Kalorisiz Diyet Brownie (Videolu) Tanımı İçin Materyaller
- 1 su bardağı yulaf ezmesi ( 30 kalori)
- 2 adet muz ( 210 kalori)
- 50 gram bitter çikolata (300 kalori)
- 1 çay kaşığı kabartma tozu
- Yarım çay kaşığı vanilya
- 6 adet hurma ( 140 kalori)
- 3 adet yumurta ( 190 kalori)
- Yarım su bardağı kakao
- 1 çimdik tuz
- 4 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ( 465 kalori)
Kalorisiz Diyet Brownie (Videolu) Tanımı Yapılışı
- Evvel hurmalarımızı 20-30 dk bir kapta sıcak suda bekletiyoruz, yulaf ezmesini rondodan geçirip un haline getiriyoruz.
- Onu bir kenara ayırıp rondonun içine öteki gereçlerimizi koyup karıştırıyoruz ve sonrasında hurmalarımızı ıslattığımız sıcak suyumuzu da ekleyip tekrar karıştırıyoruz.
- 180 derece ısıtılmış fırında kare küçük uzunluk borcama döktüğümüz brownimizi fırına verip 20-25 dk sonra çıkartıyoruz.
Görüntümü beğendiyseniz lütfen beğeniyi tıklamaya unutmayın ayrıyeten görüntülerimi daha detaylı izlemek isterseniz de youtube kanalıma abone olmayı unutmayın