Gebelikte kilo alımı hakkında veri Gebelikte kilo alımı fiilen epeyce adi olarak adlandırılabilirken, gebeliğin seyrinde anne adaylarının kilo artışlarını sıkı bir şekilde incelemesi ve kontrol altında tutması gerekmesidir Gebelerin bütün
Gebelikte kilo alımı hakkında veri
Gebelikte kilo alımı fiilen epeyce olağan olarak adlandırılabilirken, gebeliğin seyrinde anne adaylarının kilo artışlarını sıkı bir şekilde incelemesi ve denetleme aşağı tutması gerekmesidir Gebelerin tüm hamilelik dönemleri baştan başa 6 ile 8 kilo almaları daha basit doğum yapacağını ve doğum sonrası kilolarını daha basit atacaklarını bildirmektedir
Fakat ön planda olan konu alınan kilo miktarı değilde; bebeğin gelişimi, anne adayının tansiyonun bayağı sınırlarda seyretmesi ve idrar albumin çıkışı olmamasıdır İstisna durumların görünmesine karşın anne adaylarının büyük bölümü hamilelik dönemi sürecinde sıradan olarak 125 kilogram almaktadır
Gebelikte alınan kilo bireysel özelliklere kadar önemli şartların değişmesi gösterebilir Alacağınız kilo ön planda hamilelik öncesi ağırlığınız ile, daha sonra bebeğinizin erişeceği yük, plasentanın erişeceği boyutlar, ırksal özellikler ve en son olarak gebelik esnasındaki beslenme alışkanlıklarınızla yakından ilgilidir
– Kilonuzu haftada bir, sabahleyin kalktıktan hemencecik sonra üzerinizde sabah kıyafetleriniz varken ölçüp kaydedin
– Ölçümleri defalarca sabahları ve hafif kıyafetlerle yapın Eğer kilonuzu yemekler sonrasında veya da akşam saatlerinde ölçerseniz oldukça aldatıcı sonuçlar alırsınız
– durmadan aynı tartıyı kullanın ve tartılmadan önce ibrenin sıfırda olmasına dikkat edin
– Kilo alımınız fazla derece de ise bunalıma girmeyerek, doktorunuzdan takviye isteyin
h 3Hamilelikte kilo alımı hakkında bilgi
Gebelikte kilo alımı hakkında veri
Gebelikte kilo alımı fiilen epeyce olağan olarak adlandırılabilirken, gebeliğin seyrinde anne adaylarının kilo artışlarını sıkı bir şekilde incelemesi ve denetleme aşağı tutması gerekmesidir Gebelerin tüm hamilelik dönemleri baştan başa 6 ile 8 kilo almaları daha basit doğum yapacağını ve doğum sonrası kilolarını daha basit atacaklarını bildirmektedir
Fakat ön planda olan konu alınan kilo miktarı değilde; bebeğin gelişimi, anne adayının tansiyonun bayağı sınırlarda seyretmesi ve idrar albumin çıkışı olmamasıdır İstisna durumların görünmesine karşın anne adaylarının büyük bölümü hamilelik dönemi sürecinde sıradan olarak 125 kilogram almaktadır
Gebelikte alınan kilo bireysel özelliklere kadar önemli şartların değişmesi gösterebilir Alacağınız kilo ön planda hamilelik öncesi ağırlığınız ile, daha sonra bebeğinizin erişeceği yük, plasentanın erişeceği boyutlar, ırksal özellikler ve en son olarak gebelik esnasındaki beslenme alışkanlıklarınızla yakından ilgilidir
– Kilonuzu haftada bir, sabahleyin kalktıktan hemencecik sonra üzerinizde sabah kıyafetleriniz varken ölçüp kaydedin
– Ölçümleri defalarca sabahları ve hafif kıyafetlerle yapın Eğer kilonuzu yemekler sonrasında veya da akşam saatlerinde ölçerseniz oldukça aldatıcı sonuçlar alırsınız
– durmadan aynı tartıyı kullanın ve tartılmadan önce ibrenin sıfırda olmasına dikkat edin
– Kilo alımınız fazla derece de ise bunalıma girmeyerek, doktorunuzdan takviye isteyin
h 3Hamilelikte kilo alımı hakkında bilgi