaybettiği zaman gri, tamamını kaybettiğinde ise beyaz renk alır
Gerginlik ve Saç Beyazlamasının Bağlantısı Nedir?
Saçlarda melanin kaybına yol açan bir çok faktör vardır Kronik hür radikal hasarı, böbrekler ve kandaki dengesizlik ve hatta stresin saçların beyazlamasına neden olduğu söylenmektedir Ama stres ve saçların beyazlaması arasındaki ilişki net olarak kanıtlanmamıştır Tyler Cymet kadar yürütülen araştırmaya göre 2 veya 3 yıl baştan başa strese maruz kalan kişilerin saçlarının daha ivedi beyazlaştığı sonucuna varılmıştır Bir birey gerginlik aşağıda olduğunda, gerginlik hormonları melanin aktivitesini bozar ve bu da saçların beyazlamasına yol açabilir Harvard Tıp Okulu ’nda Pediatri Profesörü olan David Fisher, pigment kaybına yol açan durumun melanositlerin derece derece tükenmesi olduğunu, böylece stres ve saç beyazlamasının yakından ilişkili olup olmadığını anlamanın öyle kolay olmadığını söylemektedir Keza saçların beyazlama sürecinin fazla değişkenli bir denklem olduğunu belirtmiştir Gerginlik hormonları melanosit hücrelerinin hayatta kalmalarını ve aktivitelerini etkileyebilir ancak ikisi aralarında belirli bir temas hemen şimdi bulunamamıştır
Stresin kimsesiz saçların beyazlamasına neden olabileceğini söylemek epeyce güçtür Stresin kendisinin kalp sorunları, mide ya da sindirim bozuklukları, uyku bozuklukları ve kuvvetsiz bağışıklık gibi bir fazla olumsuz afiyet etkileri bulunmaktadır Gerginlik ayrıca ciltte akne ve sedef hastalığına sebep olabilmektedir Stresin sebep olduğu bütün bu afiyet problemleri de saçlarda beyazlamaya ve saç dökülmelerine yol açabilir Yani ilk elden yok fakat dolaylı olarak stres saçlarınızın beyazlamasına ve dökülmesine niçin olabilir
Çocukluğumuzdan beri erken saç beyazlamasının stresten kaynaklanabileceğini duyduk Bu bilgiyi ailelerimizden onlar da kendi ailelerinden duyarak öğrendik Stres ve saç beyazlaması konusunda az önce bilimsel bir data olmasa da, kim bilir ola ki de atalarımız çoktan bu ikisi arasındaki ilişkiyi bulmuştur
Stres bundan böyle hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelmiştir İster çocuk ister erişkin ve hatta yaşlılar bile bir sebepten nedeniyle stres altındayız Henüz stresin yelken direği olarak saç beyazlamasına sebep olduğunu kanıtlanmasa da, stresin etkilerinin bu süreci etkilediği belirlenmiş! Ak Saçlı saçlarınız için bazı çözümler olsa da en etkilisi stresten uzak kalıp, doğal saç renginizi olabildiği dek korumaktır Saçlarınızın rengini daha uzun süre korumak için stresten uzaktan durun!
Kaynakça:
http:wwwbuzzlecomarticlesdoesstresscausegreyhairhtml
Ne vakit genç bir bay veya bayanda beyaz saç ayrım etsek, stresli olup olmadığını sorarız Onlara stres yapmamalarını ve saçlarının beyazlamaması için endişelenmemelerini öğütleriz Peki, bu nasihat fiilen dürüst mu? Bu durumu ifade eden bilimsel kanıtlar var mı? Hadi inceleyelim
Saçlar Neden Beyazlar?
Biz yaşlandıkça “melanin denilen saç pigmentini üreten hücreler de azalır Bu da saç rengimizde değişime neden olur, yaşlandıkça saçlarımız beyazlamaya başlar Beyaz saçlar 1314 yaşındaki ergenlerde bile bulunabilir Normalde erkeklerde 30, kadınlarda ise 35 yaşından sonra saçlar beyazlamaya başlamaktadır
Kafa derimizde binlerce saç folikülü bulunur ve bunların her birinden bir saç teli büyümektedir Saçlarımız iki hücreli tipinden oluşmaktadır, bunlardan birincisi “keratinosit hücreleridir diğeri ise “melanosit hücreleridir Keratinosit hücreleri saçlarımızı yaratıcı keratin maddesinin üretilmesini sağlayan hücrelerdir Melanosit hücreleri ise saçlarımızın renginin oluşmasını karşılayan hücrelerdir Saçlarımıza rengini veren melaninin ise iki türü vardır Bunlar “eumalinin ve “feomelanin dir Eumelanin koyu kahverengi ya da siyah renk verir, feomelanin ise sarı veya kırmızı renk verir Melaninin bu iki formu öbür oranlarda birleşerek bize siyah, kahverengi, kızıl veya sarı gibi farklı saç renkleri verir Saçlarımız melaninin çoğunu kaybettiği zaman gri, tamamını kaybettiğinde ise beyaz renk alır
Gerginlik ve Saç Beyazlamasının Bağlantısı Nedir?
Saçlarda melanin kaybına yol açan bir çok faktör vardır Kronik hür radikal hasarı, böbrekler ve kandaki dengesizlik ve hatta stresin saçların beyazlamasına neden olduğu söylenmektedir Ama stres ve saçların beyazlaması arasındaki ilişki net olarak kanıtlanmamıştır Tyler Cymet kadar yürütülen araştırmaya göre 2 veya 3 yıl baştan başa strese maruz kalan kişilerin saçlarının daha ivedi beyazlaştığı sonucuna varılmıştır Bir birey gerginlik aşağıda olduğunda, gerginlik hormonları melanin aktivitesini bozar ve bu da saçların beyazlamasına yol açabilir Harvard Tıp Okulu ’nda Pediatri Profesörü olan David Fisher, pigment kaybına yol açan durumun melanositlerin derece derece tükenmesi olduğunu, böylece stres ve saç beyazlamasının yakından ilişkili olup olmadığını anlamanın öyle kolay olmadığını söylemektedir Keza saçların beyazlama sürecinin fazla değişkenli bir denklem olduğunu belirtmiştir Gerginlik hormonları melanosit hücrelerinin hayatta kalmalarını ve aktivitelerini etkileyebilir ancak ikisi aralarında belirli bir temas hemen şimdi bulunamamıştır
Stresin kimsesiz saçların beyazlamasına neden olabileceğini söylemek epeyce güçtür Stresin kendisinin kalp sorunları, mide ya da sindirim bozuklukları, uyku bozuklukları ve kuvvetsiz bağışıklık gibi bir fazla olumsuz afiyet etkileri bulunmaktadır Gerginlik ayrıca ciltte akne ve sedef hastalığına sebep olabilmektedir Stresin sebep olduğu bütün bu afiyet problemleri de saçlarda beyazlamaya ve saç dökülmelerine yol açabilir Yani ilk elden yok fakat dolaylı olarak stres saçlarınızın beyazlamasına ve dökülmesine niçin olabilir
Çocukluğumuzdan beri erken saç beyazlamasının stresten kaynaklanabileceğini duyduk Bu bilgiyi ailelerimizden onlar da kendi ailelerinden duyarak öğrendik Stres ve saç beyazlaması konusunda az önce bilimsel bir data olmasa da, kim bilir ola ki de atalarımız çoktan bu ikisi arasındaki ilişkiyi bulmuştur
Stres bundan böyle hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelmiştir İster çocuk ister erişkin ve hatta yaşlılar bile bir sebepten nedeniyle stres altındayız Henüz stresin yelken direği olarak saç beyazlamasına sebep olduğunu kanıtlanmasa da, stresin etkilerinin bu süreci etkilediği belirlenmiş! Ak Saçlı saçlarınız için bazı çözümler olsa da en etkilisi stresten uzak kalıp, doğal saç renginizi olabildiği dek korumaktır Saçlarınızın rengini daha uzun süre korumak için stresten uzaktan durun!
Kaynakça:
http:wwwbuzzlecomarticlesdoesstresscausegreyhairhtml