Son günlerde artan corona virüsleri bağışıklık sistemini zayıf olan kişileri olumsuz bir formda etkiliyor. Önemli sonuçlara neden olan corona virüsünü önlemek için bilirkişiler kuru soğan, sarımsak ve pırasa üzere antibiyotik bakımından varlıklı olan besinler tüketilmesi önerir. Pekala Kuru soğanın yararları nelerdir? Bir hafta boyunca kuru soğan suyu içerseniz ne olur? Soruların cevabı haberimizin detayında...
Zambakgiller ailesine ilişkin acı bir tadı olan ve içeriğinde yüksek ölçüye asit bulunan soğan insan sıhhatine inanılmaz yararlar sağlar. A, B6, B-Kompleks, C vitaminleri, demir, folik ve potasyum açısından varlıklı olan soğan birçok marazın semptomlarını önler. Bilirkişiler nizamlı tüketilen soğanın vücudumuzu zararlı bakterilere karşı koruduğu üzere vücudumuzda bulunan zararlı hücrelerin sayısın da azaltığını vurguluyor. Soğan yetiştiriciliği Antik Mısır'a kadar uzanıyor. Tıbbı tedavide alternatif olarak kullanılan soğan münhasıran kaynatılıp suyu tüketilirmiş. Mide asidini dengeleyen, sindirimi kolaylaştıran ve idrar söktüren en tesirli besindir.Çin ve Japonya memleketlerinde kuru soğan ilaç olarak görülür. Yerküre umumunda ekilip tüketilir. Soğan da tıpkı pırasa ve sarımsak üzere güçlü bir antibiyotiktir. Yüzyıllar boyunca alternatif tıpta kullanılmasının yanı sıra yemeklerinde vazgeçilmez besin kaynağı olan oldu. Lakin kimi eksperler haddinden fazla tüketilmesinin sakıncalı olacağını vurguluyor. Birtakım alternatif tıp mütehassısları ise kuru soğanın mahsusen kadınsal illetlere doğal ilaç olduğunu belirtiyor.
KURU SOĞANIN YARARLARI NELERDİR?
- Kozmetik eserlerin, ilaçların ve çevresel faktörlerin neden olduğu saç dökülmesini ve saç kıran marazını önler. İçerdiği B6 minareli saç dersinin hasara uğramış hücrelerini yeniler. Saç hacmini güçlendirerek ışıl ışıl bir görünüm kazanmasını sağlar.
- Güçlü antioksidan ve antibakteriyel unsurlara sahip kuru soğan, vücudumuzda oluşma ihtimali olan enfeksiyon bakterilerinin neden olduğu üst teneffüs yolu marazlarının riskini azaltır.
- İçerisinde bulunan selenyum minareli bağışıklık sistemini güçlendirerek, kanser hücrelerine karşı savaşmasını destekler. Birebir vakitte alerjik durumların yaşanma mümkünlüğünü pürüzler.
- Bir hafta boyunca tertipli tüketilen kuru soğan suyu, karaciğerdeki yağ orantısını azaltır. Böylelikle akne ve yağlı sivilcelerin oluşmasını önler. Birebir hengamda cildin alt katmanında bulunan dermis tabakasındaki gözenekleri temizleyerek cildin nefes almasını sağlar.
- Yapılan araştırmalarda soğan suyunun kan basıncını dengelediğinden; damarı sertleşmesi, kalp rahatsızlıkları ve yüksek tansiyon üzere hastalıklarına yakalanma riskini aza indirdiği gözlenmiştir.
- Soğanın içerisinde bulunan GPCS ismi verilen unsur kemiğin daha güçlü olmasını sağlar. Bu yüzden gelişim çağındaki evlatların, gebe hatunların ve yaşlıların tertipli tüketmesi gerekir. Başkaca yapılan araştırmalarda soğan suyunun, kemik kırılmasını onarmada da yüzde 70 destek olduğu tespit edilmiştir.
- Birtakım hatunlarda adet sancıları hayli ağır makbul, kimilerinde ise bir grup sıhhat sıkıntılarından ötürü adeti gecikir. Tertipli tüketilen soğan suyu bu iki meselesinde yaşanma mümkünlüğünü azaltır.
- Kanser illetlerini önlemede birebir tesiri vardır. Bilhassa mide, bağırsak ve kolon üzere kanserler tiplerini önler. Sindirim sistemindeki tüm hücreleri yenileyerek fonksiyonlarını geliştirir.
BİR HAFTA BOYUNCA KURU SOĞAN SUYU İÇERSENİZ NE OLUR?
Vücuttaki çokça iltihabı atmada tesirli olan kuru soğan suyu, nizamlı olarak bir hafta boyunca tüketildiğinde inanılmaz farklı yararlarda sağlar. Soğuk havalarla bir arada corona virüsleri harekete makbul. Bu da önemli sıhhat problemlerine yol açar. Yüzyıllardır güçlü bir antibiyotik olan kuru soğan koktuğundan ötürü tüketilmesi tercih edilmez. Lakin bu vücudu virüslere karşı muhafazasız bırakır. Bu yüzden eksperler bu havalarda hem kuru soğanı çiğ hem de kaynatarak tüketilmesinin yarar sağlayacağını vurguluyor. Bağışıklık sistemindeki antikorların virüslere karşı artıp ateşlenme yapması bölgesine olan antikorları güçlendirir. Bu türlü marazın daha kolay atılmasını sağlar. Vücut içindeki hücreleri de güçlendirerek organların fonksiyonlarını artırır. Lakin bir hafta boyunca tüketilen kuru soğan suyu kürüne 10 gün ara verilerek devam edilmesi tavsiye edilir.
SOĞAN HANGİ ILLETLERE ÂLÂ GELİR?
- Ekim aylarının başında bir hafta sistemli soğan kürü tüketildiğinde kış uzunluğu üst teneffüs yolları marazları önler.
- Prostatit marazların yaşanmasının önüne makbul.
- Bağırsaklardaki hücrelerin işlevselliğini artırarak hazımsızlık kabızlığı handikaplar.
- Hücrelerin yapısını yeniler.
- Saç dökülmemesini sağlar. Saç köklerini güçlendirir.
- Kalp ve damar illetlerini önler.
- Kan şekerini denetim eder.
- Kemik ve kas yapısını güçlendirir.
- Kronik uykusuzluğu önler.
- Tiroid bezlerini düzenler. Hormonları istikrarlar.
SOĞANIN BESİN KIYMETLERI;
