Kansızlık ozellikle bayanların en buyuk sorunlarından biridir Kansızlığa bağlı olarak,aşırı yorgunluk, gucsuzluk,solgun bir cilt, nefes darlığı, duzensiz kalp atışları yaşanır Hatta bazı durumlarda cok şiddetli anemi felc, kalp krizi ve kalp tıkanıklığı gibi olumsuzluklar da yaşanabilir
Eğer kansız olduğunuzu duşunuyorsanız kansızlık icin bitkisel cozumleri uygulamanızda yarar var
Şifalı Bitkiler
Cilek koku, oğul otu, atkuyruğu, sinirli yaprak ve keklik cayları tuketilmelidir
Havuc ve turp kabukları soyulmadan rendelenir, ciğ olarak biraz da lahana ve ıspanak doğranır Zeytinyağı ve limon ilave edilerek salata olarak yenir
Gunde uc cay bardağı pancar suyu icilir Kırmızı pancar bol bol yenir
Yerelması haşlanıp yemelidir
Bir bardak kaynar suyun icine 410 gram maydanoz tohumu konduktan sonra 10 dakika bekletilir, gunde 23 bardak tuketilir
Bir bardak kaynar suyun icine 68 gram ufalanmış ısırgan yaprağı konduktan sonra 10 dakika bekletilir, gunde 23 bardak tuketilir
Bir bardak kaynar suyun icine 2 gram ıhlamur konduktan sonra 10 dakika bekletilir, gunde 35 bardak tuketilir
İki kilo suyun icine 30 gram enginar yaprağı, 1 su bardağı siyah uzum, 1 kaşık pelin otu ufalanarak konur Orta ateşte bir saat kaynatılır Soğuyunca suzulup, balla tatlandırılır Gunde 34 bardak icilir Bu işleme 1015 gun devam edilir
Ek Olarak Onemli Bilgi ;
Fazla miktarda icilen siyah cay, demirin tutulması ve vucuttan atılmasına neden olur Cayı yemeklerden once ya da sonra icine bir kac damla limon ya da karanfil atarak icmeniz hem yararını artıracak, hem de demir emilimini onleyerek kansızlığa neden olmayacaktır
Eğer kansız olduğunuzu duşunuyorsanız kansızlık icin bitkisel cozumleri uygulamanızda yarar var
Şifalı Bitkiler
Cilek koku, oğul otu, atkuyruğu, sinirli yaprak ve keklik cayları tuketilmelidir
Havuc ve turp kabukları soyulmadan rendelenir, ciğ olarak biraz da lahana ve ıspanak doğranır Zeytinyağı ve limon ilave edilerek salata olarak yenir
Gunde uc cay bardağı pancar suyu icilir Kırmızı pancar bol bol yenir
Yerelması haşlanıp yemelidir
Bir bardak kaynar suyun icine 410 gram maydanoz tohumu konduktan sonra 10 dakika bekletilir, gunde 23 bardak tuketilir
Bir bardak kaynar suyun icine 68 gram ufalanmış ısırgan yaprağı konduktan sonra 10 dakika bekletilir, gunde 23 bardak tuketilir
Bir bardak kaynar suyun icine 2 gram ıhlamur konduktan sonra 10 dakika bekletilir, gunde 35 bardak tuketilir
İki kilo suyun icine 30 gram enginar yaprağı, 1 su bardağı siyah uzum, 1 kaşık pelin otu ufalanarak konur Orta ateşte bir saat kaynatılır Soğuyunca suzulup, balla tatlandırılır Gunde 34 bardak icilir Bu işleme 1015 gun devam edilir
Ek Olarak Onemli Bilgi ;
Fazla miktarda icilen siyah cay, demirin tutulması ve vucuttan atılmasına neden olur Cayı yemeklerden once ya da sonra icine bir kac damla limon ya da karanfil atarak icmeniz hem yararını artıracak, hem de demir emilimini onleyerek kansızlığa neden olmayacaktır