Göz Seğirmesi Neden Olur?

Gün içersinde sıkça karşılaştığımız çoğu vakit önemsemeden kendiliğinde geçmesini beklediğimiz göz seğirmesi neden olur? Göz seğirmesini engellemenin yolları nelerdir?
Göz Seğirmesi Neden Olur? Göz seğirmesinin nedeni göz kaslarının stres aşağı iken kasılmasından kaynaklanır Bu akıcılık göstermediği sürece sıradan karşılanabilir Göz seğirmesinin risk sinyali verdiği zamanlar ise devamlılık gösterdiği zamanlardır














Göz Seğermesini Engellemenin Yolları
Uyku
Göz kaslarının dinlenebilmesi için uyku şarttır Yeterince ve sağlıklı uyku uyumazsanız göz kaslarında kasılmalar oluşacaktır Uykunuzu almadığınızda ise gözleriniz fazla daha basit yorulacaktır Bu şart göz seğirmelerine neden olabilir
Göz Sağlığı
Görme bozuklukları görmeyi kolaylaştırmak için göz kaslarında kasılmalara niçin olabilir Göz seğirmesinin devam etmesi durumunda uzman doktora gitgide artarak tetkik olmanız gerekiyor
Kafein Tüketimi
Herşeyin fazlasının zarar olduğu uzmanlar söylüyor Bulardan biri de kafeindir İçindeki uyarıcılar kap atışlarında hızlanmara niçin olur Bu Nedenle kaslarınız size durum sinyali vermeye başlar Kafein içeren gıdalar yalnızca kahve değildir














Içki
Alkol aracısız kaslarla bağlantılıdır Uzun süreli alkol kullanımı yada ansızın artı içki tüketimi kaslarınızı negatif etkiler bu duruma göz kasları da dahildir
Gerginlik
Gerginlik altındayken kalp atışaları hızlanır ve bir takım hormonlar yüksek seviyeye ulaşır Kaslarda vücudu koruma altına almak için bazı tepkiler verebilir
Alerjiler
Alerjiden en fazla etkilenen organlardan biri de gözdür Alerjik durumunuz varsa anında bir bilirkişi ile görüşün ve ilaçlarınızı ihmalkârlık etmeyin