Göz Seyirmesi Nasıl Geçer

Göz seyirmesi nasıl tedavi edilir
göz seyirmesinin çaresi
göz seyirmesinin tedavisi

Jurnal yaşamda GÖZün istemsiz olarak kasılmasıyla ortaya çıkan, zaman zaman alt veya üst GÖZ kapağının elde olmadan kontrol dışı titreşmesi ile kendini belirten GÖZ seğirmesinin ana nedeninin uykusuzluk, gerginlik ve kafein olduğu belirtildi

GÖZ seğirmesini geçirecek öneriler :

Uyku ve dinlenme saatlerine uyarı edilmesi

Stresli yaşamdan uzaktan durulması

Bilgisayar kullanımının azaltılması

Evde yumuşak ve parlak olmayan aydınlatmaların kullanılması

Akarsukahve tüketiminin azaltılması

Geceleri GÖZ kapağına su bazlı nemlendiriciler ile kapak cildinden yüz kemiğine doğru hafif hafif bastırırarak masaj yapılması

Bunlara rağmen GÖZ seğirmesi devam ederse ve gitgide şiddetlenirse, beraberinde yüzün diğer bölümlerinde kasılmalar olursa, seğiren favori şişlik, kızarıklık veya çapaklanma varsa, seğirme GÖZü ayrıntılarıyla kapatan bir şekil alirsa ve GÖZ kapağında düşüklük olursa süre kaybetmeden hekime başvurulması gerekiyor *