Huzursuz bacak sendromu bilhassa istirahat ve dinlenme vakitlerinde bacaklarda olan lakin kollarda da görülebilen huzursuzluk hali, daima hareket ettirme yahut yatıyorsa kalkıp gezinme zorunda hissetme yada seğirme biçiminde şikayetlerle kendini gösteren bir durumdur. Bilhassa gece saatlerinde artış gösteren bu rahatsızlık hissi, hasta bireylerin hayat kalitesini olumsuz istikamette tesirler. Huzursuz bacak sendromu hastalarının birçoğunda, hastalık kaynaklı uyku sorunları de gözlenebilmektedir.
Belirtileri nelerdir?
-
Bacaklarda ve ayaklarda huzursuzluk hissi -
Huzursuzluk hissiyatından kaynaklı daima olarak hareket etme muhtaçlığı -
Gece saatlerinde artış gösteren ağrı ve rahatsızlık hissi -
Hissedilen ağrı ve huzursuzluğun hastalıktan etkilenen bölgenin hareket ettirilmesi ile kısa müddetliğine azalması hissi -
Bacaklarda istemsiz seğirmeler
Ekseriyetle kendi başına görülebilen sebebi tam olarak muhakkak olmayan bir durum olmakla birlikte farklı kahırlara ikincil olarak ortaya çıkabilir. Genetik yatkınlık, demir ve magnezyum eksikliği, gebelik, alkol kullanımı ve kimi ilaçlar huzursuz bacak sendromu nedenleri ortasında sayılabilir.
Nasıl teşhis konulur?
Öncelikle bireyin hastalık hikayesi ve ailesinde görülen hastalıklar ayrıntılı olarak öğrenilmelidir. Hastalıktan şüphelenildiği durumlarda fizikî ve nörolojik muayene yapılır. Hastalığın teşhisi evresinde kimi elektrofizyolojik testler ve kan analizlerinden yararlanılabilir. Yapılan muayene ve teşhis testleri sonucunda huzursuz bacak sendromu teşhisi konulan hastalarda tedavi süreci titizlikle planlanmalıdır.
Tedavisi var mıdır?
Evet tedavisi vardır. Öncelikle hastalığın altında yatan demir, magnezyum eksikliği, anemi üzere nedenler varsa bunları giderecek düzenleyici tedavi başlanmalıdır. Beslenmenin de büyük ehemmiyet taşıdığı bu hastalıkta kafein üzere hastalığı tetikleyen unsurların diyetle alımının denetim altında tutulmasında yarar vardır. Gerilim, sigara kullanımı, uzun müddet hareketsiz kalma üzere durumlardan da hastalarımız kaçınmalıdır. Bunun haricindeki durumlarda masaj, sıcak ve soğuk uygulamaları, antrenman ve kimi özel ilaç tedavilerinden yararlanılabilmektedir.
Sağlıklı günler...
