Hıckırık

Hıckırık nedir,Hıckırık nasıl gecer,Hıckırık nedenleri,
hıckırık tedavisi
hıckırık kesme

Neden hıckırırız?

Akciğerlerimiz kaburgalarımızın icinde birer torba gibi dururlar Nefes aldığımızda bu torbalar icerlerine alabildikleri kadar hava alarak şişerler Goğsumuzu karnımızdan ayıran ve akciğerlerimizin altına bitişik buyuk bir kas olan diyafram, buzuşerek ciğerlerimizin genişlemesini sağlar, nefes almamıza yardımcı olur

Suratli yemek yenildiğinde, yutkunma neticesinde yemek ile birlikte bir miktar da hava alınır Hıckırık, yiyeceğin yuzeyine yapışarak sindirim sistemine giren bu havayı atmak icin sistemin gosterdiği bir tepkidir Diyafram suratle buzuşerek, cok ani ve hızlı nefes almamızı sağlar Bu arada boğazımızın ust tarafında, ses tellerimizin bulunduğu kısımda bir kapanma olur ve buradan gecen hava bir an bloke edilir Bu da ‘hıck ’ şeklinde bir sesin cıkmasına neden olur

Midedeki bir olayla diyaframın ilişkisi, bu iki organdaki sinirlerin birbirine cok yakın hatta ic ice gecmiş olmalarındandır Bu nedenle en cok yemekten sonra hıckırırız Sindirim işlemi bittikten sonra hıckırık olmaz Hıckırığı onlemek icin cok ceşitli oneriler vardır Baş aşağı durmak, yavaş yavaş su icmek, kollan yukarıda tutmak, nefesi tutmak, ileride bir noktaya bakarak derin nefes almak, buzlu su icmek, nefesi tutarak uc kere yutkunmak, nane yutmak, parmağı kulağa bastırarak su icmek ve korkutmak gibi

Bunlardan korkutarak insanı şok etmek, dolayısıyla sinir sistemini etkilemek, derin nefes alarak diyaframın mideyi itmesini sağlamak ve de kandaki duşuk karbondioksit seviyesinin hıckırığın oluşumunu hızlandırdığı bilindiğinden nefesi tutmak en mantıklı onlemlerdir

Aslında ise bu onlemlerin hicbirine gerek yoktur Hıckırıklar yaklaşık 5 saniyede bir olur ve genellikle bir dakikadan fazla surmezler Siz onlemlerle uğraşırken, o zaten kendi kendine kesilir Hıckırığı kesmek icin kabul edilen genel goruş hicbir onlemin hıckırığı kesmediğidir Ancak aylarca suren istisnai durumlarda, muhakkak tıbbi mudahale gerekir, hatta bu durumlarda sinirler uzerinde operasyon yapılması bile gundeme gelebilir

Cok miktarda biber yemek gibi kimyasal yanmaların, enfeksiyonların ve ulser gibi hastalıkların da hıckırığı meydana getirebilecekleri ileri suruluyor Hıckırık suresince bir şey yememekte ve icmemekte fayda vardır, cunku bu sırada tekrar fazla hava alınabilir

Hıckırığı onlemek icin en iyisi yemeği yavaş yiyin, cok miktarda yemeyin, yemek yerken karbonatlı icki icmeyin, yemeğe konsantre olun, cok konuşmayın ve gulmeyin Yemeğe saygınız ne kadar artarsa, hıckırık o kadar azalır

Hıckırığı durdurmak
Hıckırığı durdurmak icin uygulanan yontemlerin sayısı pek coktur Bebekleri hıckırık tuttuğunda bir cay kaşığı ıhlamur ya da yalnız ılık su vermek denenebilir Yaygın olarak başvurulan yontemler arasında soluk tutmak, bir kesme şeker emmek, korkutulmak, yudum yudum soğuk su icmek ve bardağın ters tarafından su icmek sayılabilir Sozu edilen yontemlerin tumu hıckırığı kesebilir Bunun nedeni, sinir sistemini şaşırtıp ilgisini başka yone cekerek hıckırığın durmasını sağlamalarıdır Sık denenen bir başka care de bir kesekağıdı icine soluk alıp vermektir Bu yontemin iyi sonuc vermesinin nedeni, solunan havada biriken karbondioksitin, beyinde hıckırığa yol acan sinirlerin calışmasını sekteye uğratmasıdır Diyafram siniri uzun olduğu ve bircok ic organa yayıldığı icin, ciddi hastalıklar nedeniyle de calışması kesintiye uğratılabilir Nitekim hıckırık, peritonitin (karın boşluğunu cevreleyen zarın iltihaplanması), bobrek rahatsızlıklarının, kalp hastalığının ya da yaptığı basıncla diyafram sinirini sıkıştıran boyun tumorunun belirtilerinden biri olabilir

Hıckırık Nasıl gecer?
Halk arasında bilinen yontemler yanlış cıktı İşte hıckırığı gecirmenin yolu:
Hıckırığın az anlaşılmış bir fenomen olduğunu soyleyen Denizli Devlet Hastanesi Noroloji Uzmanı Dr Şukru Daloğlu, “Hıckırığın yararlı fizyolojik bir durumu şimdiye kadar bulunamadı Herhangi bir hastalığa da tipik olarak eşlik etmez Ama bazı hastalıklarda daha sık gorulmektedir Ozellikle mide asidinin fazla olup yemek borusuna kacması, beyin ici basıncın artması, uresinin yukselmesi gibi durumlarda ve steroid turu ilac kullanan kişilerde daha sık gorulmektedir Genellikle solunum kasının ve goğus kaslarının ani kasılması ve boğazdaki bir kapakcığın hızla kapanması veya sıkışması sonucu oluşabilir Karın organlarından da oluştuğu gorulur Boyle duşunulmesi daha akılcıdır Fakat bu gibi hastalıklar olmadan ve hicbir sebebi olmadan da gorulebilir dedi

Hıckırığın sonlandırılması icin karbondioksitin arttırılması gerektiğini kaydeden Uzman Dr Daloğlu, “Kese kağıdına soluyarak karbondioksiti alırız, bu şekilde hıckırığı azaltabiliriz Kendi halimizde yapılabilecek tek yontem budur Cok fazla ve inatcı bir hıckırığa yakalanılması durumundaysa hekime başvurulmalıdır Biz, devamlı ve gecmeyen hıckırıklarda birkac farklı ilac vererek, bunu geciriyoruz Yapılan bazı bilindik yontemleri onermiyoruz Orneğin, nefes tutmak, soğuk su icmek, ıkınmak, korkmak, dış kulak yolunu tıkamak ve limon icmek yanlış yontemlerdir ve daha farklı hastalıklara neden olabilir diye konuştu

Surekli Hıckırık Tutarsa Dikkat!
İnatcı hıckırık kilo kaybı ve yutkunma gucluğu gibi belirtilerle birlikte yemek borusu kanseri belirtisi olabilir

İrlandalı bir bilim adamı, ısrarla gecmeyen hıckırığın, kilo kaybı ve yutkunma gucluğu gibi belirtilerle birlikte yemekborusu kanserinin belirtisi olabileceğini soyledi

Dublin ’deki James Connolly Hastanesi Uzmanı Prof Dr Tom Walsh, bir toplantıda yaptığı konuşmada, bazı yemekborusu kanseri hastalarının inatcı hıckırıktan yakındıklarını bildirdi

99 kanser hastası uzerinde yapılan bir araştırmada, hastaların yuzde 27 ’sinin, inatcı hıckırıktan yakındıkları, yuzde 6 ’sının ise hıckırık nedeniyle doktora gittikleri kaydedildi

Hıckırmanın bugune dek kanser belirtisi olarak kabul edilmediğini belirten Dr Walsh, hastalıkla hıckırma arasındaki ilişkinin nedeninin tam olarak bilinmediğini ancak kanser hastalarındaki inatcı hıckırığa diyaframdaki bir sinirin neden olduğunun duşunulduğunu soyledi

Dunyada 6 en yaygın kanser turu olan yemekborusu kanseri, her yıl yaklaşık 400 bin kişide saptanıyor Sigara icmek ve alkol kullanımı, en onemli risk faktorleri arasında sayılıyor