Karpuzun Yararları
KARPUZ; Yazın sıcak gunlerinde icerdiği su oranı ile susuzluğa ilac gibi gelen karpuz daha cok sıcak iklimlerde yetişen, sarı renkli cicekler acan, iri meyveli bir bitkidir Karpuzun kalori oranı duşuktur %90'ı su olan Karpuz, vucudun sıvı ihtiyacını buyuk oranda karşılamasının yanında, B ve C vitamini ile sodyum, kalsiyum, potasyum ve demir mineralleri acısından zengin bir meyvedir
Karpuzun Faydaları
Cok iyi bir idrar sokturucu olan karpuz, vucuttaki atık maddeleri, bağırsakları ve kanı temizler Kalbi koruyucu etkisi de vardır Soğuk algınlığına iyi gelir Cinsel gucu arttırır Vucuda zindelik, serinlik ve ferahlık verir Borekleri calıştırarak bobrek taşlarını ve kumlarını dokmeye yardımcı olur Kemik gelişimini de destekler
Karpuz Nasıl Kullanılır?
Olgunlaşmış Karpuz taze olarak yenir Karpuzun keleklerinden ise turşu yapılır Bala zencefil katılıp karpuzla yenirse balgamı soker Karpuzdan en iyi şekilde faydalanmak icin yemeklerden once ve mumkun olduğunca kabuklarının ic kısmı ile birlikte yemek daha faydalıdır
KARPUZ; Yazın sıcak gunlerinde icerdiği su oranı ile susuzluğa ilac gibi gelen karpuz daha cok sıcak iklimlerde yetişen, sarı renkli cicekler acan, iri meyveli bir bitkidir Karpuzun kalori oranı duşuktur %90'ı su olan Karpuz, vucudun sıvı ihtiyacını buyuk oranda karşılamasının yanında, B ve C vitamini ile sodyum, kalsiyum, potasyum ve demir mineralleri acısından zengin bir meyvedir
Karpuzun Faydaları
Cok iyi bir idrar sokturucu olan karpuz, vucuttaki atık maddeleri, bağırsakları ve kanı temizler Kalbi koruyucu etkisi de vardır Soğuk algınlığına iyi gelir Cinsel gucu arttırır Vucuda zindelik, serinlik ve ferahlık verir Borekleri calıştırarak bobrek taşlarını ve kumlarını dokmeye yardımcı olur Kemik gelişimini de destekler
Karpuz Nasıl Kullanılır?
Olgunlaşmış Karpuz taze olarak yenir Karpuzun keleklerinden ise turşu yapılır Bala zencefil katılıp karpuzla yenirse balgamı soker Karpuzdan en iyi şekilde faydalanmak icin yemeklerden once ve mumkun olduğunca kabuklarının ic kısmı ile birlikte yemek daha faydalıdır