İçindekiler Hide
Kan şekeri hakkında merak edilen detaylar. Kan şekeri kaç olmalı, neden yükselir, neden düşer, kan şekeri aç karnına kaç olmalı, kan şekeri artıran yiyecekler, cinselliği etkiler mi, çok yükselirse ne olur?
Vücudumuz, her şeyin dengeli bir biçimde olması ile çalışmakla beraber, bu yapılarda bozulmalar meydana geldiği zaman tepkiler verir. İnsan vücut salığını korumak için dikkatli davranmak zorundadır. Yoksa vücut sağlığı kaybedilerek, hastalıklar oluşur. Özellikle dikkat etmemiz gerekenlerden biri de, kan şekeri dengemizdir. Diyabet hastalarında dalgalanmalara sebep olan kan şekeri, sağlıklı insanlar da dikkat edilirse daha rahat kontrol altına alınabilir. Kan şekerimizi düzenli şekilde test yaparak öğrenebilmekteyiz. Bu testlere kan şekeri testi denilmek ile beraber, kandaki glikoz seviyesini söyler. Yani kanımızda ne kadar şeker olduğunu bu yöntemle öğrenebiliriz. Kan şekerinin çok yüksek ya da çok düşük olması bize iyi hissettirmez, o yüzden kan şekerimizi normal seviyelerde tutmamız gerekir. Diyabet hastalarında en dikkat edilmesi gereken konuların başında gelen kan şekeri seviyesi, yüksek ya da alçak olması ile ilgili büyük rahatsızlıklara yol açabilir.
Vücudumuz, her şeyin dengeli bir biçimde olması ile çalışmakla beraber, bu yapılarda bozulmalar meydana geldiği zaman tepkiler verir. İnsan vücut salığını korumak için dikkatli davranmak zorundadır. Yoksa vücut sağlığı kaybedilerek, hastalıklar oluşur. Özellikle dikkat etmemiz gerekenlerden biri de, kan şekeri dengemizdir. Diyabet hastalarında dalgalanmalara sebep olan kan şekeri, sağlıklı insanlar da dikkat edilirse daha rahat kontrol altına alınabilir. Kan şekerimizi düzenli şekilde test yaparak öğrenebilmekteyiz. Bu testlere kan şekeri testi denilmek ile beraber, kandaki glikoz seviyesini söyler. Yani kanımızda ne kadar şeker olduğunu bu yöntemle öğrenebiliriz. Kan şekerinin çok yüksek ya da çok düşük olması bize iyi hissettirmez, o yüzden kan şekerimizi normal seviyelerde tutmamız gerekir. Diyabet hastalarında en dikkat edilmesi gereken konuların başında gelen kan şekeri seviyesi, yüksek ya da alçak olması ile ilgili büyük rahatsızlıklara yol açabilir.