Kola tıpatıp eroin gibi
Prof Dr Ayşe Akın bir bardak Kola içtikten daha sonra vücudumuzda meydana gelen sürecin sağlığımıza etkilerini anlattı
İşte içmeye başladığımız andan itibaren dakika dakika kolanın vücudumuza verdiği zararlar
Kolayı çoğumuz acele ile tüketiyoruz Peki, kola içtikten sonradan vücudumuzda ne gibi değişiklikler olur?
İşte bir bardak kolanın dakika dakika zararları
ILK 10 DAKİKA: * 10 akarsu kaşığı şeker vücudunuza girer (Günlük almanız gereken şeker miktarının tamamı dek)
* Fosforik asit damak zevki duyunuzu keser
* Fazla şeker yüklemesinden nedeniyle kusmanızı engeller
20 DAKİKA: * Kan şekerinizde ani bir artış olur
* Yüksek miktarda insulin patlamasına niçin olur
* Karaciğeriniz vücudunuzdaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir
* Bu yalnızca bir kaç dakika içinde olur
40 DAKİKA: * Kafein emilimi tamamlanır
* Göz bebekleriniz büyür
* Kan basıncınız yükselir
* Karaciğeriniz kana daha artı şeker pompalamaya başlar
* Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti durdurmak için bloke olur
45 DAKİKA: * Beyninizde dopamin salgısı artar
* Bu tıpatıp eroinin vücuta yaptığı tepkimelere aynı
60 DAKİKA: * Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet ihtiyacı gibi)
* Bu da vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinko'nun da beraberce dışarı atılması seslenmek
BİR ZAMAN SONRA
* Şeker ihtiyacını her yerde duymaya başlayacaksınız
* Kendinizi bitkin ve halsiz hissedeceksiniz
* Vücudunuzda kola ile aldığınız tüm su her tarafta dışarı atıldığı için susuzluğunuzu her tarafta hissedeceksiniz
* Şeker ihtiyacını takiben, kafein ricası de başlayacak (sigaradaki gibi)
*
Prof Dr Ayşe Akın bir bardak Kola içtikten daha sonra vücudumuzda meydana gelen sürecin sağlığımıza etkilerini anlattı
İşte içmeye başladığımız andan itibaren dakika dakika kolanın vücudumuza verdiği zararlar
Kolayı çoğumuz acele ile tüketiyoruz Peki, kola içtikten sonradan vücudumuzda ne gibi değişiklikler olur?
İşte bir bardak kolanın dakika dakika zararları
ILK 10 DAKİKA: * 10 akarsu kaşığı şeker vücudunuza girer (Günlük almanız gereken şeker miktarının tamamı dek)
* Fosforik asit damak zevki duyunuzu keser
* Fazla şeker yüklemesinden nedeniyle kusmanızı engeller
20 DAKİKA: * Kan şekerinizde ani bir artış olur
* Yüksek miktarda insulin patlamasına niçin olur
* Karaciğeriniz vücudunuzdaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir
* Bu yalnızca bir kaç dakika içinde olur
40 DAKİKA: * Kafein emilimi tamamlanır
* Göz bebekleriniz büyür
* Kan basıncınız yükselir
* Karaciğeriniz kana daha artı şeker pompalamaya başlar
* Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti durdurmak için bloke olur
45 DAKİKA: * Beyninizde dopamin salgısı artar
* Bu tıpatıp eroinin vücuta yaptığı tepkimelere aynı
60 DAKİKA: * Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet ihtiyacı gibi)
* Bu da vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinko'nun da beraberce dışarı atılması seslenmek
BİR ZAMAN SONRA
* Şeker ihtiyacını her yerde duymaya başlayacaksınız
* Kendinizi bitkin ve halsiz hissedeceksiniz
* Vücudunuzda kola ile aldığınız tüm su her tarafta dışarı atıldığı için susuzluğunuzu her tarafta hissedeceksiniz
* Şeker ihtiyacını takiben, kafein ricası de başlayacak (sigaradaki gibi)
*