Dişlerde ortaya çıkan hassasiyet son aşama rahatsız edici olabilir. Dişlerdeki bu hassasiyet münhasıran sıcak yaz günlerinde serinlemek ismine içtiğiniz soğuk içecekler ve yediğiniz dondurmayla kendini hissettirmeye başlar. Birtakım durumlarda ise sıcak ya da asitli bir şeyler yemek hassas dişlerden kaynaklı ağrı ve sızıntıya neden olabilir. Şayet bu kahırları yaşıyorsanız hassas dişlere sahipsiniz diyebiliriz. Plusdent Diş Kliniği Diş Tabibi Mehmet Kazandı birçok kişinin bu sıkıntıya sahip olduğunu belirtiyor ve dişlerde görülen bu hassasiyeti önlemek için tekliflerde bulunuyor;
Ağız Hijyeninize dikkat edin; Plusdent Diş Kliniği’nden Mehmet Zahid Kazandı’ ya nazaran birçok insan dişlerinin yarısını fırçalıyor. Lakin dişlerinizi 2-3 dakika boyunca bütün dişlerinizi fırçaladığınızdan emin olarak fırçalamalısınız. Diş aralarına fırça ile ulaşamadığınızı düşünüyorsanız diş ipi kullanın. Böylece plak oluşum riskinden kurtulmuş olursunuz. Bunun yanında sistemli olarak diş doktorunuzu ziyaret edip dişlerinizi denetim ettirip temizletmeniz sizi dişeti illetlerinden koruyacaktır.
· Münasebetli diş fırçası kullanın; Sert diş fırçalarıyla dişlerinizde istediğiniz ariliği gerçekleştirdiğinizi düşünebilirsiniz. Ama sert diş fırçaları diş yüzeyinde önemli aşınmalara neden olurlar. Bu nedenle ağız ve diş yapınıza münasebetli diş fırçalarını tercih edin.
· Hassas dişlere tutarlı diş macunu kullanın; Hassas dişler için üretilmiş çeşitli diş macunları vardır. Bunların tertipli olarak kullanılması büyük rahatlama sağlayabilir.
· Yediğiniz ve içtiğiniz besinlere dikkat edin; Münhasıran asit içeren yiyecek ve içeceklerden uzak durun. Narenciyeler ve taze meyve suları,limon ve limon suyu diş hassasiyetine neden olurlar.
· Floridli ağız çalkalama suları kullanın; Gün içinde floridli ağız çalkalama sularının kullanılması hem ağız hijyeninin korunması hem de dişlerde oluşan hassasiyeti önlemek için kısmen yararlı olabilir.
Dişlerinizi gıcırdatıyor ya da sıkıyorsanız tedavi olun; Günümüzde birçok kişi gerilimli hayat kuralları yüzünden uykularında dişlerini sıkmakta ya da gıcırdatmaktalar. Bir kısmı da gün içresinde bu aksiyonu gerçekleştirmektedir. Bu durum bireylerde baş ağrısı, boyun ağrısı ya da eklemlerde ağrılarının yanında dişlerde hassasiyete neden olur. Bu üzere şikayetleri olan bir çok hastası olduğunu belirten Diş Doktoru Mehmet Zahid Kazandı onlara gece kullanmaları için bir gece plağı verdiklerini böylelikle dişlerini sıkmayan hastaların dişlerindeki hassasiyetin vakitle azaldığını belirtiyor.
Ağız Hijyeninize dikkat edin; Plusdent Diş Kliniği’nden Mehmet Zahid Kazandı’ ya nazaran birçok insan dişlerinin yarısını fırçalıyor. Lakin dişlerinizi 2-3 dakika boyunca bütün dişlerinizi fırçaladığınızdan emin olarak fırçalamalısınız. Diş aralarına fırça ile ulaşamadığınızı düşünüyorsanız diş ipi kullanın. Böylece plak oluşum riskinden kurtulmuş olursunuz. Bunun yanında sistemli olarak diş doktorunuzu ziyaret edip dişlerinizi denetim ettirip temizletmeniz sizi dişeti illetlerinden koruyacaktır.
· Münasebetli diş fırçası kullanın; Sert diş fırçalarıyla dişlerinizde istediğiniz ariliği gerçekleştirdiğinizi düşünebilirsiniz. Ama sert diş fırçaları diş yüzeyinde önemli aşınmalara neden olurlar. Bu nedenle ağız ve diş yapınıza münasebetli diş fırçalarını tercih edin.
· Hassas dişlere tutarlı diş macunu kullanın; Hassas dişler için üretilmiş çeşitli diş macunları vardır. Bunların tertipli olarak kullanılması büyük rahatlama sağlayabilir.
· Yediğiniz ve içtiğiniz besinlere dikkat edin; Münhasıran asit içeren yiyecek ve içeceklerden uzak durun. Narenciyeler ve taze meyve suları,limon ve limon suyu diş hassasiyetine neden olurlar.
· Floridli ağız çalkalama suları kullanın; Gün içinde floridli ağız çalkalama sularının kullanılması hem ağız hijyeninin korunması hem de dişlerde oluşan hassasiyeti önlemek için kısmen yararlı olabilir.
Dişlerinizi gıcırdatıyor ya da sıkıyorsanız tedavi olun; Günümüzde birçok kişi gerilimli hayat kuralları yüzünden uykularında dişlerini sıkmakta ya da gıcırdatmaktalar. Bir kısmı da gün içresinde bu aksiyonu gerçekleştirmektedir. Bu durum bireylerde baş ağrısı, boyun ağrısı ya da eklemlerde ağrılarının yanında dişlerde hassasiyete neden olur. Bu üzere şikayetleri olan bir çok hastası olduğunu belirten Diş Doktoru Mehmet Zahid Kazandı onlara gece kullanmaları için bir gece plağı verdiklerini böylelikle dişlerini sıkmayan hastaların dişlerindeki hassasiyetin vakitle azaldığını belirtiyor.