göz saglığı

göz saglığı Başkasının Makyaj Malzemesini Kullanmayın! Göz sağlığının temelinde düzenli göz muayenesi vardır, çünkü çoğu göz hastalığı son evresine gelinmedikçe hastalar göre ayrım edilemez, bir dikkat işareti yoktur Fakat bazı sorunlar da umulmayan bir anda oluşup hasta için dikkat oluşturur Alman Göz Hastanesi’nden Op Dr Burak Bilgin göz sağlığı ve koruma yöntemleri hakkında bilgi verdi Hemen Hemen tüm göz yaralanmaları önlenebilir Tenis, basketbol gibi birçok sporda göz yaralanması riski vardır Kimyasal maddelerle yapılan ev temizliği, küçük tamirat işlerinde de göz yaralanması riski vardır Mümkünse bu nesil işlerle uğraşılırken koruyucu gözlük takmak gerekmektedir Göz sağlığını gözetmek için tavsiyeler ​ Fırından çıkmış buharı üzerinde yemeklere yakından bakmayınız, buhar göze ısı aracılığıyla hasar verebilir, yanığa yol açabilir ​ Başka birisi için reçete edilen bir damlayı kullanmayınız ​ Başka birisinin kullandığı makyaj malzemelerini kullanmayınız ​ Fiş ve patlama riski olan bir şişeyi açarken kendinizin ve etraftakilerin yüzünden uzağa yönlendirerek ve mümkünse bir havluyu etrafına sararak açınız ​ Uzun vakit bilgisayar monitörüne görmek zorunda kaldığınız zamanlarda; gözlerinizi sıkça kırpın, vücudunuzun, kafanızın ve gözlerinizin konumlarını sıkça değiştirin ​ Okuma, TV seyretme gibi gözün sürekli ve itinalı kullanılması durumlarında ne kamaşma yapacak dek parlak ışık ne de görmeyi güçleştirecek dek az ışık olmalıdır ​ Ayrıca okuma mesafesi (3040 cm), TV seyretme uzaklığı 34 mt’den eksik olmamalıdır ​ Aydınlık güneş ışığının ultraviyole etkisinden korunmak için güneş gözlükleri zorunlu olduğu gibi değişik ışık kaynaklarına iş veya diğer amaçlarla maruz kalabilecek kişilerin koruyucu gözlük kullanmaları gerekmektedir ​ Özellikle şeker hastalığı gibi gözü direkt etkileyen sistemik bir hastalığa sahip kişiler kontrollerini 6 ayda bir mutlaka yaptırmalıdırlar ​ Eğer göz yaralanmasına maruz kalırsanız, ani sızı, görme kaybı, ışık çakmaları, aniden ortaya çıkan ya da artan sinek uçuşmaları ve görmede şansın dönmesi olması durumunda vakit kaybetmeden göz hastalıkları uzmanınıza başvurunuz​