İnsan vücudunda en fazla yer alan mineral olan kalsiyum, değişik besinler, gıda takviyeleri ve bir takım ilaçlar yoluyla alınır Kalsiyum; kemik ve diş oluşumu, damarların kasılması, kasların işlevini gerçekleştirmesi ve asap hücrelerinin iletişimi için gereklidir Kandaki kalsiyum oranı ise beslenmeden bağımsız olarak sabittir Kemik doku, kalsiyum depolaması nedeniyle bir kalsiyum kaynağıdır Tükürük bezinde oluşan taşlar, tükürük bezinde bulunan kanalları tıkar Bu sorun, çoğunlukla 40 yaş üstü insanlarda görülür Tükürük bezinde taş oluşumunun sebebi tam olarak bilinmemektedir Hala tartışılmakta olan teorilerden birisi de yüksek miktarda kalsiyum alımının tükürük bezinde taş oluşumunu tetiklediğidir
Kalsiyum ve Tükürük Bezi Taşı Arasındaki İlişki
Kalsiyum birikmesi, tükürük bezinde taş oluşumuna sebep olabilir Bu taşların yaradılış sebebi bütünüyle bilinmese de kalsiyumdan oluştukları bilinmektedir Ama, tükürük bezi taşı oluşumu görülen hastaların kanındaki kalsiyum seviyesinde bir farklılık yoktur Bu taşların oluşumunun başka bir hastalıkla ilişkisi de yoktur
Kalsiyum Alımı
1950 yaş arası yetişkinler günde 1000 miligram kalsiyum almalıdır Bu oran ergenlerde 1300 miligramdır Süt ürünleri ve lifli yeşil sebzeler kalsiyum bakımından zengin besinlerdir Tahıllar da o kadar pozitif olmasa da kalsiyum içerirler
Aşırı Kalsiyum TüketimiVücudunuzdaki kalsiyumun yüzde 99 ’u kemik ve dişlerde saklanır, geriye kalan yüzde 1 de kan, adale doku ve öteki dokularda bulunur Bir insanın günlük ihtiyacı olan kalsiyumu tüketmesi epeyce önemlidir çünkü kalsiyum eksikliği durumunda kemik ve dişlerden kan dolaşımına kalsiyum salınır, bu da osteoporoz, yani kemik erimesine yol açar Fakat, fazla kalsiyum tüketimi de yürekdamar rahatsızlıkları gibi sıhhat sorunlarına yol açabilir Bu yüzden, doktorunuz göre nasihat edilmediği sürece kalsiyum takviyelerine başvurmamalısınız
Tükürük Bezi Taşı BelirtileriTükürük bezi taşının en bilinen belirtileri aralarında, yemek yedikten sonradan taş oluşumu görülen bezde sızı ve şişkinlik olmasıdır Bu şart, oluşan taşın bir tükürük kanalını bütün olarak tıkaması ve yemek yemek yerken salgılanması ve ağzınızda dolaşması gereken tükürüğün bu kanalda kalmasının sonucudur Kanalda ağrı görülmesi de biriken tükürüğün ağıza akamamasından kaynaklanır
Kalsiyum ve Tükürük Bezi Taşı Arasındaki İlişki
Kalsiyum birikmesi, tükürük bezinde taş oluşumuna sebep olabilir Bu taşların yaradılış sebebi bütünüyle bilinmese de kalsiyumdan oluştukları bilinmektedir Ama, tükürük bezi taşı oluşumu görülen hastaların kanındaki kalsiyum seviyesinde bir farklılık yoktur Bu taşların oluşumunun başka bir hastalıkla ilişkisi de yoktur
Kalsiyum Alımı
1950 yaş arası yetişkinler günde 1000 miligram kalsiyum almalıdır Bu oran ergenlerde 1300 miligramdır Süt ürünleri ve lifli yeşil sebzeler kalsiyum bakımından zengin besinlerdir Tahıllar da o kadar pozitif olmasa da kalsiyum içerirler
Aşırı Kalsiyum TüketimiVücudunuzdaki kalsiyumun yüzde 99 ’u kemik ve dişlerde saklanır, geriye kalan yüzde 1 de kan, adale doku ve öteki dokularda bulunur Bir insanın günlük ihtiyacı olan kalsiyumu tüketmesi epeyce önemlidir çünkü kalsiyum eksikliği durumunda kemik ve dişlerden kan dolaşımına kalsiyum salınır, bu da osteoporoz, yani kemik erimesine yol açar Fakat, fazla kalsiyum tüketimi de yürekdamar rahatsızlıkları gibi sıhhat sorunlarına yol açabilir Bu yüzden, doktorunuz göre nasihat edilmediği sürece kalsiyum takviyelerine başvurmamalısınız
Tükürük Bezi Taşı BelirtileriTükürük bezi taşının en bilinen belirtileri aralarında, yemek yedikten sonradan taş oluşumu görülen bezde sızı ve şişkinlik olmasıdır Bu şart, oluşan taşın bir tükürük kanalını bütün olarak tıkaması ve yemek yemek yerken salgılanması ve ağzınızda dolaşması gereken tükürüğün bu kanalda kalmasının sonucudur Kanalda ağrı görülmesi de biriken tükürüğün ağıza akamamasından kaynaklanır