* Cay, kahve, kola (Coca Cola ve Pepsi Cola gibi), sigara, stres (gerilim) ve uykusuzluktan kacınılmalıdır
* Ceşitli hastalıklar icin kullanmak gerektiğinde doktor arkadaşlarımız uyarılmalı ve aşağıdaki ilacları iceren preperatlar kullanılmamalıdır
* Atropin, efedrin, adrenalin, noradrenalin, kafein, teofilin, fenotiyazin, trisiklik, antideprasanlar, halotan
* Ateş, heyecan, ve efor yokken carpıntı varsa ve nabız sayısı dakikada 150 ’nin ustunde ise carpıntı atağını gecirmek icin sıra ile:
Buyuk cocukta:
1 Derin derin nefes alıp ıkınılması,
2 Soğukbuzlu su ile yuz yıkama ve soğuk su icirilmesi,
Kucuk cocukta:
1 Oğurtmeye ve kusturulmaya calışılması,
2 Yuze buz torbası ( naylon torbaya doldurulmuş buz) tatbik edilmesi,
· Eğer bunlarlada gecmezse en yakın sağlık kuruluşuna başvurularak Uzun D2 ’li EKG cektirilmesi,
· Bulgulara gore doktor gozetiminde tedavi edilmesi,
· Tedavide etkinlik sağlanmazsa Cocuk Kardiyoloji unitesi veya cocuk acil polikliniği ile irtibata gecilmesi gereklidir
SIRADAN NEDENLER
Onca telaşa gurultuye rağmen ‘carpıntı ’ların arkasında coğu kez ciddi bir sağlık sorunu yoktur ’Zemberek boşalması ’, ‘kuş kanadı cırpması ’, goğus kafesinin altında bir şeyin ‘kut kut atması ’ gibi cok farklı tariflerle anlatılan kalp carpıntıları genellikle sıradan nedenlere bağlıdır: Kahve veya cayı fazla kacırmas uykusuz kalma, gereksiz ve aşırı heyecanlanma, korkup telaşlanma… Hemen her hasta carpıntı ile tanıştığında aynı soruları sorar: Olecek miyim? Kalbim duracak mı? Kalp krizi mi geciriyorum? Kısacası kalp carpıntıları ister hastalıktan, korkudan, heyecandan, ister sevgiden aşktan gelsin, fark etmez Her zaman ve herkes icin urkutucu ve korkutucudur
KAFEİNE DİKKAT
Kafeinin fazlaca tuketimi carpıntının en sık nedenidir Kahvenin, cayın ve cikolatanın fazlaca tuketimini izleyen uc beş saat icinde oluşan, ozellikle uyku kacması sorunu ile birlikte olan carpıntılarda, kafein etkisi akla gelmelidir Kafeinle ilişkili kalp carpıntıları seyrek ve duzensiz bir kac kalp atımının hissedilmesinden ibarettir Hastalar bunu ‘kalplerinin yanlış vurular yapması ’ gibi algılar ve ifade ederler Kalbinizin atma sayısını ve atma hızını kontrol eden elektrik devresini yoneten anahtar nokta ve kontrol merkezi olan ‘sinus duğumu ’ olağandışı bir iki atımdan hemen sonra suratle duruma el koyar! Kalbiniz bu merkezi otoritenin yonetimine girer, duzenli ve ritmik atımlar yeniden başlar İLACLAR YAPABİLİR
Bu olağandışı kacak atımı, en cok kalbinizin daha yavaş calışmaya başladığı dinlenme saatlerinde veya uykudan hemen once fark edersiniz Kafein benzeri maddeler, yoğun stres, icinde adrenaline benzer aktivite olan maddelerin bulunduğu bazı ilaclarla da kalpte duzensiz atımlar oluşabilmektedir Ozelikle bronş genişletici ilacların ( spastilk bronşit ver astım tedavisinde kullanılanlar) kullanımı sırasında bu tur tatsızlıklarla karşılaşabilirsiniz Korkmamalı, ilaclarınızı kesmeli, devam edip etmeme konusunda doktorunuzla konuşmalısınız
BELİRTİLERE DİKKAT
Carpıntılara bazen baş donmesi, goz kararması, hafif terleme, cilt renginin solması, bazen goğus ağrısı ve sıkışması bile eşlik edebilir Bu belirtiler kalbinizin gecici bir sure bedeninizin ihtiyacı olan kanı dokulara pompalayamadığına işaret etmektedir Bu tur bir carpıntı sorunu ile karşılaştığınızda beklememeli, tıbbi kontrolden gecmeyi ihmal etmemelisiniz Ozellikle carpıntılarınız sıklaştığında tekrarlayıcı olduğunda suratle doktorunuza gitmelisin
TANIYI KOLAYLAŞTIRAN TESTLERİ İHMAL ETMEYİN
Standart EKG Holter EKG (24 saat sure ile kalp ritmini kayıt) Ekokardiyografi Troid fonksiyonları (TSH,T3,T4) Kan elektrolitleri (Potasyum ve Sodyum) Elektrofizyolojik testler
CARPINTIDAN KORKMAYIN1
Kafein dışında alkolun ve sigarada bulunan nikotinin de carpıntıya nedeni olabileceklerini bilmelisiniz Hızla alınan fazla miktarda sert ickilerden, art arda icilen sigara ve purolardan sonrada carpıntı olabilmektedir
Aşırı ve uzun sureli yoğun calışmaların, farkına varılmadan biriken kronikleşmiş yorgunlukların, uzun suren uzuntu, duş kırıklığı ve korkuların da carpıntı nedeni olabildiklerini biliyoruz
NE YAPACAKSINIZ?
Carpıntı sorunu ile karşılaştığınızda panik yapmayın, korkup telaşlanmayın Gevşemeye, rahat bir yere oturup dinlenmeye calışın Derin derin nefes almaya başlayın Soğuk bir icicek icmeyi deneyin Şiddetli oksurmek, ellerinizi soğuk suya batırmak, ‘ıkınmak ’ gibi manevraları deneyin Bazı ilacların (potasyum kaybı yapan, idrar sokturuculer), hipertansiyon, kalp damar hastalıkları ve norolojik bazı sorunların carpıntınızın altında yatan gizli nedenler olabileceklerini de hatırlayın İlk fırsatta tıbbi bir kontrolden gecmeyi de unutmamalı
* Ceşitli hastalıklar icin kullanmak gerektiğinde doktor arkadaşlarımız uyarılmalı ve aşağıdaki ilacları iceren preperatlar kullanılmamalıdır
* Atropin, efedrin, adrenalin, noradrenalin, kafein, teofilin, fenotiyazin, trisiklik, antideprasanlar, halotan
* Ateş, heyecan, ve efor yokken carpıntı varsa ve nabız sayısı dakikada 150 ’nin ustunde ise carpıntı atağını gecirmek icin sıra ile:
Buyuk cocukta:
1 Derin derin nefes alıp ıkınılması,
2 Soğukbuzlu su ile yuz yıkama ve soğuk su icirilmesi,
Kucuk cocukta:
1 Oğurtmeye ve kusturulmaya calışılması,
2 Yuze buz torbası ( naylon torbaya doldurulmuş buz) tatbik edilmesi,
· Eğer bunlarlada gecmezse en yakın sağlık kuruluşuna başvurularak Uzun D2 ’li EKG cektirilmesi,
· Bulgulara gore doktor gozetiminde tedavi edilmesi,
· Tedavide etkinlik sağlanmazsa Cocuk Kardiyoloji unitesi veya cocuk acil polikliniği ile irtibata gecilmesi gereklidir
SIRADAN NEDENLER
Onca telaşa gurultuye rağmen ‘carpıntı ’ların arkasında coğu kez ciddi bir sağlık sorunu yoktur ’Zemberek boşalması ’, ‘kuş kanadı cırpması ’, goğus kafesinin altında bir şeyin ‘kut kut atması ’ gibi cok farklı tariflerle anlatılan kalp carpıntıları genellikle sıradan nedenlere bağlıdır: Kahve veya cayı fazla kacırmas uykusuz kalma, gereksiz ve aşırı heyecanlanma, korkup telaşlanma… Hemen her hasta carpıntı ile tanıştığında aynı soruları sorar: Olecek miyim? Kalbim duracak mı? Kalp krizi mi geciriyorum? Kısacası kalp carpıntıları ister hastalıktan, korkudan, heyecandan, ister sevgiden aşktan gelsin, fark etmez Her zaman ve herkes icin urkutucu ve korkutucudur
KAFEİNE DİKKAT
Kafeinin fazlaca tuketimi carpıntının en sık nedenidir Kahvenin, cayın ve cikolatanın fazlaca tuketimini izleyen uc beş saat icinde oluşan, ozellikle uyku kacması sorunu ile birlikte olan carpıntılarda, kafein etkisi akla gelmelidir Kafeinle ilişkili kalp carpıntıları seyrek ve duzensiz bir kac kalp atımının hissedilmesinden ibarettir Hastalar bunu ‘kalplerinin yanlış vurular yapması ’ gibi algılar ve ifade ederler Kalbinizin atma sayısını ve atma hızını kontrol eden elektrik devresini yoneten anahtar nokta ve kontrol merkezi olan ‘sinus duğumu ’ olağandışı bir iki atımdan hemen sonra suratle duruma el koyar! Kalbiniz bu merkezi otoritenin yonetimine girer, duzenli ve ritmik atımlar yeniden başlar İLACLAR YAPABİLİR
Bu olağandışı kacak atımı, en cok kalbinizin daha yavaş calışmaya başladığı dinlenme saatlerinde veya uykudan hemen once fark edersiniz Kafein benzeri maddeler, yoğun stres, icinde adrenaline benzer aktivite olan maddelerin bulunduğu bazı ilaclarla da kalpte duzensiz atımlar oluşabilmektedir Ozelikle bronş genişletici ilacların ( spastilk bronşit ver astım tedavisinde kullanılanlar) kullanımı sırasında bu tur tatsızlıklarla karşılaşabilirsiniz Korkmamalı, ilaclarınızı kesmeli, devam edip etmeme konusunda doktorunuzla konuşmalısınız
BELİRTİLERE DİKKAT
Carpıntılara bazen baş donmesi, goz kararması, hafif terleme, cilt renginin solması, bazen goğus ağrısı ve sıkışması bile eşlik edebilir Bu belirtiler kalbinizin gecici bir sure bedeninizin ihtiyacı olan kanı dokulara pompalayamadığına işaret etmektedir Bu tur bir carpıntı sorunu ile karşılaştığınızda beklememeli, tıbbi kontrolden gecmeyi ihmal etmemelisiniz Ozellikle carpıntılarınız sıklaştığında tekrarlayıcı olduğunda suratle doktorunuza gitmelisin
TANIYI KOLAYLAŞTIRAN TESTLERİ İHMAL ETMEYİN
Standart EKG Holter EKG (24 saat sure ile kalp ritmini kayıt) Ekokardiyografi Troid fonksiyonları (TSH,T3,T4) Kan elektrolitleri (Potasyum ve Sodyum) Elektrofizyolojik testler
CARPINTIDAN KORKMAYIN1
Kafein dışında alkolun ve sigarada bulunan nikotinin de carpıntıya nedeni olabileceklerini bilmelisiniz Hızla alınan fazla miktarda sert ickilerden, art arda icilen sigara ve purolardan sonrada carpıntı olabilmektedir
Aşırı ve uzun sureli yoğun calışmaların, farkına varılmadan biriken kronikleşmiş yorgunlukların, uzun suren uzuntu, duş kırıklığı ve korkuların da carpıntı nedeni olabildiklerini biliyoruz
NE YAPACAKSINIZ?
Carpıntı sorunu ile karşılaştığınızda panik yapmayın, korkup telaşlanmayın Gevşemeye, rahat bir yere oturup dinlenmeye calışın Derin derin nefes almaya başlayın Soğuk bir icicek icmeyi deneyin Şiddetli oksurmek, ellerinizi soğuk suya batırmak, ‘ıkınmak ’ gibi manevraları deneyin Bazı ilacların (potasyum kaybı yapan, idrar sokturuculer), hipertansiyon, kalp damar hastalıkları ve norolojik bazı sorunların carpıntınızın altında yatan gizli nedenler olabileceklerini de hatırlayın İlk fırsatta tıbbi bir kontrolden gecmeyi de unutmamalı