Hafta Hafta Bebek Gelişimi

Hafta Hafta Bebek Gelişimi Haftalık Bebek Gelişimi Hafta Hafta Bebek Gelişimi Ilk bebeğine gebe olan meleklerimize hafta hafta bebeklerinin gelişimini takip edebilecekleri bir dosyayla karşınızdayız Bu makaleyi okuyarak bebeğinizin her hafta hangi gelişimleri geçirdiğinden farkında olan olabilirsinizhaftahaftabebekgelisimi5c4c2fd2372c8alt 1548496992 1548496992 haftahaftabebekgelisimi5c4c2fd441096haftahaftabebekgelisimi5c4c2fd441096 haftahaftabebekgelisimi5c4c2fd441096 1 Hafta GEBELİĞİN BIRINCIL HAFTASI Birçok insan için şaşırtıcı olmakla birlikte gebeliğin başlangıcı olarak, gebe kalınan ilişkinin olduğu gün yok, bundan yaklaşık 14 gün öncesi yani son adet kanamasının birincil günü (SAT) kabul edilir Bu durumda kanamanızın başladığı gün istatistiksel anlamda gebeliğiniz başlar Bu şekilde hesaplandığında insanlarda gebelik 280 gün yani 40 hafta sürer Ay hesabı yerine getirmek karışıklığa niçin olabileceğinden gebeliğinizi peşine düşüp takip ederken hafta olarak açıklama etmeyi öğrenmelisiniz 28 günde bir adet görebilen bayan için yumurtlama zamanı kanamanın başlangıcından itibaren 14 gün civarıdır Bu günler zararlı alışkanlıklardan vaz devretmek için en uygun dönemdir Mesela sigara içmeye son verilip, alkol ve hap alımını kısıtlayın Uygun ve sağlıklı besin alışkanlığı elde etmeye çalışın Bu alışkanlıklar sıcacık bir gebelik süreci için kayda değer oldukça çok taze meyve ve sebze tüketmeniz, yapay maddeler içeren besinlerden uzak durmanız ve olabildiğince pozitif su içmeniz gerekiyor Daha evvelden başlanmadı ise bu vakit içinde folik asit alımına başlanabilir Folik asit tamamen nöral tüp defekterinin takriben %50’lik bir kısmı önlenebilir Eğer mümkünse alıştırma yapmak yine epeyce yarar sağlar Bu hamilelik öncesi dönemde fazla dikkate almak ve olası olduğunca dinlenerek stresden uzaktan durmak dünyaya getirmeye çalıştığınız bebeğiniz için oldukça iyi bir başlangıç olur ————————— * 2 Hafta HORMONLAR IŞ BAŞINDA Anne adayının yumurtalıklarında yumurta hücresi gelişimi devam eder Bu esnada endometrium adı bahşedilen rahim zarı da kalınlaşmaya başlar Bu kalınlaşmanın amacı döllenme meydana geldikten sonradan oluşacak embryonun rahim içinde rahatlıkla tutunmasını sağlamaktır Yeni gelişecek olan canlının ihtiyaçlarını karşılamak üzere vücudun bu kısmında kanlanma artar Bu haftanın sonunda gelişen yumurta çatlayarak yumurtalıktan atılır Yani yumurtlama meydana kazanç Bir adet döneminde kadında sadece 1 yumurta üretilir ve çatlar Çift yumurta ikizlerinde ve üçüzlerinde farklı olarak tek bir yumurta yok pat diye fazla yumurta atılır Bu yumurtaların tümü döllenir ise çoğul gebelik olur ————————— * 3 Hafta HAYATIN BAŞLADIĞI ANDASINIZ Yumurtalıklardan atılan yumurta hücresi ile erkekden gelen sperm fallop tüplerinde karşılaşır Pekçok sperm, yumurta etrafında kümelenmesine rağmen bunlardan yalnızca 1 her birine yumurtanın zarını geçerek içine girer ve kendi genetik materyali ile yumurtanın kalıtımsal materyali birleşir Yani döllenir Döllenme ile birlikte namına hayat denilen mucize başlar Fertilizasyon yani döllenme tek bir spermin yumurta hücresinin içine girmesi ile başlar ve zigot adı verilen oluşumun ortaya çıkması ile sonlanır Fertilizasyon süreci takriben 24 saat kadardır Bir sperm yaklaşık 48 saat canlı kalabilir İlişki sırasında vajina içine yaklaşık 300 milyon sperm bırakılır Spermlerin sadece %1’i yani 3 milyon kadarı rahim içine girebilir Rahim içine giren spermler kadının üreme organları içinde ilerleyerek tüplere kadar ulaşırlar 10 saat süren bu gezi sonunda yumurta hücresine değin gelen spermleri diğer bir görev bekler; yumurta hücresinin kabuğunu kırarak içine girmek Yumurta hücresi zona pellucida adı verilen bir zar ile çevrilidir Spermlerden yalnızca 1 parça başına bu zarı delerek yumurtanın içine girebilir Penetrasyon adı bahşedilen bu operasyon 20 dakika dek sürer ve bir sperm penetre olduktan sonradan zona pellucida ayrıntılarıyla kapanarak diğer bir spermin girişine izin vermez Sperm ve yumurta hücrelerinin çekirdeklerinin birleşmesi ile zigot ortaya çıkar ve döllenme sona erer id Zona pellucida’nın içindeki tek hücresel zigot döllenmeden 153 gün sonradan bölünmeye başlar Bu birincil bölünmeye klivaj adı verilir Ortaya çıkan hücrelere ise blastomerdir Klivajı takiben çabuk bir bölünme süreci başlar Yaklaşık her 20 saatte bir hücre sayısı ikiye katlanır ve her ayrılma ile birlikte zona pellucida içinde yer alan blastomerlerin çapı küçülür Gözenekli Olan sayısı 16’ya ulaştığında artık zigot morula adını alırTüm bu olaylar gerçekleşirken zigot tüp içinde rahim boşluğuna doğru olan seyahatini devam ettirmektedir 4 güne gelindiğinde morula uterus içine ulaşmıştır Bu aşamada hücre bölünmesi çabucak devam etmektedir ve morulanın merkezinde bir boşluk oluşmaya başlar Bu aşamadaki oluşuma blastokist adı verilir Zona pellucida boyutları değişmez olmakla birlikte içindeki hücreler düzleşir ve yoğunlaşır Blastokist aşamasında artık hücreli faklılaşmasıda balşamaktadır Hücrelerin bir kısmı embryoyu oluşturacak olan embryobalastlar iken geri kalan hücreler plasentayı gerçekleştirmek üzere trofoblast olarak farklılaşır Döllenmeden 56 gün sonra implantasyon yani rahim içine yerleşme başlar Blastokist zona pellucida’yı yırtarak çıkar Buna Hatching adı verilir Bu esnada trafoblastlar bir enzim salgılayarak rahim içindeki hücreli yapısını değiştirir ve blastokist için bir implantasyon alanı sağlar Benzer anda trofoblastlardan hCG hormonu da salgılanmaya başlar Bu hormon gebelik testlerinin pozitif olmasını sağlayan hormondur İmplantasyonu takiben endometriumun (rahim iç zarı) o bölümünde kanlanma artar ve gebeliğin devamı için zorunlu olan kan dolaşımı başlar Döllenme anında bebeğin cinsiyeti bellidir Eğer dölleyen sperm X kromozomu taşıyor ise bebek kız, Y kromozomu taşıyor ise erkek olacaktır Dolayısı ile bebeğin cinsiyetini belirleyen erkek, yani babasıdır Kadının bebek cinsiyetinde en küçük bir rolü yoktur Bu devrede cinsiyeti atamak fakat kalıtımsal tahlil ile mümkündür Bu aşamada muhakkak olan sadece cinsiyet değildir 38 hafta sonra dünyaya merhaba diyecek olan bireyin göz renginden kan grubuna kadar tüm genetik yapısı bellidir ve değiştirilemez Annedeki değişiklikler Bu aşamada anne adayında herhangi bir maddesel ya da ruhsal değiştirme yoktur Yanlız implantasyon esnasında hafif bir lekelenme şeklinde kanama olabilir ————————— * 4 Hafta ANNE OLACAĞIM Bu haftanın sonunda bütün dünyaya anne olacağınızı duyuru edebilirsiniz Normalde adet görmeniz gerekirken adetiniz gecikti zaman zaman bu nesil gecikmeler olabileceğini biliyorsunuz ama yine de heyecanlısınız O halde neden daha pozitif merakta kalacaksınız Derhal eczaneden bir hamilelik testi alıp evde yapın Sonuç negatif çıkarsa hemencecik ümitsizliğe kapılmayın çünkü ara sıra hamilelik testleri negatif olabilir Bu durumda yapılması gereken en akıllıca meslek anında doktorunuzdan randevu almakdır Hemen Şimdi bir doktorunuz yahut derhal arkadaşlarınıza sormaya başlayın Günümüzde bilinçli bir kadının ahenkli görüştüğü ve aklına takılanları sorabildiği bir jinekoloğunun olmaması fazla eyvah Doktorunuz sizi muayene edecektir Bu dönemde yapılan ultrasonografide hamilelik kesesini bakmak çoğunlukla muhtemel değildir Ancak kanda yapılan gebelik testi %100’e yakın doğrulukla gebeliğin olup olmadığını saptama edebilir Eğer gebelik varsa doktorunuz size önerilerde bulunacaktır Gebelik yoksa ya da adet görürseniz pozitif üzülmemeye çalışın Ilk denemede hamile kalma oranının sadece %25 olduğunu aklınızdan çıkarmayın Denemeye devam edin Eğer adet gecikmesine rağmen gebe değilseniz doktorunuz size adet gördürecek bir çare verecektir Gebe bir kadında bir takım fizyolojik ve ruhsal şansın dönmesi olur Bu aşamadaki belirtiler adet öncesi belirtilerle az kalsın aynıdır Halsizlik, dermansızlık ve göğüslerde hassasiyet bulunur sırası gelmişken içerilerde neler olduğuna bir göz atalım Döllenmeden takriben 1 hafta sonradan impalantasyon gerçekleşmiştir ve trofoblast adı bahşedilen hücreler endometrium hücrelerini hasarlayarak küçük kan göllenmelerine neden olmaktadırlar Bu göllenmeler yeni damar oluşumunu tetikler ve oluşacak olan plasentanın dolaşımı başlar Embryoblast adı verilen hücre grubu ise hızla çoğalarak 2 tabakalı bir disk oluşturur Bu tabakalardan tepede olanı amniyon zarı ve embryo olarak gelişimine devam ederken daha alçak tabaka ise yolk sac adı verilen oluşumu meydana getirir 4 haftanın sonunda koriyonik villus adı bahşedilen doku rahmin içine dürüst ilerler ve embryoda kan damarları teşekkül etmeye başlar Yolk sac ise kan sistemini meydana getiren hücreleri üretmeye başlamıştır Bu haftanın sonunda embryo ile plasenta aralarında connecting stalk adı bahşedilen bir yaradılış bulunur ve bu daha sonra göbek kordonunu meydana getirir Yeniden embryonik disk üstünde ince bir hücresel tabakasının ortaya çıkması gastrulasyon adı verilen devreye gelindiğini belirler Bu işlemin sonunda embryonun 3 katmanı; dışderi, endoderm ve mesoderm oluşur ————————— * 5 Hafta ŞU GEBELİĞE BİR GÖZ ATALIM Salgılanan hormonların etkisi ile erken gebelik belirtilerini hissedeceksiniz Memelerde dolgunluk ve hassasiyet bu haftada en sık karşılaşılan yakınmadırSürekli uyku hali ve halsizlik genelde görülen bulgulardandır Uterusunuzdaki büyüme mesanenizin kapasitesini azalltığı için sıkça tuvalete gitme ihtiyacı duyabilirsiniz Eğer hala daha doktorunuza gitmediyseniz biran önce gidin çünkü içinizdeki canlı ile tanışma zamanı geldiDoktorunuz vajinal ultrasonografi ile hamilelik kesesini uterus içinde size gösterecektir Eğer ultrasonda kese görülemez ise bu bir dış gebelik olabilirDış hamilelik hayati tehlike yaratabilen önemli bir durumdur, böylece birincil kontrolünüzü geciktirmemeniz kendi menfaatiniz icabıdır Döllenmeden sonraki 16 günde gelişim ayrıntılarıyla hızlanır Endoderm tabakasından akciğerleri çevreleyen zarlar, dil, bademcikler, ürethra, mesane ve sindirim sistemi gelişirken, mesodermden kaslar, kemikler, lenf sistemi, dalak, kan hücreleri, kalp, akciğerler ile üreme ve boşaltım sistemleri farklılaşırDeri, tırnaklar, saç, gözün lens tabakası, işitme sistemi, burun, sinüsler, ağız, anus, diş mineleri, hipofiz bezi, meme dokusu ve asap sitemi ise dışderi tabakasından farklılaşır Döllenmeden 1719 gün sonra embryonik bölge bir armuta aynı Kafa kısmı kuyruk kısmına oranla daha geniştir Ektoderm tabakası nöral plakayı meydana getirmek üzere kalınlaşır Bu plakanın kenarları kıvrılır ve nöral oluk adını alır Bu embryonun sinir sisteminin taslağıdır ve birincil büyüyen organ sistemlerinden birisidir Bu haftanın sonunda bebeğin kan hücreleri oluşmuştur ve epitel hücreler arasında kanallar oluşturmaya başlamıştır 21 güne ulaşıldığında mesodermden köken alan somitler nöral oluğun her iki yanında ve kuyruk kısmından başlayarak belirmeye başlar Endokardial hücreler ise erken embryodaki ilkel kalp tüplerini meydana getirmiştir ————————— * 6 Hafta DIKKAT ÇALIŞMA VAR! Belki de hala daha hamile olduğunuzu size fark ettirecek şikayetleriniz yok Gebelik öncesi yaşantınız ile hiçbir ayrım göremiyorsunuz Bilmelisiniz fakat içinizde bir fabrika var ve hayal bile edemeyeceğiniz dek hızlı çalışıyor Embryonun bir bir her hücresi aralıksız faaliyet halinde Bu faliyetin sonucu olarak bir takım şikayetlerde ağır ağır ortaya çıkmaya başlıyor O Kadar çok bayan gibi sizde özelikle sabahları uyandığınızda midenizin bulandığını fark edebilir hatta kusabilirsiniz Eskiden sizi cezbetme yemek kokuları artık size tiksinti veriyor veya eşinizin o fazla sevdiğiniz parfümünün pat diye bire sahiden hiç de güzel olmadığını fark ettiniz Meslek arkadaşınızın sigarası hiç sizi bu dek rahatsız etmemişti Fiilen bütün bu kokular yeniden eskisi gibi Değişen sizsiniz Hamilelik hormonlarının beyninizdeki bulantı merkezini uyarması neticesinde olan bu şart emesis gravidarum olarak adlandırılır Eğer bulantı ve kusmalar sizin yaşantınızı ve beslenmenizi etkileyecek dek şiddetli olur ise hiperemesis gravidarum tablosu gelişti demektirBu durumda ilaç kullanmanız gerekebilir Bu dönem bebeğin organ gelişimi için kritik olduğundan içki, sigara gibi bebeğe zararlı olabilecek maddelerden uzakta durulmalıdır Öyle fazla anne adayı bu dönemde gebe olduğunu sevdikleri ve dostları ile paylaşmak ister ve aileye yeni bir bireyin katılacağı müjdesi bu haftada verilir Bazı anne adayları ise mutlu haberi paylaşmak için düşük riski olan dönemin geçmesini ve gebeliğin olağan seyrettiğinden belirlenmiş olmayı beklerler Her iki tavır şekli de normaldir Döllenmeden sonra 2123 günlerde embryonun boyu 153 mm değin olmuştur Bu dönemde fazla seri birbüyüme ve metamorfoz söz konusudur Somitlerin sayısı 412 çift kadardır Göz ve kulak taslakları meydana gelmiştir Nöral tüp ağır ağır kapanmaya başlar Nöral taç adı verilen kısım ise kafatası ve kafayı oluşturmaya başlarOluşan 2 endokardial tüp birleşir ve S şeklinde tek bir tüp meydana getiriler Bu asimetrik yaradılış ilkel kalpdir ve bu dönemde kasılmaya başlar Yani embryonun kalbi atmaya başlamıştır Ancak damarlar bütün anlamı ile gelişmediğinden tam bir dolaşım olmaz Embryo connecting stalk ile gelişen plasentaya bağlıdır En gelişmiş sistem merkezi sinir sistemidir ve önbeyin tamamen kapanmıştır27 Günün sonunda embryo C şeklini almıştır Yüz ve boyunu oluşturacak olan kıvrımlar belirgindir Kalpde karıncık ve kulakcıkları ayıracak olan septalar belirirKapakçıklar gelişmeye başlar Sindirim sitemini oluşturacak olan hücreler karaciğer, mide ve pankreas üretmek üzere farklılaşmaya başlar Sindirim siteminde ilk farklılaşan hücre grubu karaciğer yapacak olan hücrelerdir Embryo boyu 5 mm dek olmuştur ————————— * 7 Hafta TOMURCUKLAR AÇIYOR Siz hala dıştan birşey ayrım etmesenizde embryonuzda hummalı faliyet devam etmektedir Bu haftanın sonunda bebeğinizin boyu bir fasülye tanesi kadar olacaktır Eğer rahimin içine direk olarak bakma veya bir kamera koyma şansınız olsa idi göreceğiniz tıpkı bir fasülye her birine gibi bir beden olacaktıBu fasülyenin tepecik kısmına dikkat ettiğinizde iki minik siyah noktacığı fark edebilecektiniz İşte bu iki küçük nokta bebeğinizin gözleri olacaktır, hatta gözün ağ tabakası olan retina oluşmaya başlarBiraz daha kenarda yer alan topluiğne başından minik çukurluklar da kulaklar olarak gelişecektirBu organlar keza denge hem de işitmede atama alır İlkel bir ağız ve dil ayrım edilebilirYine bu haftada kol ve etap tomurcukları oluşmaya başlar İnce bir katman halinde deri belirir 3040 somite ulaşılırBeyin 3 başlıca kısmına ayrılır Tiroid bezi gelişimini sürdürür, lenfatik sistem ilk defa oluşmaya başlarKalp kısımları plasma ve kan hücreleri ile dolarKan dolaşımı başlamıştırŞimdilik iki bölümden oluşan kalp dakikada 150 defa atmaktadır Doppler ultrason ile bebeğinizin yürek atımını doktorunuz size dinletebilirAkciğer gelişimi devam etmektedirSafra kesesi, mide, barsaklar ve pankreas gelişimini sürdürür Plasentadan gelen kan karaciğere ulaşır Amniyon connecting stalk’ı çevreler ve içine alır Connecting stalk sonradan erişkinde umbilikal vesicle adı verilen bir oluşum olarak kalırKol tomurcukları bundan böyle oldukça belirgindir buna karşılık ayak tomurcukları yeni oluşmaya başlar Embryo bundan böyle tamamen amniyon kesesi içinde yerleşmiştirSomitler adale ve kemikleri meydana getirmek üzere farklılaşmaya başlar Dışarıdan hamile olduğunuzu fark ettirecek hiçbir başkalaşım yoktur Bu dönemde 12 kilo alınabilir ya da verilebilir Her iki durum da normaldir Gebeliğin erken belirtileri ağır ağır azalmaya başlar, buna karşın bulantı ve kusmalar artabilir Bu şikayetler bilhassa sabah erken saatlerde daha pozitif olur ————————— * 8 hafta EL FALI BAKILIR ! Terminolojik açıdan bebeğiniz hala daha embryo olarak adlandırılmaktadır Bunun nedeni alt kısmında kuyruğa benzer bir çıkıntının olmasıdır Gelişmekte olan bebeğinizde küçülen tek bölüm bu çıkıntıdır Öteki bölümler ise çabucak büyümeye devam etmektedirÖzellikle beyin ve kafa şipşak büyümeye devam ederGöz kapakları kıvrım biçiminde ayırd edilebilir Daha Alçak çene belirginleşmeye başlarOmurilik gelişimini sürdürürÜst tat alma farklılaşır Burnun ucu oluşur Dişetlerinin aşağı dişler gelişimini başlatırYemek borusu farklılaşır ve nefes borusundan ayrılırYürek içinde kapakçıklar fark edilmeye başlarKalbin 4 odacığı ayırdedilebilir Akciğerler yemek borusunun iki yanına yer alırlar Böbrek oluşmaya başlarKollar silindirik şekilde uzamaya başlarken uçlarında el ayaları belirmeye başlar Kollarda sinir iletimi başlarYeniden kollar kıvrımlanır Bu kıvrım gelecekdeki dirsekdir Hala daha kendinizi hamile gibi hissetmiyor musunuz? Önemli yok Önünüzde daha çok zaman ve yaşanacak şey var Örneğin gebelik öncesinde kapalı bir yumruk değin olan rahiminiz artkı hemen hemen portakal kadar oldu bile Rahimdeki bu büyümeler sizde ara sıra hissedeceğiniz karın kramplarına niçin olabilir giderken kendinizi ergenlik döneminde gibi hissedebilirsiniz Çünkü hormonal değişimlere yan olarak cilt değişiklikleri baş göstermeye başlayacaktır Yağlı bir deri ve sivilcelenme bunun en tipik göstergeleridir Psikolojik durumunuz yavaşça düzelmeye başlar ve hamilelik kabullenilir Bundan Böyle gebeliğe alışmaya başlıyorsunuz ————————— * 9 hafta ÇİŞİM GELDİ! Embryonik kuyruk tamamen kaybolmuştur Kıkırdak ve kemik dokuları oluşmaya başlamıştır Barsaklar göbek kordonu içinden karın boşluğuna doğru göç etmeye başlarlarBeyin hala daha en büyük organdır Yutak belirlenmiş olmaya başlarAğız boşluğu oluşumu görülebilir Kulak kepçesi farklılaşır Gözde retina adamakıllı belirli olabilir Göz kapakları fark edilebilirBurun delikleri belirirKoku almaya yarayan asap oluşurYemek borusu uzar ve kalpden meydana çıkan kan iki ayrı yönde pompalanmaya başlarMeme uçları belirgindirİnce barsaklar uzar, böbrek oluşumu tamamlanır ve ilk önce idrar üretmeye başlarİlkel cinsiyet hücreleri oluşmaya başlar Dış genital organların farklılaşması başlamıştırAma hala daha kız yada erkek olduğu bellli değildir El ve dirsek belirginleşir Bacaklarda asap iletimi başlarBebek içinde yüzdüğü suyun içinde hafif hafif hareket etmeye başlar Sizde ise ikinci adet dönemi de gecikmiştir Bariz bir kilo artışı olmasa da memeler büyürler ve dolgunluk ve hassasiyet olur Bu dönemde destekleyici sütyen giymeye açtırmak gerekebilir Mide içeriğinin yemek yemek borusuna kaçması sonucu yanma şehvetli olabilir Bu dönemde günlük kalori gereksiniminiz takriben 300 kalori artmıştır Tatmin Edici kalsiyum alabilmek için bol bol süt içmelisiniz Eğer süt içmeyi sevmiyor iseniz özel ilaçlar ya da üstüne yağsız peynir gibi süt ürünleri tüketebilirsiniz ————————— * 10 hafta HAREKET ZAMANI Fertilizasyondan 4748 gün sonra başta beyin dalgaları üretilmeye başlarKafa düşey durumdadır ve iç kulakda denge sağlayan kısımlar gelişir Dudakların gelişimi tamamlanır Gözler kapalıdırGonadlar gelişir ve testis ya da over olarak farklılaşır Yürek gelişimini büyük ölçüde tamamlar Gövdenin haricen gelişmiş olan barsaklar karın boşluğu içine içten en ince ayrıntısına kadar hareket ederlerDiz ve bacak belirginleşir Ayak parmakları ve tırnakları belirli olur Kaslar kuvvet kazanmaya başlarKız bebeklerde klitoris erkek bebeklerde ise penis gelişiraz daha tüm eklemler ve kasların oluşumu tamamlandığı için bebek bundan böyle su kesesi içinde hareket etmeye başlar, fakat bu hareketler sizin hissetmeniz için tatmin edici değildirBu haftanın sonunda bebeğinizin organogenez adı bahşedilen organ gelişimi dönemi tamamlanmıştır Gebeliğin geri kalan kısmında bu organların olgunlaşması olacaktır Bu dönemlerde anne adayının duygu durumunda dalgalanmalar fazla sık görülür Kendinizi ara sıra melankolik ara sıra da çok mutlu hissedebilirsiniz Bu çok normal bir durumdur keza artan bebeğinizin dişleri ayrıca de kendi diş etlerinizin sağlığı için yeteri dek flor aldığınızdan muhakkak olmalısınız Kan hacminiz arttığı için cildinize yakın toplardamarlarda koyulaşmalar fark edebilirsiniz Bu durum özellikle bacaklar ve memelerde belirgindir Kilonuz da bundan böyle artmaya başladıBulantı ve kusmalarınızın azalmaya başlaması bu dönemlerde beklenebilir ————————— * 11 hafta BANA FETUS DE! Bu haftadan başlayarak artık içinizdeki bebeğiniz embryo olarak adlandırılmaz O bundan böyle iri bir FETUS ve boyu yaklaşık 3 santimetreGebeliğin en kritik dönemi artık sona erdi Bu haftada beyin hızla büyümesini sürdürmektedir ve fetusun boyunun yarısını kafa oluşturmaktadır Fetusun gözleri kapalıdır ve bu göz kapaklarının aşağıda iris tabakası olgunlaşmasına devem etmektedir Böbreklerde idrar üretimi başladığından içinde yüzdüğü amniyon sıvısının da miktarı artmaya başlar ve bu haftada yaklaşık 50 ml olur Sizde ise rahim bir greyfurt büyüklüğüne ulaşmıştır fakat hala daha pelvis içinde yer alır Bulantılar azaldığından iştahda bir yükselme görülür Bu dönemde prenatal testlerden bazıları yapılabilir Doktorunuz bu konuda size yol gösterecektir Son günlerde artan bir şekilde popülerite şampiyon birincil trimester tarama testleri üçlü deneme dek realist sonuçlar vermektedir ————————— * 12 hafta ANNE BEN GÜZEL MİYİM? Diş etlerinde 20 dişinde yerleri belli olmuştur Yüz insan görünümündedir, ağız içinde ise üstteki tat alma birleşmeye başlamıştır Yüz derisi içinde kıl kökleri belirmeye başlar Fetusun gırtlağında ses telleri oluşumunu tamamlar ve teorik olarak fetus ses çıkartabilir Karın boşluğunda ise barsaklar karın içine girmiştir ve hareketleri başlamıştır Karaciğer safra salgılamaya başlar ve salgılanan safra safra kesesinde depolanır Tiroid, ve pankreas gelişimini tamamlar Pankreasdan insülin salgılanır Her iki cinsde de dış genital organlar gelişimini tamamlamamıştır ancak kızlarda büyük ve minik dudaklar, erkeklerde ise penis ve torbalar özenli gözlem ile ayırt edilebilirEllerde ve ayaklarda tırnaklar uzamaya başlar Sinir sitemi biraz daha olgunlaşır ve fetusda refleksler gelişir Bu dönemde deri epeyce hassasdır kemiklerden bazıları sertleşmeye başlamıştır 12 haftaya gelindiğinde uterus yukarı doğru büyümeye devam eder ve pelvis dışına çıkarak karın boşluğuna girer Bundan Böyle mesane üzerine çok pozitif baskı yapmadığından sık idrar yapma isteği bir arz azalır Bu durum son 3 avuç içi kadar bu şekilde devam eder Bu haftalarda başağrısı ve başdönmesi şikayetlerine sık olarak rastlanır Düşük tehlikesi çok büyük ölçüde azalmıştır Doktorunuzun size bunu belirtmesi ile her anne adayında olduğu gibi siz de psikolojik açıdan rahatladığınızı ayrım edeceksiniz Diş etleri gebelikten olumsuz yönde etkilendiği için diş hekiminizden randevu almanızda ve muayene olmanızda büyük avantaj olduğunu unutmayın Bu haftalar diş kontrolü için epeyce uygun dönemdir ————————— * 13 hafta DİNLENME ZAMANI Fetus bundan böyle artan bir şekilde daha pozitif insana benzemektedir Gözler kafanın tabi taraflarından ortaya dürüst kaymaya başlar Kulaklar alışılagelmiş pozisyonuna içten hareketlenir Dıştan bakıldığında bebeğin cinsiyeti kolaylıkla saptanabilir Ancak ultrasonografide cinsiyet tespiti için demin erkendirFazla arada bir ve kaliteli cihazlarla bu haftada da cinsiyet tahsis etmek muhtemel olmaktadırBebeğin boyu azıcık daha uzar Bu hafta ilk trimesterin son haftasıdır Gebeliğin erken bulguları ve yarattığı şikayetler yaklaşık olarak hiç kalmamıştırBu dönemde çok pozitif yorulmamak ve olası olduğunca istirahat etmek gerekirRahim büyüdükçe gerilir ve etrafını çevreleyen ve kendisini uygun tutan zarları da gerer Bu hafif bir kasık ağrısı şeklinde algılanabilir Round ligaman ağrısı olarak adlandırılan bu şart gelip geçicidir ve kayda değer değildir Herşeyi etkileyen hormonalar ciltte de değişikliklere niçin olurlar Özellikle yüz ve boyunda lekelenmeler olabilir Buna gebelik maskesi ya da chloasma adı verilir Geçici bir durumdur ve doğumdan sonradan düzelir Bundan Böyle karnınız büyümeye başlamıştır Vaktiyle olan kıyafetler kuytu gelmeye başlayabilir Gebe kıyafetleri satın almanın vakti gelmiştir ————————— * 14 hafta İKİNCİ TERİMESTER’A HOŞGELDİNİZ Gebeliğin en gizli dönemi olan ikinci terimestar’a hoşgeldiniz Artık bebeğiniz ayrıntılarıyla bir insan görünümünde Kaslardaki zorlama gelişimine yan olarak kafası öne eğik değil ara sıra kafasını dik tutabiliyor Doktorunuz ultrason ile incelerken size bebeğinizin el salladığını gösterecektir Evet bebeğiniz bundan böyle ellerini kullanabiliyor Yine De bu tamamen istemsiz hareket bir hareket ama olsun Size ilk defa merhaba demesi hoş bir duygu yok mi? bu vesileyle bebeğiniz artık diğerlerinden iyice farklı Çünkü bundan böyle ona hiç değişmeden ömrünün ardına kadar eşlik edecek olan parmak izi var!Şu anda kendileri yaklaşık 25 gram ağırlığında ve 10 santimetre boyunda Artık tüm beslenme ve oksijenini plasentası yardımıyla sizden alıyor Plasentasyonun tamamlanması ile sizdeki uyku ve bitkinlik halide ortadan kalkacak Dıştan bakanlar eğer yeterince dikkat ederlerse hamile olduğunuzu anlayabilirler Progesteron hormonunun etkisi ile tüm düz kaslarınızda gevşeme meydana gelmiştir Bu bel ağrıları, kabızlık ve tansiyonda hafif düşme olarak size yansır Bulantılar geçmiştir ama tekrar progesteronun gevşetici etkisi ile mide içeriği yemek yemek borunuza kaçar ve yanma olabilir Bulantılar geçtiği için beslenmeniz düzelir, enerjiniz artar Pekçok bayan gebeliğin bu döneminde kaybettiği cinsel dürtülerine her tarafta kavuşur Bu hoş bir durumdur Unutmayın herhangi bir komplikasyon değil ise gebelikte cinsel ilişki yasaklanmış değildir ————————— * 15 hafta YAKINLARDA BERBER VAR MI? Bu haftanın sürpriz haberi: Bebeğinizin saçı çıkıyor Gelişmekte olan bebeğin kafası üzerinde lanugo adı verilen ince ve ipeksi tüyler belirmeye başlar Bu ilkel saçlar doğumda kaybolurlar İkinci önemli haber ise bebeğinizin parmağını emmeye başlamasıdır Ultrason altında bebeğin parmağını ağzına görütüp emdiğini doktorunuz size gösterecektir Korkmayın bu doğumdan sonradan bebeğin parmak emme alışkanlığı olacağını göstermez Yalnızca anne karnındaki bir refleksidir Her bebek ane karnında parmak emer diye bir kural da yoktur, lakin ultrason incelemeleri sırasında sık sık rastladığımız bir durumdur Bu dönemde bebeğin cildi oldukça incedir ve cilt altında damarlar görülebilir Bu döneme ulaşıldığında karnınız oldukça büyümüştür Elinizi karnınıza götürdüğünüzde uterusunuzu top gibi hissedebilirsiniz Memelerden halk müziği aralarında ağız da denilen ve klostrum adı verilen akışkan gelebilir Bu olağan bir durumdur ————————— * 16 hafta KIZ MI, ERKEK Mİ? Bu haftada gözler ve kulaklar bebek doğduğunda bulunacakları son lokalizasyonlarına gelirler Göz kırpma gibi basit refleksler gelişmeye başlarBenzer şekilde kulaklar da son pozisyonlarını almışlardır Barsaklarda mekonyum adı verilen fetal dışkı birikmeye başlamıştır Bu dışkı sanki yapı fetusun yuttuğu amniyon sıvısı, dökülen hücreler ve sindirim sistemi salgılarından oluşur Macun kıvamında koyu renkli bir yapıdır Asap lifleri onlara özelliklerini veren myelin ismindeki madde ile kaplanmaya başlar Myelin asap iletimi için son derece manâlı bir maddedir Dolaşım sistemi tam anlamı ile fonkisyonel olmuştur Bebeğin plasentası takriben fetus kadardır Göbek kordonu sistemi olgunlaşmaya başlar 120 gram olan bebek avucunuza sığacak değin büyümüştür Ultrason aşağı bebeğin hıçkırdığı saptanabilir Bu solunumun başlama işaretlerinden biridir Bu haftanın diğer bir ilki de bebekteki ışık refleksinin ortaya çıkışıdır Artık beğiniz teorik olarak ışığa tepki verebilir Bu hafta her açıdan oldukça önemlidir bir kere anne ve baba adaylarının en çok merak ettikleri konuların başında belki de birincil sırada gelen bebeğin cinsiyeti bu haftada açıklığa kavuşur İyi bir ultrason cihazı ve deneyimli bir göz 16 haftada bebeğin cinsiyetini koskocoman bir olasılıkla saptar Bazı durumlarda 1214 haftalarda da cinsiyet görülebilir, veya gebeliğin son dönemlerine dek hiç görülemeyebilir fakat bu çok nadir bir durumdur Bu haftalarda bebeğin cinsiyetinin saptanması asıl olarak incelemeyi yapan hekimin tecrübesine bağlıdırYeniden bu haftada down sendromu açısından son derece önemli olan üçlü tarama testi yapılabilir Bu deneme için ideal zaman aralığı 1620 haftalardır Deneyimli anne adayları bebeğin birincil hareketini bu haftada hissedebilirler Ancak hareketin hissedilmemesi anormal bir durum olduğu anlamına gelmez Birincil gebeliğini yaşayanlarda bu 20 hafta civarında gerçekleşir ————————— * 17 hafta AH ŞU YAĞLAR? Onyedinci haftaya ulaşıldığında bebeğin deri altındaki yağ depoları ağır ağır dolmaya başlar Bu bebeğinizin hızlı artış evresine girdiğinin belirtisidir Büyümeye bağlı olarak sizinde kilo artışınız bir tedarik hızlanacaktır Bu haftaya dek 24 kilo aralarında almış olmanız normaldir Bebeğin bütün organ sistemleri fonksiyoneldir Hem içinde yüzdüğü amniyon sıvısını akciğerlerine çekmekte ve geri vermektedir Bu ilkel solumadır Bebeğin doğum sonrası olağan nefes alıp verişini sağlayacak sistemlerin olgunlaşması için gereklidir Kalbi ise şahane bir eforlarla kesintisiz kan pompalamaktadır İnanması zorlama olabilir ama bebeğinizin kalbi onun vücuduna günde takriben 2530 litre kan pompalıyor Siz de karınızı elleyerek rahminizin ulaştığı boyutu hissedebilirsiniz Bu haftada rahimin tepe noktası yani fundus göbek değiliğin 34 parmak altındadır Öyle çok anne adayı bu haftalarda bebekleri için endişe duyarlar Doğumun nasıl olacağı, bebeğin dinç olup olmayacağı endişeleri bu haftalarda aşırılık kazanır Yapılacak olan üçlü deneme bu endişeleri azıcık giderebilir Hala daha nerede doğum yapacağınız ve doğumu yaptıracak hekim hakkında karar veremediyseniz bu hafta bunun için iyi bir dönemdir ————————— * 18 hafta UYKUM GELDİ Şu asıl dek herşey yolunda gidiyor Ufak bebeğinizin kemiklerinin büyük bir kısmı hala daha lastik sertliğinde ama gitgide artarak sertleşiyor ve doğumdaki halini alıyor yeterli kalsyum almayı ihmalkârlık etmemeniz kemik olgunlaşması için fazla önemliAnne karnındaki bebeğin açıkgöz olma ve uyuma periyodları vardır Bebek kendisine uygun ve sevdiği bir uyku pozisyonu seçebilir ve uyku döneminde bu pozisyonu alabilirGözlerin üzerinde kaşlar ortaya çıkmaya başlar Kız bebeklerde pelvis içinde gelişen yumurtalıklarda ilkel yumurta hücreleri belirir Bunlar sonra hayatı her tarafında sahip olacağı ve menopoza değin her adet döneminde tüketecekleri yumurta hücrelerine dönüşeceklerdir Yeniden kız bebeklerde uterus tamamı ile oluşmuştur Erkek bebeklerde ise prostat bezi gelişimini tamamlarCilt aşağıda kahverengi yağ taşıyan doku meydana gelir Deriyi kaplayan ve verniks caseosa adı bahşedilen krem şeklindeki madde izlenebilir Plasenta gelişimini tamamlamıştır ve bu haftadan sonra kalınlığı artmaz, yalnızca çap olarak büyür Dıştan bakıldığında kişinin gebe olduğu artık fazla rahat anlaşılması mümkün Bebek hareketleri çoğu anne adayı göre hissedilebilir Eğer hala daha hissetmediyseniz endişelenmeyin, önünüzde 12 hafta daha olabilir Artmış kan hacmine emrindeki olarak değişik şikayetler olabilir Tekrar düzkas gevşemelerine emrindeki olarak ani kan basıncı düşmeleri görülebilir Yatar pozisyondan ayağa kalkarken bu işi yavaş yavaş yapmaya itina gösterin 35 yaşın üstündeki anne adaylarında veya üçlü testte kesin olmayan durum saptananlarda amniyosentez bu haftalarda yapılır ————————— * 19 hafta KREMLENME ZAMANI Eğer hala daha gebeliğinizi hafta olarak yok de ay olarak hesaplıyorsanız bu haftadan itibaren beşinci ayınıza girdiğinizi söyleyebilirsinizEski kıyafetlerinizin neredeyse hiçbirinin üzerinize olmadığını fark edeceksiniz Hamile kıyafetlerinin her kadına çok yakıştığını unutmayın Ayrım edeceğiniz diğer bir değiştirme ise memelerinizdeki kahverengi alanın gidrek büyümeye başlamasıdır Areola adı bahşedilen bu alan memenin yarısını kaplayabilir Bu adi bir durumdur ve doğumdan sonradan onikinci avuç içi dek devam edebilir Pekçok çalışan gebe kadın öğle aralarında yarım saat kadar yürmenin kendilerine mükemmel geldiğini söylemekte Sizde bunu deneyebilirsiniz Yürüyüş keza bünyeniz ayrıca de psikolojik durumunuz için yararlıdır İçinizde neler olduğuna bakacak olursak, bebeğinizin vücudu krem benzeri bir madde ile çevrilidir Onun hassas cildini uzun süre suda kalmanın etkilerinden koruyacak olan bu maddenin adı vernix caseosa’dır Ultrasonda ise bebeğinizin sürekli hareket halinde olduğunu görebilirsiniz Bu hareketleri pekçok bayan ilk önceleri içinde sanki bir kelebeğin kanat çırpmasına benzetmektedirler Ne eyvah ki demin eşiniz sizin bu heyecanınıza iki taraflı olamayacak Çünkü hareketler hemen şimdi dıştan elle hissedilebilecek kadar kuvvetli yok ————————— * 20 hafta YOLUN YARISI Tebrikler Hamilelik maceranızın bütün ortasındasınız Bebek anne karnındaki yaşamının yarısını tamamladı Bu haftada doğumdan sonra 5 yaşına kadar devam edecek olan seri beyin olgunlaşması başlar Bebeğin koku, lezzet, işitme, görme ve dokunma duyuları ayrıntılarıyla aktif olmaya başlarKaşlar ve saçlar en ince ayrıntısına kadar belirginleşir Fetus sıkça göz kırpar Lanugo adı bahşedilen tüyler tüm vücudunu kaplar fakat yoğun olarak yüz ve boyun çevresinde bulunur Yürek atımları hızlanır Erkek bebekteki testisler karın boşluğundan torbalara içten inmeye başlar Eğer bebeğiniz bir kız ise yumurtalıklarında tam 6 milyon yumurta hücresi vardır Bundan daha sonra yeni yumurta hücresi gelişmez Mevcut olanların ise sayısı giderek azalır ve doğumda yaklaşık 1 milyona iner Bebeğin hareketleri de hızlanır ve kuvvetlenir Bebeğin ağırlığı takriben 250450 gram arasındadır Bu haftadan daha sonra gebeliğin sona ermesi düşük olarak değil erken doğum olarak isimlendirilir Bebeğin tüm organlarının ve kalbinin değerlendirildiği malformasyon ultrasonografisi ya da diğer bir isimle ikinci seviye ultrason için ideal zaman 20 haftadır Bu haftada rahimin tepe noktası göbek deliği hizasına dek büyümüştür Bu dönemden sonra 38 haftaya kadar her hafta yaklaşık 1 santimetre yükselir 38 haftadan sonra ise bebeğin doğum kanalına içten inmesi nedeni ile rahimin yığın noktası da aşağıya inmeye başlar Orta hatta göbek deliği ile kasık aralarında siyahlık belirmeye başlar Buna linea nigra adı verilir ve doğumdan sonradan kaybolur Bu haftadan sonra hamilelik çatlakları görülebileceğinden önlem elde etmek yardımsever olacaktırBebeğin hareketleri rahatça hissedilebilir Normalde bir bebek saatte en düşük 2 kere hareket etmelidir Oysa bu rakam gerçekte fazla daha fazla olmasına rağmen sadece yeterince dinç olan hareketler anne adayı tarafından hissedilebilir ————————— * 21 hafta BIRAZCIK YAVAŞ! Yirmibirinci haftaya ulaşıldığında bebekteki hızlı büyüme azıcık yavaşlar Bu haftada en kayda değer durum kalp kasının güçlenmesidir Bebeğinizin kalbi, kanı fazla daha etkili şekilde pompalamaya başlamıştır Sizin dolaşımınızdaki kan miktarındaki büyüme nedeni ile bilhassa tüm gün ayakta olan gebelerde akşamları ayaklarda ve etap bileklerinde şişmeler olabilir Bu iyice sıradan bir durumdur Gün içinde zaman zaman ayakları hafif yükselterek dinlenmek ve eğer mümkünse 2 saatten artı ayakta kalmamak duruma yardımcı olabilir Bol su içmek bu yakınmaları arttırmaz bütün aksine azaltır bu nedenle gün içinde bol bol su içmeyi dikkatsizlik etmeyin Ihmal etmemeniz gereken bir başka konu ise bundan böyle en azından haftada bir kez tansiyonuzu ölçtürmenin faydalı olacağıdır Karın boşluğu içerisinde çoğalan uterusun diğer organlar ile birlikte diyafram kasını da sıkıştırması sonucu o kadar çok hamile bu dönemde solunum yetmezliği veya ivedi nefes nefese kalma sorunu yaşayabilir Bu da gebeliğin normal sonuçlarından birisidir Gebelik ilerledikçe bu sıkıntılar artabilir Tekrar daha önce başlamadıysanız bu haftadan itibaren demir desteğine başlamanızda üstünlük var Diet ile aldığınız demir gebelikte size tatmin edici gelmeyecektir böylece mutlaka dışarıdan yardım almalısınız ————————— * 22 hafta BİRŞEY Mİ DEDİNİZ? Bu haftaya ulaştığınızda bebeğinizle konuşabilir, ona birşeyler okuyabilir veya şarkı söyleyebilirsiniz Çünkü artık o sizi duyabilir Hatta duymakla kalmaz seslere tepki de verebilir böylece bebek gelişimi için yapılmış müzik CD’leri dinletebilirsiniz Anne karnında olağan müzik dinlemenin ruhsal gelişime olumlu yönde etkisi olduğunu iddia eden incelemeler mevcut Bunlar içten olmasa bile küçük bebeğinizle birlikte azıcık müzik dinlemenin, şarkı söylemenin veya kitap okumanın ne zararı olabilir oysa? Hatta bir takım çalışmalar bebeğiniz doğmadan önce ona okuduğunuz kitapları, doğduktan sonradan emzirirken her yerde okuduğunuzda ufak yavrunuzun daha güçlü emeceğini bahis ediyorlar Fantastik, yok mi? Bebeğinizde bu gelişmeler olurken siz de bundan böyle dengenizi sağlamakda zaman zaman zorluk çektiğinizi fark edebilirsiniz Karnınızın büyümesine yan olarak bel kavisiniz de içeri içten genişlediğinden vücudunuzun denge merkezi yer değiştirmektedir Bünye buna benzer hızda uyum sağlayamadığından dengenizi sağlamakta güçlük yaşayabilirsiniz bu nedenle evde yanlızken banyo yapmamanız tavsiye edilir Yeniden benzer nedenler ile dengeye dayalı sporlara da ara vermeniz gerekli Hamilelik hormonlarına emrindeki olarak parmak eklemlerinize dek bütün eklemlernizde gevşemeler olacaktır Bu size bel ağrısı olarak yansıyabilir Bu haftalar ayrıca denge sorunları keza de bel ağrıları nedeni ile yüksek topuklu ayakkabılara veda edilmesi gereken dönemlerdir Gebeliğinizi geri kalan kısmında ortopedik ayakkabılar giymeniz rahatsızlıklarınızı azaltacaktır ————————— * 23 hafta TAKLA ATMALIYIM Bebeğiniz bundan böyle tamamen minyatür bir insan görünümündedir Kulak içinde yer akan ufak kemikler tamemen sertleştiği için bebek mükemmel duyabilir Dudakları ayrıntılarıyla belirginleşir, ultrasonografide gülümsemesi fark edilebilir Boyu 1718 santimetre kadar olmuştur, kilosu ise 600 gram civarındadır Gözleri adamakıllı gelişmiş olmasına rağmen renkli kısmı olan iris daha pigmente değildir, yani göz rengi kesin değildir Pakreas bütün manası ile olmasa bile insülin salgılamaya başlamıştır Sizde ise yavaş fakat aralıksız bir kilo artışı söz konusudur Bu dönemde aşerme adı bahşedilen durum hızlanır Pozitif abartıya kaçmadan ufak tefek kaçamaklara izin verilebilir Üçgenin Taban Olmayan Kenarı krampları yirmili haftalarını yaşayan gebelerde nadir görülmeyen olaylardır Kalsiyum ve magnezyum alımı şikayetleri ve krampların sıklığını azaltacaktır Kramp girdiğinde bacağınızı düz uzatarak eşinizden masaj yapmasını isteyebilirsiniz Bir diğer hoş olay ise bundan böyle bebeğinizin hareketlerini eşinizinde hissedebilecek olmasıdır Eşiniz elini karnınıza koyduğunda bebeğinizin hareketlerini çok sıcacık hissedebilir, hatta bu hareketler dışarıdan gözle bile ayrım edilebilir Bunun nedeni bebeğin içinde bulunduğu amniyon svısının izafi olarak pozitif olmasıdır Yani bebeğin hareket etmesi için çok geniş bir bölge vardır Bebeğiniz yarı içeride taklalar atarmışcasına özgürce hareket eder!Hareketler bebeğin motor gelişimi yani kas güçlenmesi için çok önemlidir Bu haftalarda yapılan ultrason incelemelerinde bebek makat gelişken fazla kısa bir süre sonradan baş gelişe dönebilir Bebeğin zıt durması fazlaca kayda değer değildir ————————— * 24 hafta HAYAT SINIRI Uyari: hazır şartlarda ve yoğun bakım koşullarında bu haftada doğan bebekler yaşatılabilmektedir 24 hafta hamilelik süreci içindeki manâlı dönemeçlerden birisidir Çünkü bu hafta viabilite sınırı olarak kabul edilir Viabilite annesine bağımlı olmadan, annesinin vücudu açık havada yaşamını devam ettirebilme anlamında kullanılmaktadır Fakat fetusun viabilitesi pratikde defalarca gerçek olmaz Bunu hayata geçirebilmek için solunum, sindirim, vücut ısısını korumak gibi hayati fonksiyonların mükemmel desteklenmesi ve bebeğin enfeksiyonlardan korunması gereklidir 24 haftalık bir fetus 650700 gram ağırlığa ulaşmıştır Ülkemizde de açıklanmış merkezlerde bu kadar küçük bebekler yaşatılabilmektedir Ama kayda değer olan bu bebekleri yaşatmak değildir Görme, işitme gibi duyusal faaliyetlerinin yanı sıra zihinsel gelişimlerinin nasıl olacağı bütün anlamı ile gösterilememiş olan bu tür bebeklerin bütün yaşamları her tarafında yakın takip altında olmaları gerektiğine inanıyorum Literatürde en prematüre ve yaşatılan bebek Kenya’da 19 haftalıkken dünyaya gelen ve Kelly adı bahşedilen bir bebektir Bu haftada bebeğinin akciğer içinde bulunan damar yapıları olgunlaşır yaklaşık olarak bütün organları bundan böyle işlevsel olarak görev yapabilmektedir Sizde ise diş eti kanamaları görülebilir Hamilelik hormonları etkisi ile epulis gravidarum adı bahşedilen diş eti hastalığı görülebilir Dişinizi fırçalarken ve hatta ağzınızı çalkalarken bile kanamalar olabilir Diş etleriniz çekilebilir Hastalığın en ileri formunda dişlerde dökülmeler bildirilmektedir böylece eğer aynı yakınmalarınız varsa ihmalkârlık etmeden diş hekiminiz ile görüşmelisiniz Tekrar 24 haftada gebeliğer yan diabetin varlığını çözümlemek için doktorunuz sizden 50 gramlık glukoz tarama testi isteyecektir Bu test 28 haftaya kadar ertelenebilir Yeniden bu haftalarda erken doğumun belirtilerine karşı titiz olmayı öğrenmelisiniz Bunu başarabilmek için de erken doğum hakkında bigi sahibi olmanız gereklidir Doktorunuz bu konuda size muavin olacaktır ————————— * 25 hafta ÇİKOLATA SEVER MİSİNİZ? Bu haftanın en manâlı olayı bebeğinizin lezzet duyusunun büyük ölçüde gelişmiş olması Tat duyusu ile birlikte ister inanın ister inanmayın bebeğinizin süt dişleri de gelişiyor Bebeğin cildi hala daha ince ve kırılgan Ancak vücudu orantılı bir şekilde doluyor, cilt altı yağ dokuları olgunlaşıyor Bundan Böyle uterus içinde izafi olarak kapladığı bölge azalmaya başladı Bu da hareket için kendisine kalan boş alanın artan bir şekilde azalacağı anlamına geliyor Sonuç ise hareketlerin daha sert hissedilmesi olacak Bu haftalarda bitkinlik hissedebilirsiniz Bu gebeliğin sıradan yakınmalarından birisidir aynı zamanda gözlerinizin ışığa aleyhinde oldukça duyarlı olduğunu fark edebilirsiniz Gebeliğe alt göz kuruluğu pekçok anne adayının ortak yakınmasıdır Sorunun üstesinden gelebilmek için yapay gözyaşı preparatları kullanabilirsiniz Büyüyen rahimin bası yapması ve dolaşımın bozulması nedeni ile bacaklarda ve belde ağrılar olabilir Bazı gebelerde ise el parmaklarında zeka ağrılar olabilir Bu gibi durumlarda soğuk tatbiki oldukça yardımcı olmaktadırHala daha bebeğinizin ismine karar vermediyseniz bu haftalarda bundan böyle isim aramaya başlayabilirsiniz ————————— * 26 hafta HAVADAR BİR YER ARIYORUM Bebeğinizin akciğerlerinde hava kesecikleri oluşmaya başladı Doğumdan hava solumayı sağlamak için akciğerler sürfaktan adı bahşedilen bir madde üretirler Bu madde, ufak hava keseciklerinin çeperlerinin birbirine yapışmasına engel olur Bu sayede her nefes alışda kesecikler hava ile dolar Bu haftada bebeğinizin akciğerleri sürfaktan üretmeye başladı, fakat miktarları tabii ama yeterli değil Erken doğum tehdidi yaşayan anne adaylarına yapılan bazı enjeksiyonlar ile bu maddenin yapımı hızlandırılmaya çalışılır Niyet erken doğum olur ise bebeğin solunum problemi yaşamasını engellemeye çalışmakdır Yapılan çalışmalarda 26 haftalık bebeklerin beyin dalgaları incelendiğinde dokunmaya beyin dalgaları ile cevap verdiği saptanmıştır Hem acayip bir belirti da karnınıza kuvvetli bir ışık kaynağı dayadığınızda bebeğin kafasını o yöne çevirmesidir Bu haftalarda birdenbire bire ve durup dururken karnızında bir sertleşme hissedebilirsiniz Endişelenmeyin Bu hamile rahimde, normalde görülen ve BraxtonHicks olarak isimlendirilen kasılmalardır Erken doğum tehtidinde ise kasılmalar aralıksız ve belirtilmiş aralıklarla kazanç Düzenli kasılmaları vermek için eşinizden takviye isteyebilirsiniz Eşiniz, elinin ayasını uterusunuzun tam yokuş noktasına yerleştirerek beklemeli Bu haftada uterusun yığın noktası göbek deliğinin yaklaşık 5 santimetre yukarısındadır Eşiniz 20 dakika kadar bu şekilde bekleyerek kasılmaların varlığını ve sıklığını saptayabilir Bu işlemi kendiniz de yapabilirsiniz, oysa nesnel olarak değerlendiremeyebileceğiniz için eşinizden istemenizde yarar var Kasılmaları siz sızı olarak hissetmeyebilirsiniz veya çok hafif adet sancısı şeklinde fark edebilirsiniz Eğer bunların sıklığı konusunda endişeleriniz varsa derhal doktorunuz ile temasa geçiniz ————————— * 27 hafta GÖZLERİN BİR İÇİM SU Eğer rahim içine bir kamera oturtmak ya da direk olarak gözlemek muhtemel olabilseydi, bebeğinizin gözlerini görebilirdiniz Çünkü o’nun göz rengi bundan böyle muhakkak ve sıkı durun: size göz kırpabilir Bu haftaya gelindiğinde bebeğiniz gözünü açıp kapamaya başlıyor Beyin olgunlaşması tez devam ediyor ve sese verdiği tepkiler ayrıntılarıyla arttı Boyu 25 santimetreye yaklaştı ve kilosu 1000 kilogram civarında İkinci trimesterın sonu olan 27 haftada solunum ve uyku problemleri yaşayabilirsiniz Özellikle yattığınız zamanlarda nefes darlığı ortaya çıkabilir Bu durum bebeğinize herhangi bir zarar vermez oysa siz daha kuytu yapabilmek için, geceleri yatarken kullandığınız yastık sayısını arttırmalısınız Çoğu anne adayı bu dönemlerde uykunun dinlenmeden fazla bezginlik yarattığını söylemekteler Bilinç altında yaşanan endişeler uykuda kabus olarak kendini gösterebilir Hatta uykuya dalmada büyük zorluklar yaşayabilirsiniz Deneyimli anne adayları yatmadan önce yarım saatlik bir yürüyüşün epeyce yararlı olduğunu iddia ediyorlar Uyari etmeniz gereken bir öteki nokta da kan basıncınız Yine De doktorunuz her kontrolünüzde tansiyonunuzu ölçüyor oysa siz de 34 günde bir bunu tekrarlasanız yardımsever olur Zira halk müziği arasında gebelik zehirlenmesi olarak da tanıdık preeklempsi için riskli döneme girdiniz Rutin kontrollerinizde yapılan ultrason incelemelerinde bundan böyle bebeğinizi bir iyice göremediğinizi fark etmişsinizdir Artık bebek tamamen yok kısım kısım incelenmekte Yapılan ölçümler ile kilosu gerçeğe yakın ölçülerde varsayım edilebilmekte Bu hafta ile birlikte gebeliğinizin ikinci trimester’ı sona erdi Yolun büyük kısmı aşıldı ————————— * 28 hafta ÜÇÜNCÜ TRİMESTER Bu hafta ile birlikte gebeliğin en baskı dönemlerinden biri olan üçüncü trimester yani son üç aya girmiş oluyorsunuz Bu haftada bebeğiniz çabucak büyümeye devam edecek ve rahim içini olası olduğunca dolduracak Rahim büyüklüğünüz yaklaşık olarak kaburgalarınzın seviyesine ulaştı Bu haftada bacaklarınızdaki varislerde artış ve şişme fark edebilirsiniz Tekrar mayasıl probleminiz varsa bu kötüleşebilir, veya bacaklarınızda sıkça kramplar yaşayabilirsiniz 28 haftada doktorunuz sizden glukoz yükleme testi isteyecektir Bu testin amacı gebelikte ortaya çıkan şeker hastalığını yani gestasyonel diabeti araştırmaktır Yeniden bu haftada kan uyuşmazlığınız varsa doktorunuza bunu hatırlatın 28 haftada dünyaya gelen bebeklerin yaklaşık %90’ı yaşatılmaktadır Oysa bu bebeklerde yoğunbakım şartlarında solunum desteği gerekmektedir Bebeğiniz sürekli uyuma ve uykudan kalkma dönemleri geçirmektedir zaman zaman gözlerini açıp kapayabilir Kaşları gelişimini tamamlamıştır Vücudu yağ depolamaya devam etmektedir Bu yağlar doğduktan daha sonra kendi ceset ısısını ayarlamada epeyce önemlidir Bu haftada bebeğinizle rahatça konuşabilirsiniz, çünkü artık sizin sesinizi tanıyor! ————————— * 29 hafta HICK ! Bebeğiniz doğum gününe hazırlanmaya devam ediyor Bundan Böyle kafası ve gövdesi arasındaki oran normale yakın Bundan Böyle kendi beden ısısını ayarlayabilme yeteneğine sahip Kemik iliğide kesintisiz kırmızı kan hücreleri yani alyuvar üretiyor Gözleri ise hareket etmeye başladılar bile giderken unutmadan ara sıra içinizde aniden bir hareket hissederseniz sakın şaşırmayın ve korkmayın çünkü bebeğiniz hıçkırıyor! 29 haftaya gelindiğinde hamileliğinizi bundan böyle en ince ayrıntısına kadar hissetmeye başladığınız fark edeceksiniz Bu haftalarda karın cildinizde kaşınmalar hissetmeniz normaldir Bunun yanısıra karın içi basıncındaki ve dolaşım sistemindeki değişikliklerin sonucunda hemoroid (hemoroid) problemi görülebilir Ayrıca solunum yetmezliği, midede yanma, bacaklarda kramplar gibi yakınmalar ortaya çıkabilir Bu yakınmaların sizi hamileliğinizden soğutmasına izin vermeyin Bunların hepsi geçici ve çare ile üstesinden gelinebilecek şikayetleridir Yakınmak yerine hamileliğinizin artı yönlerini görmeye ve keyfini çıkarmaya çalışın ————————— * 30 hafta BURASI HER ZAMAN KARANLIK DEĞIL Bebeğinizin cildini kaplayan ve lanugo adı verilen ince tüyler artık ağır ağır kaybolmaya başlarken el ve bacak tırnakları yavaşça uzuyor Kemik iliği kan hücresi üretimini iyice karaciğerden devaraldı öte taraftan bebek bundan böyle etrafının farkına varmaya başlar Rahimin içi genellikte zifiri karanlık gibi düşünülse de anne adayının bulunduğu çevreye tabi olarak parlak veya karanlık olabilir ve bebek bunun ayrımını yapabilir Erkek bebeklerde testisler torbaya iniş sürecini bitirmek üzeredir Bebeğin ağrılığı doğumda olacağı ağırlığın üçte ikisine ulaşmıştır Bu haftalarda anne adayı bundan böyle hamilelikten en ince ayrıntısına kadar sıkılmaya başlar Uyuyamamak ve mide yanmaları sık görülen problemlerdir ara sıra kasıklarınızda bir sancı veya kasılma hissedebilirsiniz Bunlar rahimin gerginliğini sağladığı küçük ve önemsiz kasılmalardır ve Braxton Hicks kontraksiyonları olarak adlandırılırlar ————————— * 31 hafta DAHA POZITIF KALSİYUM Bebeğinizin beyni çabucak olgunlaşmasına devam ediyor Şipşak artan bir diğer bölüm ise bebeğin kemikleri Bebeğiniz bu haftalarda her zamankinden daha pozitif kalsiyuma gereksinim duyuyor bu nedenle süt ve süt ürünlerini oldukça çok tüketmeli ve doktorunuz lüzum gördüğü taktirde kalsiyum ilaçları kullanmalısınız Bebeğinizin göz bebeği ışığa tepkime vererek açılıp kapanmaya başladı bile Çoğalan bebek ve rahim göğsünüzde sıkışmaya neden olabilir ve göğüs ağrsı ortaya çıkabilirBebek ile içinde yüzdüğü istikrarsız arasındaki oran bebek lehine bozulduğu için ona kalan bölge daralmıştır böylece bebeğinizin hareketlerini daha artı hissedebilirsiniz Daha önce fark etmediğiniz minik hareketler bile sizi rahatsız edebilir ————————— * 32 hafta ARTIK RENGİ PEMBE Cilt altı yağ dokusu gelişmeye devam ettikçe bebeğinizin rengi kırmızıdan pembeye doğru dönmeye başlar Bu haftada bebeğinizin hareketlerinin en ince ayrıntısına kadar arttığını fark edebilirsinizBebeğin hareketleri iyilik halinin bir göstergesidir bu nedenle hareketleri saymayı öğrenmenizde avantaj var Bu arda bebeğin tırnakları iyice gelişti ve parmak uçlarına değin uzadılar bile buna rağmen bebeğin artış hızı azaldı Bu haftadan daha sonra doktorunuz sizi 2 haftada bir görmek isteyebilir Bu artık doğumun yaklaştığı anlamına da kazanç Erken doğum ile ilgili belirtileri öğrenip takip etmelisiniz Sindirim sistemi ile ilgili sorunları azar azar fakat sık sık yüksek lifli yiyecekler tüketerek ve bol akıcı içerek azaltabilirsiniz Bacaklarda kramp fazla sık ratlanılan bir bulgudur ve sizin kaslsiyum ihtiyacınızın bir belirtisi olabilir Hamileliğinizin sonuna yaklaşmış olmanız vitamin alımını kesmenizi gerektirmez Bu vitaminleri doğuma değin kullanmanız gereklidir ————————— * 33 hafta RENKLİ RÜYALAR Son haftalara tez yaklaştıkça bebeğinizin beyninde oluşmuş olan ve nöron adı verilen milyarlarca sinir hücresi de onun rahim içi yaşantısında etrafındakileri öğrenmesine yardımcı olur Bebeğiniz duyabilir, hissedebilir ve görebilir Bu haftalarda bebeğinizin baş çapı eskiye oranla daha hızlı büyümeye başlar Bebeğinizin göz bebekleri tıpkı sizinkiler gibi ışıkta küçülüp karanlıkta çoğaltma yeteneğini kazanmıştır Bebeğiniz bu sayede flu olarak görebilir Yenidoğanlar gibi bebeğiniz zamanının büyük bir kısmını uyuyarak geçirir Hatta erişkinlerdeki gibi derin uykuya dalar ve gözlerinde süratli göz hareketleri (Rapid eye movements, REM) saptanabilir Erişkinlerdeki REM uykusu rüya görülen anları temsil etmektedir Bebeğinizin rüya görüp göremediğini bilemeyiz fakat onun rüya gördüğünü hayalş etmek bile hoş bir us olsa gerek Bebeğinizin akciğerleri artık gelişimi ve olgunlaşmasını hemen hemen tamamlamıştır Koruma ve doğum sonrası cisim sıcaklığını koruma görevi yapan deri altı yağ dokusu kalınlaşmaya devam etmektedir Bebekler hamileliğin son dönemlerinde hızlı kilo alırlar Bebeğiniz artık ağır ağır doğum pozisyonunu almaktadır Eğer kafası yukarda ise büyük bir olasılıkla makat geliş sebebiyle sezaryen olmanız gerekecektir Sonlara yaklaştıkça siz de daha süratli kilo aldığınız ayrım edebilirsiniz Ellerde ve ayaklarda hafif ödem olması normaldir fakat şiddetli başağrılarınız varsa, çakan ışıklar veya noktacıklar görüyorsanız, şişliklerde ani bir çoğalma varsa, karın ağrısı, bulantı ve kusmanız oluyor ise preeklempsi açısından itinalı olmalı ve mutlaka vakit kaybetmeden doktorunuzla görüşmelisiniz Eğer bebeğiniz fazla iriyse ya da ikiz ya da üçüz bebek bekliyorsanız karnınızın içindeki aşırı şişlik nedeniyle midenize olan bası ve hastalık şehvetli nedeniyle iştahınızda azalma olabilir Bebeğinizin diz ve dirsek vurmalarını ayırt edebilirsiniz ara sıra içerde bebeğin hopladığını hissettiğinizde telaşlanmayın Bu bebeğinizin hıçkırmalarıdır ve tamemen alışılagelmiş bir durumdur ————————— * 34 hafta OHH CİĞERLERİM BAYRAM ETTİ Bebeğinizin akciğerlerinde büyük bir olasılıkla artık surfaktan adı bahşedilen madde vardır Surfaktan, akciğerlerde havalanmayı sağlayan alveollerin içindeki havayı boşalttıktan sonradan duvararının birbirine yapışmasını önleyen maddedir Zamanından çok önce doğan bebeklerde yoğun bakımda surfaktan dıştan verilir Bebeğinizin akciğerlerinde surfaktan olması doğum durumunda solunum problemi yaşama olasılığının fazla azaldığı anlamına kazanç Bebeğinizin ağırılığı 2 kilo civarındadır Boyu ise yaklaşık 42 santimetredir Bebeğinizin böbrek üstü bezlerinden (adrenal) salgılanan hormonlar sizde süt üretimini başlatabilir Bebeğiniz uyurken sizin gibi davranır Yani artık gözlerini uyurken kapatıp uyanıkken açık tutar Tırnakları parmak uçlarına değin uzamıştır Bebeğinizin bağışıklık sistemi gelişmektedir, kolay ve hafif enfeksiyonlarla çaba edebilecek yeteneği kazanmıştır ————————— * 35 hafta BU HAFTADAN BAŞLAYARAK HUKUKI OLARAK DOĞUM ÖNCESİ İZNİNE AYRILABİLİRSİNİZ Bu haftalarda halsizlik ve bitkinlik o kadar çok hamile kadının en manâlı şikayet sebeplerinden birisidir Uyuma güçlükleri, kilo artışı ve buna yan olarak hareket yeteneğinde azalma sorun yaşamanıza neden olacaktır Bu dönemde cinsel gönülsüzlük yaşayabilirsiniz Herhangi bir zararının olduğu gösterilmemiş olsa da eğer istemiyorsanız eşinizi çakmak konusunda ikna etmelisiniz Bu haftalarda yaşanan bir başka sorun da doğum ve doğuma ait konularla ilgili endişelerdir Eşinizin ve doktorunuzun yaklaşımı son derece önemlidir Dünyada hergün binlerce kadının doğum yaptığını ve bunların yalnızca çok eksik bir kısmının sorun yaşadığını aklınızdan çıkarmamaya çalışın Siz bu yazıyı okurken bile binden artı bebek ilk çığlıklarını attı ————————— * 36 hafta DURDURMAYIN BENİ! Bu haftadan sonradan bundan böyle erken doğum sancılarınız başlasa bile doktorunuz durdurmaya çalışmayacaktır Bebeğiniz doğum sonrası genelde sorunsuz ya da az bir bakım ile yaşamını kolaylıkla devam ettirebilir ve ağırlığı 2000 gramın üzerindedir Bebeğinizin yağ depolaması devam ediyor Bu haftada kol ve bacaklarda yağ tutulumu başlıyor Bütün organ sistemleri gelişim ve olgunlaşmasını tamamladı Bundan Böyle son rütuşlar yapılıyor Bundan Böyle içinde yüzdüğü suya oranla rahim içinde daha fazla yer kaplamaya başladığından hereketleri de fazla basit olmayacaktır Doktorunuz bu haftadan itibaren her kontrolde sizi tetkik ederek rahim ağzınızın durumunu, tarafsızlık olup olmadığını analiz etmek isteyebilir Bu haftalara geldiğinizde uykusuzluk probleminiz artma gösterebilir Uykusuzluğun bir nedeni de bebeğin yavaş yavaş aşağıda inmesi nedeniyle mesaneye bası yapması ve sık aralıklarla tuvalete gitme gereksinimi duymanız olabilir Gece yatmadan önce sıvı alımınızı kısıtlamanız bu konuda size yardımcı olabilir ————————— * 37 hafta Bİ MAKAS ALABİLİR MİYİM Mutlu finale sadece 4 hafta kaldı (eğer sezaryen olacaksanız 2 hafta değin daha zamanınınz var demektir) Bebek ise az daha hazırlandı Her lahza doğum kanalına girebilir Bu haftada yağ birikimi diz ve dirseklerde hızlanıyor Boyun ve bilekleri de unutmamak lüzumlu Bebeğinizin diş etleri de olgunlaşmasını tamamladı ve artık sert Yanaklarında ise yağlar birikti ve bundan böyle sıkılacak hal aldı! Hamileliğinizin başında ultrasonda gördüğünüz o küçücük canlı artık tam anlamıyla yaklaşık 2750 gram ağırlığında bir insan yavrusu Bu haftada bebeğiniz genelde son duruş pozisyonunu almıştır ve bundan böyle dönmesi fazla nadir olarak görülür Bu haftadan daha sonra doktorunuz sizi her hafta bakmak ve sizin ve bebeğinizin durumunu değer biçmek isteyebilir Bu haftalarda kilo artışınız (hem bebeğin ayrıca de sizin) çok seri olabilir Doktorunuz vajinadan kültür alarak grup B Streptokok enfeksiyonu taşıyıp taşımadığınızı incelemek isteyebilir Bu haftalarda karnınızın üst kısmında bir boşluk ve rahatlama hissedebilirsiniz Bu bebeğinizin doğum kanalına içten indiğini belirtir ve angajman olarak adlandırılır Midenizdeki bası ortadan kalkacağı için iştahınız yeniden açılabilir Aynı şekilde akciğerlerinizdeki zorlama da olmayacağından solgun alıp vermeniz kolaylaşır İdrara çıkma sıklığınız angajman sonrası tıpatıp hamileliğinizin birincil başlarındaki gibi adamakıllı artacaktır Bebeğinizin hareketleri dıştan rahatlıkla izlenebilir ara sıra karnızının bir bölgesinde aniden bir yükselti fark edebilirsiniz Bebeğinizin hareketleri özellkle göğüs kafesinizin altında size acı verebilir, canınızı yakabilir ————————— * 38 hafta ARTIK HAZIRIM 37 haftayı tamamladığınızda bebeğiniz ve hamileliğiniz miadını doldurmuş olarak kabul edilir Ama büyümesi daha durmamıştır Vücudu yağ depolamaya devam eder ve günde takriben 1530 gram kadar alırlar Çoğunlukla erkek bebekler kzı bebeklerden daha pozitif yağ depolarlar ve bu nedenle daha ağır doğarlar Bebeğiniz artık tatmin edici koordinasyonu sağlayacak kapasitededir ve elleri ile cisimleri rahatlıkla kavrayabilir Eğer karnınıza çok kaslı bir ışık kaynağı dayarsanız yüzünü o tarafa doğru çevirecektir Rahim içinde benzi atmış alıp verme hareketleri yapar ve bunların ultrasonda izlenmesi bebeğinizin iyi durumda olduğunun göstergesidir Amniyon sıvısına tarafından hacmi çok arttığından hareket etmesi zorlaşır ve bebek hareketlerinde azalma ayrım edebilirsiniz Bu haftaya kadar rahmi ağzınız ve onu rahim içine bağlayan kanal sümüğümsü bir tıkaç göre doldurulmaktaydı Bu mukus tıkacın amacı rahminizin içini ve bebeğinizi vajinadan gelebilecek mikrop ve enfeksiyonlara aleyhinde korumaktır Bu mukus tıkacın vajinanızdan gelmesi doğumun belirtilerinden biridir ve millet arasında “nişan gelmesi olarak adlandırılır Nişan doğumdan birkaç hafta önce gelebileceği gibi yalnızca bir kaç saat önce de gelebilir Nişanı genelde kanlı sümüğümsü bir akış biçiminde hissedersiniz ————————— * 39 hafta ANNE DAHA SIKILMADIN MI? Eğer planlı sezaryen olacaksanız bu haftadan daha sonra herhangi bir günde güvenle doğumunuzu yapabilirsiniz Bazı durumlarda sıradan doğum planlanan gebelerde doktorunuz yapay sancı vererek doğumunuzu gerçekleştirebilir Bu haftada bebeğinizin kafa çevresi ile arın çevresi hemen hemen birbirine eşittirYağ birikimi giderek yavaşladığından kilo alımı da yavaşlar Aynı şekilde siz de daha az kilo almaya başlarsınız Yanakları ve emme kasları tamamen geliştiğinden ve bebeğiniz kesintisiz içinde yüzdüğü amniyon sıvısını yutar Bu değişken ile birlikte sinirim sisteminden, cildinden dökülen hücreler ile tyler barsak içeriğini yani dışkısını oluşturur Bu dışkıya “mekonyum adı verilir Mekonyum koyu yeşilsiyah renkli bir maddedir ve bebek herhangi bir nedenle sıkıntıya girdiğinde ilk olarak kakasını yapar zaman zaman bacaklarınızda elektrik çarpmasına benzer yakınmalar olabilir Bunun nedeni bebeğiniz hareket ederken ve pelvis içinde yerleşirken rahimin etrafındaki sinirlere dokunmasıdır Eşiniz doğuma girmek istemiyorsa onu size eşlik etmesi için ikna etmeye çalışmalısınız Kadınların birçok doğum esnasında eşleri yanlarında olduğunda kendilerini fazla daha sıcacık hissederler Oysa eşinizi fazla fazla zorlamayın belki kendisini kan tutuyordur ve bunu size söylemekten çekiniyordur Bazı kadınlar ise eşlerinin kendilerini o halde görmesi düşüncesinden rahatsız olurlar Eğer eşiniz doğuma yeralma istiyorsa fakat siz bundan hastalık duyacaksanız eşinize durumu dobra dobra anlatarak size kavrayış göstermesini isteyebilirsiniz Kendi onaylamadığı halde eşi herşeye karşın doğuma girmek isteyen kadınlara minik bir aldatma önerisi Gizlice doktoruzla konuşun ve eşinizi içeri almamasını isteyin ————————— * 40 hafta TÜYLERİM DÖKÜLÜYOR Son haftaya girildiğinde oksijen ve beslenme maddelerini bebeğinize taşıyan göbek kordonunun uzunluğu takriben 50 kalınlığı ise 13 santimetre civarındadır Bebeğinizin ağırlığı 3000 gramın üzerindedir ve rahimin büyük bir kısmını doldurmaktadır Bebeğinizin cildini kaplayan ve verniks adı bahşedilen kremsi madde ortadan kaybolmaya başlar Aynı şekilde lanugo adı bahşedilen tüyler de büyük ölçüde dökülmüştür Sizden geçen antikorlar bebeğinizin doğum sonrası en düşük 6 ay süreyle enfeksiyonlara karşı mücadelesinde yardımcı olacaktır Son haftada amniyon zarı her lahza açılabilir ve sularınız gelebilir Bazen bardaktan boşalırcasına hızlı ve artı miktrada olan bu durum bazen de çok yavaş olabilir Hatta kendinizi idrar kaçırırmış gibi hissedebilirsiniz Miktarı ne olursa olsun sularınızın geldiğini düşünüyosanız vakit kaybetmeden doktorunuzu aramalı ya da hastaneye gitmelisiniz Vücudunuzun denge merkezi iyice değiştiğinden dengenizi sağlamakta güçlük yaşayabilirsinizBilhassa birincil bebeğinizi bekliyorsanız eşinizle bir çift olarak yaşadığınız bu son günlerin kıymetini bilin Bundan sonraki hayatınızı bir aile olarak devam ettireceksiniz ————————— * 41 hafta MUHTEŞEM FİNAL Eğer hala daha doğum yapmadıysanız adamakıllı sıkılmaya ve sabırsızlanmaya başladınız demektir Sizden salgılanan hormonların bebeğinizin dolaşımında da bulunması sebebiyle erkeklerde torbalar, kızlarda da labiumlar normalden daha büyük görünecektir Hatta doğum sonrası memelerinden süt deha gelebilir Bu keza kız hem de erkek bebeklerde rastlanabilen bir durumdur ve bir kaç gün içinde kendiliğinden kaybolur Bu hafta size fazla uzun gelebilir Sabırlı olmaya açalışmalısınız Siz herhangi bir ağrı hissetmeseniz bile rahim ağzınız yavaş yavaş açılmaya başlamış olabilir Alışılagelmiş sancıların başlaması ile rahim ağzındaki tarafsızlık ve incelme de artmaya başlar Tarafsızlık 10 santimetre olduğunda doğumun birincil evresi tamamlanmıştır sonradan ikinci evre yaşanır ve bebeğiniz dünyaya ve size merhaba der Vajinal doğumda kafa doğduktan anında sonra doktorunuz bebeğinizin ağzını siler ve ilk ağlaması odada yankılanmaya başlar Bu aşamada daha göbek kordonu kesilmeden bebeğinizin kucağınıza verilmesi birincil temasın daha sıcak yaşanmasını sağlar