Kış Aylarında Cildimizin Kurumasını Nasıl Engelleriz?

Her insanın kendine özgü bir cilt yapısı vardır Kimisinin kuru kimisinin yağlıdır başkaca yaşanılan ortama kadar cildin kazandığı bir karakteristik inşa laf konusudur Soğuk yerlerde yaşayanlar ile sıcak yerlerde yaşayanların ciltleri birbiri ile benzer değildir bu nedenle sıcak bir yerden soğuk yere gelen kişide ilk değiştirme ciltte yaşanacaktır Bunu hepimiz yaşıyoruz ve cildimizin verdiği tepkiyi ayrım ediyoruz Mevsimlerde de benzer değişimin yaşanması son derece normaldir Kış mevsimi gelip hava soğumaya başladığı süre birincil değişimi cildimizde fark ederiz Nemini kaybeden cildimiz kurumaya başlar Bu kuruluk ilerlediği süre döküntülere niçin olabilir Dolayısıyla bu durum baş edilmesi gereken bir problem haline dönüşür Lakin ilerlemeden önce kış mevsimine ve cilt tipinize yerinde nemlendiriciler kullanmaya başlarsanız bu problemi önleyebilirsiniz Şüphesiz herkes için bu geçerli olmayabilir Peeling Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir? Cildi hassas kişiler, mevsim değişikliklerinde aşırı tepkiler verebiliyor Kış mevsiminde soğuyan havayla birlikte kurumaya başlayan cilt, döküntüler, kızarıklıklar ve kaşıntı gibi rahatsızlıklara niçin olacaktır Alıngan deri yapısına sahipseniz bunun önlemini daha sorun başlamadan almalısınız Cildinize gereken bakımı yapmalı, dürüst nemlendiricileri kullanmalı ve düzenli olarak nem detoksu uygulamalısınız Bu şekilde böyle bir problemle karşılaşmadan kış mevsiminin tadını çıkartabilirsiniz h2Deri Kuruluğunun Nedenleri Nelerdir? img Cilt Kuruluğunun Nedenleri Nelerdir?src kisaylarindacildimizinkurumasininasilengelleriz5c54c060461d8alt Cilt Kuruluğunun Nedenleri Nelerdir? 700 300Kuru cildin en esas nedeni şahısların metabolik özellikleri, hormonal değerleri gibi detaylardır Fakat son zamanlarda çevresel faktörler, kimyasal madde taşıyan kozmetiklerin kullanımı, sabunlar gibi etkenler de cilt kuruluğuna niçin olmaktadır Çevresel faktörlerin başında ise kış soğuğu kazanç Kış soğuğunu esinti, çevre kirliliği gibi etkenler de peşine düşüp takip eder Cildimizin doğal nemi, cilt bütünlüğünü sağlayan en kayda değer faktördür Cildin doğal nemlendiricileri ise hylüronik asit ve seramidler gibi deri hücrelerinde bulunan maddelerdir Yaşla birlikte bu maddelerin cildimizdeki miktarı azalmaktadır Yani cilt kuruluğunda ilk neden yaştır Buna rağmen hücrelerin içinde bulunduğu ortam da önemlidir Dolayısıyla cildimizde bulunduğu ortama göre başkalaşım göstermektedir Kuru iklim ve kış ayları da cildimiz için gerekli olan nemin azaldığı ortamlardır Kış aylarında deri rahatsızlıklarının daha sık görüldüğü bilinmektedir Rüzgar ve soğuk havanın etkisiyle cildimiz hassaslaşarak; kızarıklık, kuruluk ve çatlama gibi problemleri doğurur Güneş ışınları kış aylarında rüzgar ve kurulukla birlikte brülör etkiler gösterir Sonucunda da kızarıklık ve kılcal damarların artışına neden olur Yaş ilerledikçe derinin su tutma kapasitesi azaldığı için kuruluk riski artmaktadır aynı zamanda çevresel nem ortamının azalması, aşırı güneşte kalma, sık yıkanmak, uzun süreli su teması ve soğuk hava ciltte nem kaybına niçin olarak kuruluğa sebep olmaktadır Kuruluk maksimum kol ve bacaklarda görülmektedir Buna ek olarak tüm gövdemizde de karşılaşabiliriz h2Cilt Kuruluğu Nasıl Tedavi Edilir? (Nasıl Giderilir) img Cilt Kuruluğu Nasıl Tedavi Edilir? (Nasıl Giderilir?)src kisaylarindacildimizinkurumasininasilengelleriz5c54c06054b92alt Cilt Kuruluğu Nasıl Tedavi Edilir? (Nasıl Giderilir?) 700 300Önemli anlamda ve çözümsüz cilt kuruluğu yaşayanlar mutlaka bir uzmana başvurmalıdırlar Kişilerin şikayetlerine ve görülen belirtilerin durumuna, süresine kadar tedavinin çizgisi belirlenir Bazı durumlarda yalnızca nemlendirici kullanmak tatmin edici olurken; şiddetli şikayetlerde ilaçlar, topikal kortikostreoid kremler uygulamak gerekebilir Ciddi cilt kuruluklarında rastgele nemlendirici göstermek yerine mutlaka uzmana başvurmalısınız Kozmetik mahsul alırken mutlaka nemlendirici özelliği olan ürünler kullanabilirsiniz Banyo ardından da nemlendirici yağlardan faydalanabilirsiniz Kuru cilde sahip kişilerde, bilhassa kış aylarında beliren kuruluğa insanlar arasında kış kaşıntısı da denmektedir Kış aylarında bu rahatsızlıktan korunmak namına mutlaka yoğun nemlendiriciler ve cildi koruyacak giysiler giyilmelidir Kuruluktan kurtulmak için deri nemlendiricileri birincil sırada yer almaktadır Cilt nemlendirmede kullanılan nemlendiriciler iki öbür mekanizma ile çalışmaktadır Bir Takım nemlendiriciler, deri yüzeyinde bir katman oluşturarak, derinin doğal neminin buharlaşarak yitirilmesini engellemektedir Bu nemlendiriciler, vazelin, lanolin gibi yağlarda bulunmaktadır Bunlar etkili nemlendiriciler olmasına rağmen sürülmeleri biraz zordur Öteki grup nemlendiriciler ise havadaki ya da derinin alt katmanlarındaki nemi, yüzeye çekerek derinin nemlenmesini sağlamaktadır Bunlar; gliserin ve bitkisel yağlardır Cilt bakımında kullanacağınız kremin pahalı olması iyi olacağı anlamına gelmemektedir Önemli olan cilt bakımından mahsul seçerek pH bakımından cildin pH’sine yakın olması gerekmektedir Buna ilave olarak renksiz, kokusuz olması, basit sürülmesi, paraben ve fragnencea gibi katkı içermemesine uyarı edilmelidir Kuru ciltler için krem, yağlı ciltlerde ise su bazlı losyon formülleri tercih edilmelidir h2Kış Aylarında Cilt Kuruluğunu Durdurmak için Neler Yapılmalı? img Kış Aylarında Cilt Kuruluğunu Önlemek için Neler Yapılmalı?src kisaylarindacildimizinkurumasininasilengelleriz5c54c06060f18alt Kış Aylarında Cilt Kuruluğunu Önlemek için Neler Yapılmalı? 700 300Soğuk havalarda deri kuruluğuyla karşılaşmamak için bazı esas bakımlarda değiştirme yapılması gerekmektedir Mesela sıcak su ile yıkanmak, cildin nemini uzaklaştıracağı için kuruluğa neden olacaktır bu nedenle ılık suyu tercih etmelisiniz Keza banyo yaparken kurutmayan sabunları ve yağ içeren vücut şampuanlarını kullanmalısınız Her banyo ardından da karoser nemlendiricileri seçim etmelisiniz Fondötenle Kapatmayın: Eğer cildiniz kurumuş ve pul pul dökülüyorsa bunu fondötenle kapatmaya çalışmayın Zaten başarılı olamayacak ve kötü bir görünüme neden olacaksınız Bunun yerine yüzünüze ahenkli olarak peeling yapmalısınız Zengin içerikli gece kremleri kullanmalı, nemlendirici taşıyan leke önleyici, antiaging, güneş koruma faktörlü fondöten seçmelisiniz Kış ayları için güneş aktivitesinin eksik olduğu zamanlarda peeling uygulaması yapmanın daha doğru olduğunu da unutmamalısınız Omega3 Desteği Alın: Cildin kurumaması için dinç beslenmeye de ağırlık göstermelisiniz Cildinizin gereksinim duyduğu vitaminleri, antioksidanları, mineralleri ve doymamış yağları vücudunuza almalısınız Bu şekilde kışın deri bakımı konusunda daha etkili bir çözüm bulmuş olursunuz Omega3 desteği ile kışın deri bakımının etkisini artıracaktır Meyve ve sebzelerle birlikte tahıllı besinler tercih edilmelisiniz Elen Kullanın: Soğuk havalarda mutlaka elen takmalısınız Kış aylarında nem oranı düşük olduğu için deri kuruluğu görülebilir Soğuk havanın olduğu zamanlarda açıkta kalan bölgeleri mutlaka kapatmalısınız Kısa Süreli Duş Alın: Sıkça duş elde etmek ve duşta uzun süre dinmek cildin nem oranını kaybetmesine niçin olur Özellikle sıcak su kuruluğun daha da artmasına sebebiyet verir Duş ardından ise mutlaka nemlendirici kullanılmalıdır Nemlendirici Duş Jeli Kullanın: Nemlendirici özelliği olan sabunlar ve duş jellerinden edinebilirsiniz Bunlar sıcak suyun ve duşun negatif etkilerini bir miktar azalabilir Kimyasallardan Uzaktan Durun: Cildinizi yoğun ve oldukça çok kimyasallar içeren kozmetik ürünlerden uzaktan tutmalısınız Rahat Giysiler Kullanmayın: Cilde fazla sürtünen fazla gizli kıyafetler, cildin kurumasına ve pul pul dökülmesine neden olur Klimalara Dikkat Edin: Bazen kış aylarında ısıtıcı olarak klimalar kullanılabilir Böyle durumlarda, ortamdaki nem oranı azalır Ortamın nemsiz kalması cildinde kurumasına zemin hazırlar Sağlıklı Beslenin: Kış aylarında yaz aylarına oranla su tüketiminde ciddi bir azalma olur Su tüketiminin azalması, cildin kurumasında en manâlı faktörlerden biridir Kış aylarında kişiler suyu fazla aramadıkları için unutabilirler Telefonunuza su içmeyi andıran programlardan indirebilirsiniz bunun dışında dengesiz ve sağlıksız gıda de cilt kuruluğuna niçin olabilir Vitamin, minerallerin, doğal yağların olduğu badem, fındık ve cevizi bol bol tüketmelisiniz Bol zeytinyağı ile hazırlanan yemekler de hem dinç olacak ayrıca de cilt kuruluğunun önüne geçmeye tezgâhtar olacaktır h2Cilt Kuruluğu ile Birlikte Başlayan Diğer Sorunlar img Cilt Kuruluğu ile Birlikte Başlayan Diğer Sorunlarsrc kisaylarindacildimizinkurumasininasilengelleriz5c54c0606f65dalt Cilt Kuruluğu ile Birlikte Başlayan Diğer Sorunlar 1200 600Cildin nemini kaybederek kurumasına ek olarak bazı sorunları da beraberinde getirmektedir Kızarıklık, döküntü, buruşukluk, çatlama, sarkma ve leke gibi problemleri de yaşayabilirsiniz aynı zamanda cilt üzerinin giysiler, ter ve yağ salgıları ile kesintisiz örtülü olması, yağ bezi hastalıklarının artmasına neden olur Akne, sebore, milium kistler gibi problemleri doğuracaktır Deri kuruluğu ile birlikte kaşıntı, cilt kalınlaşması, renk değişiklikleri, kızarıklıklar çoğunlukla görülebilir aynı zamanda deride egzamaları da beraberinde getirecektir bununla beraber enfeksiyonlara emrindeki olarak sulanmaya da niçin olacaktır Mikrobik enfeksiyonlar ise ilerleyen süreçte görülecektir Saç Nezlesi Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi Cilt bütünlüğünün bozulmasına niçin olan kuruluk, bakteriyel ve viral hastalıklara niçin olabilir Deri kuruluğu ile birlikte lipofilik mantar hastalıkları pitriasis versikolor (samyeli hastalığı) ve nem artışına alt olarak intertriginöz bölge enfeksiyonları daha sık oluşmaktadır