* Çay, kahve, kola (Coca Cola ve Pepsi Cola gibi), sigara, gerginlik (gerilim) ve uykusuzluktan kaçınılmalıdır
* Dağıtılmış hastalıklar için kullanmak gerektiğinde doktor arkadaşlarımız uyarılmalı ve aşağıdaki ilaçları içeren preperatlar kullanılmamalıdır
* Atropin, efedrin, adrenalin, noradrenalin, kafein, teofilin, fenotiyazin, trisiklik, antideprasanlar, halotan
* Alev, coşku, ve efor yokken çarpıntı varsa ve nabız sayısı dakikada 150 ’nin üzerinde ise çarpıntı atağını aşmak için sıra ile:
Büyük çocukta:
1 Derin derin nefes alıp ıkınılması,
2 Soğukbuzlu su ile yüz yıkama ve soğuk su içirilmesi,
Minik çocukta:
1 Öğürtmeye ve kusturulmaya çalışılması,
2 Yüze buz torbası ( naylon torbaya doldurulmuş buz) başvuru edilmesi,
· Eğer bunlarlada geçmezse en yakın sağlık durumu kuruluşuna başvurularak Uzun D2 ’li ELEKTROKARDIYOGRAM çektirilmesi,
· Bulgulara tarafından doktor gözetiminde tedavi edilmesi,
· Tedavide etkinlik sağlanmazsa Çocuk Kardiyoloji ünitesi ya da çocuk acele polikliniği ile irtibata geçilmesi gereklidir
SIRADAN NEDENLER
Onca telaşa gürültüye rağmen ‘çarpıntı ’ların ardındaki sık sık ciddi bir sıhhat sorunu yoktur ’Zemberek boşalması ’, ‘kuş kanadı çırpması ’, göğüs kafesinin aşağıda bir şeyin ‘küt küt atması ’ gibi çok farklı tariflerle anlatılan yürek çarpıntıları genellikle banal nedenlere bağlıdır: Kahve veya çayı fazla kaçırmas uykusuz kalma, düşüncesiz ve fazla heyecanlanma, korkup telaşlanma… Hemencecik her hasta çarpıntı ile tanıştığında benzer soruları sorar: Ölecek miyim? Kalbim duracak mı? Yürek krizi mi geçiriyorum? Kısacası kalp çarpıntıları ister hastalıktan, korkudan, heyecandan, ister sevgiden aşktan gelsin, ayrım etmez daima ve cümbür cemaat için ürkütücü ve korkutucudur
KAFEİNE UYARI
Kafeinin fazlaca tüketimi çarpıntının en sık nedenidir Kahvenin, çayın ve çikolatanın fazlaca tüketimini izleyen üç beş saat içinde oluşan, bilhassa uyku kaçması sorunu ile birlikte olan çarpıntılarda, kafein etkisi akla gelmelidir Kafeinle ilişkili yürek çarpıntıları aralıklı ve derme çatma bir kaç kalp atımının hissedilmesinden ibarettir Hastalar bunu ‘kalplerinin yanlış vurular yapması ’ gibi algılar ve açıklama ederler Kalbinizin atma sayısını ve atma hızını kontrol eden elektrik devresini idare eden anahtar nokta ve teftiş merkezi olan ‘sinüs düğümü ’ olağandışı bir iki atımdan hemencecik sonra çabucak duruma el koyar! Kalbiniz bu merkezi otoritenin yönetimine girer, düzenli ve ritmik atımlar yeniden başlar İLAÇLAR YAPABİLİR
Bu alışılmadık firari atımı, en çok kalbinizin daha yavaş çalışmaya başladığı dinlenme saatlerinde veya uykudan anında önce fark edersiniz Kafein sözde maddeler, yoğun gerginlik, içinde adrenaline benzer aktivite olan maddelerin bulunduğu bir takım ilaçlarla da kalpte baştan savma atımlar oluşabilmektedir Özelikle bronş genişletici ilaçların ( spastilk bronşit ver astım tedavisinde kullanılanlar) kullanımı esnasında bu cins tatsızlıklarla karşılaşabilirsiniz Korkmamalı, ilaçlarınızı kesmeli, devam edip etmeme konusunda doktorunuzla konuşmalısınız
BELİRTİLERE UYARI
Çarpıntılara ara sıra baş dönmesi, göz kararması, hafif terleme, cilt renginin solması, bazen göğüs ağrısı ve sıkışması bile eşlik edebilir Bu belirtiler kalbinizin geçici bir süre bedeninizin ihtiyacı olan kanı dokulara pompalayamadığına sinyâl etmektedir Bu nesil bir çarpıntı sorunu ile karşılaştığınızda beklememeli, tıbbi kontrolden geçmeyi ihmal etmemelisiniz Bilhassa çarpıntılarınız sıklaştığında tekrarlayıcı olduğunda hızla doktorunuza gitmelisin
TANIYI KOLAYLAŞTIRAN TESTLERİ IHMALKÂRLIK ETMEYİN
Standart KALP GRAFIĞI Holter KALP GRAFIĞI (24 saat zaman ile kalp ritmini tescil) Ekokardiyografi Troid fonksiyonları (TSH,T3,T4) Kan elektrolitleri (Potasyum ve Sodyum) Elektrofizyolojik testler
ÇARPINTIDAN KORKMAYIN1
Kafein dışında alkolün ve sigarada bulunan nikotinin de çarpıntıya nedeni olabileceklerini bilmelisiniz Tez alınan artı miktarda sert içkilerden, sıralı içilen sigara ve purolardan sonrada çarpıntı olabilmektedir
Aşırı ve uzun süreli yoğun çalışmaların, farkına varılmadan biriken kronikleşmiş yorgunlukların, uzun süren üzüntü, hayal kırıklığı ve korkuların da çarpıntı nedeni olabildiklerini biliyoruz
NE YAPACAKSINIZ?
Çarpıntı sorunu ile karşılaştığınızda panik yapmayın, korkup telaşlanmayın Gevşemeye, bakımlı bir yere oturup dinlenmeye çalışın Derin derin nefes almaya başlayın Soğuk bir içicek içmeyi deneyin Şiddetli öksürmek, ellerinizi soğuk suya batırmak, ‘ıkınmak ’ gibi manevraları deneyin Bazı ilaçların (potasyum kaybı yapan, idrar söktürücüler), hipertansiyon, yürek damar hastalıkları ve nörolojik bazı sorunların çarpıntınızın aşağıda yatan rahat nedenler olabileceklerini de hatırlayın Birincil fırsatta tıbbi bir kontrolden geçmeyi de unutmamalı *
* Dağıtılmış hastalıklar için kullanmak gerektiğinde doktor arkadaşlarımız uyarılmalı ve aşağıdaki ilaçları içeren preperatlar kullanılmamalıdır
* Atropin, efedrin, adrenalin, noradrenalin, kafein, teofilin, fenotiyazin, trisiklik, antideprasanlar, halotan
* Alev, coşku, ve efor yokken çarpıntı varsa ve nabız sayısı dakikada 150 ’nin üzerinde ise çarpıntı atağını aşmak için sıra ile:
Büyük çocukta:
1 Derin derin nefes alıp ıkınılması,
2 Soğukbuzlu su ile yüz yıkama ve soğuk su içirilmesi,
Minik çocukta:
1 Öğürtmeye ve kusturulmaya çalışılması,
2 Yüze buz torbası ( naylon torbaya doldurulmuş buz) başvuru edilmesi,
· Eğer bunlarlada geçmezse en yakın sağlık durumu kuruluşuna başvurularak Uzun D2 ’li ELEKTROKARDIYOGRAM çektirilmesi,
· Bulgulara tarafından doktor gözetiminde tedavi edilmesi,
· Tedavide etkinlik sağlanmazsa Çocuk Kardiyoloji ünitesi ya da çocuk acele polikliniği ile irtibata geçilmesi gereklidir
SIRADAN NEDENLER
Onca telaşa gürültüye rağmen ‘çarpıntı ’ların ardındaki sık sık ciddi bir sıhhat sorunu yoktur ’Zemberek boşalması ’, ‘kuş kanadı çırpması ’, göğüs kafesinin aşağıda bir şeyin ‘küt küt atması ’ gibi çok farklı tariflerle anlatılan yürek çarpıntıları genellikle banal nedenlere bağlıdır: Kahve veya çayı fazla kaçırmas uykusuz kalma, düşüncesiz ve fazla heyecanlanma, korkup telaşlanma… Hemencecik her hasta çarpıntı ile tanıştığında benzer soruları sorar: Ölecek miyim? Kalbim duracak mı? Yürek krizi mi geçiriyorum? Kısacası kalp çarpıntıları ister hastalıktan, korkudan, heyecandan, ister sevgiden aşktan gelsin, ayrım etmez daima ve cümbür cemaat için ürkütücü ve korkutucudur
KAFEİNE UYARI
Kafeinin fazlaca tüketimi çarpıntının en sık nedenidir Kahvenin, çayın ve çikolatanın fazlaca tüketimini izleyen üç beş saat içinde oluşan, bilhassa uyku kaçması sorunu ile birlikte olan çarpıntılarda, kafein etkisi akla gelmelidir Kafeinle ilişkili yürek çarpıntıları aralıklı ve derme çatma bir kaç kalp atımının hissedilmesinden ibarettir Hastalar bunu ‘kalplerinin yanlış vurular yapması ’ gibi algılar ve açıklama ederler Kalbinizin atma sayısını ve atma hızını kontrol eden elektrik devresini idare eden anahtar nokta ve teftiş merkezi olan ‘sinüs düğümü ’ olağandışı bir iki atımdan hemencecik sonra çabucak duruma el koyar! Kalbiniz bu merkezi otoritenin yönetimine girer, düzenli ve ritmik atımlar yeniden başlar İLAÇLAR YAPABİLİR
Bu alışılmadık firari atımı, en çok kalbinizin daha yavaş çalışmaya başladığı dinlenme saatlerinde veya uykudan anında önce fark edersiniz Kafein sözde maddeler, yoğun gerginlik, içinde adrenaline benzer aktivite olan maddelerin bulunduğu bir takım ilaçlarla da kalpte baştan savma atımlar oluşabilmektedir Özelikle bronş genişletici ilaçların ( spastilk bronşit ver astım tedavisinde kullanılanlar) kullanımı esnasında bu cins tatsızlıklarla karşılaşabilirsiniz Korkmamalı, ilaçlarınızı kesmeli, devam edip etmeme konusunda doktorunuzla konuşmalısınız
BELİRTİLERE UYARI
Çarpıntılara ara sıra baş dönmesi, göz kararması, hafif terleme, cilt renginin solması, bazen göğüs ağrısı ve sıkışması bile eşlik edebilir Bu belirtiler kalbinizin geçici bir süre bedeninizin ihtiyacı olan kanı dokulara pompalayamadığına sinyâl etmektedir Bu nesil bir çarpıntı sorunu ile karşılaştığınızda beklememeli, tıbbi kontrolden geçmeyi ihmal etmemelisiniz Bilhassa çarpıntılarınız sıklaştığında tekrarlayıcı olduğunda hızla doktorunuza gitmelisin
TANIYI KOLAYLAŞTIRAN TESTLERİ IHMALKÂRLIK ETMEYİN
Standart KALP GRAFIĞI Holter KALP GRAFIĞI (24 saat zaman ile kalp ritmini tescil) Ekokardiyografi Troid fonksiyonları (TSH,T3,T4) Kan elektrolitleri (Potasyum ve Sodyum) Elektrofizyolojik testler
ÇARPINTIDAN KORKMAYIN1
Kafein dışında alkolün ve sigarada bulunan nikotinin de çarpıntıya nedeni olabileceklerini bilmelisiniz Tez alınan artı miktarda sert içkilerden, sıralı içilen sigara ve purolardan sonrada çarpıntı olabilmektedir
Aşırı ve uzun süreli yoğun çalışmaların, farkına varılmadan biriken kronikleşmiş yorgunlukların, uzun süren üzüntü, hayal kırıklığı ve korkuların da çarpıntı nedeni olabildiklerini biliyoruz
NE YAPACAKSINIZ?
Çarpıntı sorunu ile karşılaştığınızda panik yapmayın, korkup telaşlanmayın Gevşemeye, bakımlı bir yere oturup dinlenmeye çalışın Derin derin nefes almaya başlayın Soğuk bir içicek içmeyi deneyin Şiddetli öksürmek, ellerinizi soğuk suya batırmak, ‘ıkınmak ’ gibi manevraları deneyin Bazı ilaçların (potasyum kaybı yapan, idrar söktürücüler), hipertansiyon, yürek damar hastalıkları ve nörolojik bazı sorunların çarpıntınızın aşağıda yatan rahat nedenler olabileceklerini de hatırlayın Birincil fırsatta tıbbi bir kontrolden geçmeyi de unutmamalı *