Iyotlu tuz tüketin

Iyotlu tuzlu tüketin İyot eksikliğine tabi oluşan guatr hastalığından korunmanın en manâlı yolunun iyotlu tuzlu kullanımına dikkat etmek olduğu belirtildiErciyes Üniversitesi Rektörü Prof Dr Fahrettin Keleştemur, iyot eksikliğine emrindeki oluşan guatr hastalığından korunmanın en önemli yolunun iyotlu tuz kullanımına dikkat etmek olduğunu söyledi aynı zamanda Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Iç Salgı Bezleri Bilim Dalı Uzmanı olan Prof Dr Keleştemur, “İyotlu tuz paketinin koyu renkli olmasına, güneş almamasına ve üretim tarihinden itibaren 6 ay süre geçmemesine dikkat edin dedi İyodun tiroit bezinin fonksiyon görmesi için temel maddelerden birisi olduğunu vurgulayan Prof Dr Fahrettin Keleştemur, şöyle konuştu: “Tiroit bezi kandan tiroit hormonlarını alır Tiroit bezi vücudun enerjisini ve metobilizmasını sağlar Yani tiroit hormonları olmadan hayatın devam etmesi mümkün yok İyot eksikliğinin yol açtığı tiroit en yaygın hastalıklardan birisidir Bu hastalıktan korunmak için iyotlu tuzlu kullanımına dikkatli olmak gerekiyor İyotlu tuzlu alırken bir takım konulara dikkat edilmesi gerektiğini belirten Keleştemur, şöyle devam etti: “Bakkal ve marketlerden iyotlu tuz alırken, tuzlu paketinin güneşe maruz kalmadığına dikkat edin Çünkü güneşe bakan dükkanlar var, güneş, tuzdaki iyotun uçmasına niçin oluyor İkincisi poşetin koyu renkli olması lüzumlu Tuzlu bozulmaz, fakat içerisindeki iyot uçar O bakımdan iyotlu tuzlu alırken üretim tarihinden itibaren 6 ay geçmemesine dikkat edin Eğer mümkünse tuzlu koyu torbada olsun Çünkü guatr kayda değer, yaşam boyunca aralıksız bir sıhhat problemi alinti