“Varlıklı adam hastalığı veya “kralların hastalığı olarak da bilinen gut, kan dolaşımında ürik asit seviyesinin yüksek olması sebebiyle ortaya meydana çıkan bir durumdur Bu ürik asit eklemlerde birikir iltihaplanma, sancı ve eklemlerde şişme ile sonuçlanır
Gut, 2000 yılı aşkın süredir tanımlanmış bir eklem iltihabı (artrit) tipidir Eklem ağrısı ve şişliğin eşlik ettiği bir çeşit eklem iltihabıdır Gut genel olarak etap baş parmağını etkilemektedir Çoğunlukla aniden ortaya çıkar ve kişiyi şiddetli bir acı içinde bırakır bununla birlikte bununla beraber kulaklar, ayak bilekleri, dirsekler, dizler ve bilekleri de etkileyebilir
Vücudun ürik asit seviyesi adi seviyeyi aştığında, bu şart gut olarak adlandırılır Ürik asit vücuttaki eklemlere çöker ve şişmelerine niçin olur Bu durum orta ihtiyar erkeklerde ve menopoz sonrası kadınlarda sık görülmektedir
Gut Nedenleri:
Vücudun kimyasal proseslerinin son ürünü olan ürik asit, böbrekler kadar alınır ve idrar aracılığıyla kan ve vücuttan atılır bununla beraber, gut hastalığından müzdarip olanlarda kandaki ürik asit miktarı normalden fazladır Bunun nedeni normalden fazla ürik asit oluşumu veya ürik asidin böbreklerden atılımının yeterince sağlanamamasıdır Ürik asit çoğunlukla kan dolaşımında açılmış olarak bulunur Ürik asidin kandaki seviyeleri arttıkça ürik asit kristalleri oluşur ve bunlar farklı eklemlere çöker ve sancı, iltihaplanma ve şişmeye neden olur
Gut İçin Doğal Tedaviler:
Bu acı verici hastalık bazı basit ve etkili doğal ilaçlarla evde kendiliğinden çare edilebilir Bu doğal tedavilerin bazıları şöyledir;
Vişne, Elma ve Muz Tedavisi:
Acı ile başa çıkmanın en etkili yollarından biri kırmızı kirazlardır Bu eski ve etkili yöntem vücuttaki ürik asit düzeylerini azaltmak için kullanılır C vitamini ürik asidi ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve kirazlar vitamin C bakımından varlıklı olduğundan, gut tedavisinde tezgâhtar olurlar Günde 1015 kiraz tüketimi, yineleyen gut ataklarının rahatlamasını sağlar Yeniden bir kadeh vişne suyu içmek de çok etkilidir
Elmanın içerisindeki malik asitin, ürik asidi nötralize ettiği böylece rahatlama sağladığı bilinmektedir bu nedenle, her yemekten sonradan bir elma yemeniz önerilir Elmaların yanına muz da epeyce etkilidir
Limon Tedavisi:
Limon, C vitamini açısından zengin olan bir diğer meyvedir Yalnızca eklem ağrılarını düzeltmekle kalmaz aynı zamanda vücudun bono dokularını da güçlendirir Bir limonun yarısını bir bardak suya sıkın sabahtan, öğlen, akşam elde etmek üzere günde üç defa tüketin Limonda bulunan sitrik asit, ürik asit kristallerini çözer ve eklemlerde birikmesini azaltır
Sebze Suyu Tedavisi:
Havuç tüketimi gut tedavisinde fazla etkilidir 300 ml havuç suyu, 100 ml pancar suyu ve 100 ml salatalık suyu gibi sebze sularından oluşan bir karışım hazırlayın Bu 500 ml ’lik karışımı her gün tüketmelisiniz Taze fasulye suyu da epeyce etkilidir Bir ay baştan başa yarım bardak taze fasulye suyu içmek de gut tedavisine muavin olabilir
Çiğ Balık Tedavisi:
Bu çare epeyce etkilidir ve 10 gün süresince uygulandığında ağrınızı azaltacaktır 2 kg dek çiğ balık filetosu alıp balık filetolarını 5 eşdeğer parçaya bölün Bunları plastik poşetlere koyun ve dondurun Her gece bir poşeti alın ve buzunu çözün Ayağınızı torbaya yerleştirin, balık filetosunun ayağınızdaki en fazla ağrıyan noktaya yerleştirilmesini sağlayın Plastik poşetin üstüne bir çorap giyin ve bant ile ayağınıza bağlayın Balık poşetini gece boyunca ayağınızda bırakın Ertesi sabahleyin poşeti çıkartın ve ayaklarınızı ılık suyla yıkayın Bu tedaviye sonraki 9 gün her tarafında devam edin
Kömür Tedavisi:
Bir leğenin içerisinde yarım kap kömür tozu ile macun oluşturacak dek miktarda su ekleyin Ağrıyan ayağınızı macunun içine yerleştirin ve ayağınızı iyice kaplayacak değin üzerine su ekleyin Ayağınızın kömür banyosunda 3050 dakika kalmasına izin verin Elbette ağrıdan kurtulacaksınız
Yukarıda bahsedilen tedavilerin yanı sıra, alıştırma de gut tedavisinde etkili bir öteki yöntemdir Egzersiz gerçekleştirmek eklem kıkırdağını besler ve güçlendirir; ayrıca beden atıklarından kurtulmaya yardımcı olur Gut epeyce ağrılı bir durumdur aynı zamanda, yukarıda bahsedilenler gibi değişik doğal şifa yöntemlerine başvurarak bu durumun ciddiyetini kontrol edebilirsiniz Herhangi bir yöntemi denemeden önce mutlaka aile hekiminize veya bu konuda bilirkişi bir hekime danışmanız önerilir
Anekdot: Bu makalede yazılan bilgiler öğretmek amacıyla yazılmıştır ve uzman tıbbi tavsiyelerinin yerini alması için kullanılmamalıdır
Kaynakça:
buzzlecomarticlesnaturalremediesforgouthtml
Gut, 2000 yılı aşkın süredir tanımlanmış bir eklem iltihabı (artrit) tipidir Eklem ağrısı ve şişliğin eşlik ettiği bir çeşit eklem iltihabıdır Gut genel olarak etap baş parmağını etkilemektedir Çoğunlukla aniden ortaya çıkar ve kişiyi şiddetli bir acı içinde bırakır bununla birlikte bununla beraber kulaklar, ayak bilekleri, dirsekler, dizler ve bilekleri de etkileyebilir
Vücudun ürik asit seviyesi adi seviyeyi aştığında, bu şart gut olarak adlandırılır Ürik asit vücuttaki eklemlere çöker ve şişmelerine niçin olur Bu durum orta ihtiyar erkeklerde ve menopoz sonrası kadınlarda sık görülmektedir
Gut Nedenleri:
Vücudun kimyasal proseslerinin son ürünü olan ürik asit, böbrekler kadar alınır ve idrar aracılığıyla kan ve vücuttan atılır bununla beraber, gut hastalığından müzdarip olanlarda kandaki ürik asit miktarı normalden fazladır Bunun nedeni normalden fazla ürik asit oluşumu veya ürik asidin böbreklerden atılımının yeterince sağlanamamasıdır Ürik asit çoğunlukla kan dolaşımında açılmış olarak bulunur Ürik asidin kandaki seviyeleri arttıkça ürik asit kristalleri oluşur ve bunlar farklı eklemlere çöker ve sancı, iltihaplanma ve şişmeye neden olur
Gut İçin Doğal Tedaviler:
Bu acı verici hastalık bazı basit ve etkili doğal ilaçlarla evde kendiliğinden çare edilebilir Bu doğal tedavilerin bazıları şöyledir;
Vişne, Elma ve Muz Tedavisi:
Acı ile başa çıkmanın en etkili yollarından biri kırmızı kirazlardır Bu eski ve etkili yöntem vücuttaki ürik asit düzeylerini azaltmak için kullanılır C vitamini ürik asidi ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve kirazlar vitamin C bakımından varlıklı olduğundan, gut tedavisinde tezgâhtar olurlar Günde 1015 kiraz tüketimi, yineleyen gut ataklarının rahatlamasını sağlar Yeniden bir kadeh vişne suyu içmek de çok etkilidir
Elmanın içerisindeki malik asitin, ürik asidi nötralize ettiği böylece rahatlama sağladığı bilinmektedir bu nedenle, her yemekten sonradan bir elma yemeniz önerilir Elmaların yanına muz da epeyce etkilidir
Limon Tedavisi:
Limon, C vitamini açısından zengin olan bir diğer meyvedir Yalnızca eklem ağrılarını düzeltmekle kalmaz aynı zamanda vücudun bono dokularını da güçlendirir Bir limonun yarısını bir bardak suya sıkın sabahtan, öğlen, akşam elde etmek üzere günde üç defa tüketin Limonda bulunan sitrik asit, ürik asit kristallerini çözer ve eklemlerde birikmesini azaltır
Sebze Suyu Tedavisi:
Havuç tüketimi gut tedavisinde fazla etkilidir 300 ml havuç suyu, 100 ml pancar suyu ve 100 ml salatalık suyu gibi sebze sularından oluşan bir karışım hazırlayın Bu 500 ml ’lik karışımı her gün tüketmelisiniz Taze fasulye suyu da epeyce etkilidir Bir ay baştan başa yarım bardak taze fasulye suyu içmek de gut tedavisine muavin olabilir
Çiğ Balık Tedavisi:
Bu çare epeyce etkilidir ve 10 gün süresince uygulandığında ağrınızı azaltacaktır 2 kg dek çiğ balık filetosu alıp balık filetolarını 5 eşdeğer parçaya bölün Bunları plastik poşetlere koyun ve dondurun Her gece bir poşeti alın ve buzunu çözün Ayağınızı torbaya yerleştirin, balık filetosunun ayağınızdaki en fazla ağrıyan noktaya yerleştirilmesini sağlayın Plastik poşetin üstüne bir çorap giyin ve bant ile ayağınıza bağlayın Balık poşetini gece boyunca ayağınızda bırakın Ertesi sabahleyin poşeti çıkartın ve ayaklarınızı ılık suyla yıkayın Bu tedaviye sonraki 9 gün her tarafında devam edin
Kömür Tedavisi:
Bir leğenin içerisinde yarım kap kömür tozu ile macun oluşturacak dek miktarda su ekleyin Ağrıyan ayağınızı macunun içine yerleştirin ve ayağınızı iyice kaplayacak değin üzerine su ekleyin Ayağınızın kömür banyosunda 3050 dakika kalmasına izin verin Elbette ağrıdan kurtulacaksınız
Yukarıda bahsedilen tedavilerin yanı sıra, alıştırma de gut tedavisinde etkili bir öteki yöntemdir Egzersiz gerçekleştirmek eklem kıkırdağını besler ve güçlendirir; ayrıca beden atıklarından kurtulmaya yardımcı olur Gut epeyce ağrılı bir durumdur aynı zamanda, yukarıda bahsedilenler gibi değişik doğal şifa yöntemlerine başvurarak bu durumun ciddiyetini kontrol edebilirsiniz Herhangi bir yöntemi denemeden önce mutlaka aile hekiminize veya bu konuda bilirkişi bir hekime danışmanız önerilir
Anekdot: Bu makalede yazılan bilgiler öğretmek amacıyla yazılmıştır ve uzman tıbbi tavsiyelerinin yerini alması için kullanılmamalıdır
Kaynakça:
buzzlecomarticlesnaturalremediesforgouthtml