Sesiniz çatallı, çelimsiz ve rahatsız ediciyse büyük ihtimalle larenjit oldunuz Larenjit gırtlakta oluşan bir tür iltihaplanma Kısa süreli ya da kronik olabiliyor Birçok zaman bir anda geliyor ve azami 2 hafta içinde iyileşiyor*
Larenjit niçin olur?
• En yaygın nedeni soğuk algınlığı veya nezle
• Diğer bir neden reflü Larenjitin bu türüne reflü larenjit ya da reflüye emrindeki ses teli iltihabı deniyor
• Sesinizi fazla derecede basmak da larenjit nedeni Derbi sonrası oluşan larenjit buna örnek*
• Alerji veya sigara dumanı gibi nedenlerden nedeniyle oluşan tahriş sonucu da larenjit gelişebiliyor
Larenjit kronikleşmişse bunun nedeni büyük ihtimalle reflüdür Ama bazen fazla daha ciddi sorunlar sonucunda oluşabilir Mesela sinirlerin hasar görmesi, yaralar, et parçaları ya da ses tellerindeki bezeler Ses telleri gırtlakta bulunuyor ve ses çıkarmamızı sağlıyor Yaşla birlikte ses tellerinin incelmesi de çatlak sese niçin olabilir*
Larenjit belirtileri
Larenjit genellikle ağrıyan bir boğazın gerisinde geliyor Bir sabahtan kalktığınızda sesinizle ilgili sorun olduğunu fark ediyorsunuz Konuşmak için mücadele harcamanız gerekiyor, sesiniz normalden ayrı çıkıyor Öksürüyorsunuz veya boğazınızı arındırmak istiyorsunuz*
Önemli bir sorun olmadıkça larenjit belirtileri kısa sürelidir Lakin belirtileriniz fazla sancı, şiş bir bademcik, kanlı öksürük veya boynunuzda bir şişlikle birlikte geliyorsa bir kulak – burun – boğaz uzmanına görünmelisiniz Çocuklarda aşırı sancı ve nefes problemleri varsa bu epiglot iltihabı belirtisi olabilir Epiglot iltihabı çok önemli bir problem ve hemen çare edilmesi gerekiyor Tabii fakat yetişkinlerde de görülüyor lakin çocuklarda çok daha yaygın
Kronik larenjit belirtileriLarenjit genelde kısa sürede geçer fakat gırtlakta zarar oluşmuşsa kronikleşebilir Örneğin doktorunuz size reflü larenjit teşhisi koymuşsa gırtlağınızda zarar olabilir veya ses tellerinizde bezeler oluşabilir Larenjit ileri düzeye geldiğinde kanser riski de taşır Fakat korkmayın, bu çok nadir bir durum
Peki, kronik olup olmadığını nasıl anlayacağız? Eğer larenjit belirtileriniz 2 haftadan uzun süredir devam ediyorsa şüphelenme vaktiniz gelmiş demektir Kronik bir larenjit olup olmadığını iyi anlamak için doktorunuza danışın
Larenjiti ivedi atlatmak için neler yapabilirim?Larenjiti kendi kendinize devretmek istiyorsanız evde uygulayabileceğiniz bir takım minik püf noktaları var*
Sesinizi dinlendirin Tüm gün konuşmadan durun demiyoruz Fakat sesinizi ne dek az kullanırsanız öyle iyi Sakince konuşun lakin sakın fısıltıyla konuşmayın Çünkü fısıldamak da ses tellerine ve gırtlağa hasar veriyor, tahriş ediyor Muhakkak yüksek sesle konuşmayın Telefonda da konuşmamaya itina gösterin
Boğazınızı temizlemeyin Çünkü boğaz temizlemek de gırtlakta iltihap ve tahrişe davetiye çıkarıyor Kuru öksürüğünüz varsa eczaneden reçetesiz alabileceğiniz öksürük şurupları boğazınızı hafifletmek için size yardım edebilir
Bu süreçte sigara içmeyin Zaten sigara içmiyorsanız da içilen ortamlara girmeyin Çünkü sigara dumanı var olan iltihabın daha da kötüye gitmesine neden oluyor İlla oysa içiyor olmanız gerekmez Pasif içicilik de sigara içmek değin zararlı*
Evinizde bir oda nemlendiricisi bulundurun Nem mukus tabakasının daha basit atılmasına yardımcı Kışın kaloriferin üstüne su doymuş bir kap koymak da benzer işi görür*
Çok pozitif akıcı tüketin
Burun tıkanıklığınızı giderin Çünkü burundan alınan nefes mukus tabakasının neme maruz kalmasını sağlıyor Nem mukusu azaltıyor Tuzlu burun spreyleri bunun için ideal
Reflünüz varsa onu tetikleyecek yiyeceklerden kaçının Örneğin yatma vaktine yakın kahve ve alkol tüketmemeye çalışın Dinç beslenin Reçetesiz satılan mide asidi gidericileri de deneyebilirsiniz*
Larenjit niçin olur?
• En yaygın nedeni soğuk algınlığı veya nezle
• Diğer bir neden reflü Larenjitin bu türüne reflü larenjit ya da reflüye emrindeki ses teli iltihabı deniyor
• Sesinizi fazla derecede basmak da larenjit nedeni Derbi sonrası oluşan larenjit buna örnek*
• Alerji veya sigara dumanı gibi nedenlerden nedeniyle oluşan tahriş sonucu da larenjit gelişebiliyor
Larenjit kronikleşmişse bunun nedeni büyük ihtimalle reflüdür Ama bazen fazla daha ciddi sorunlar sonucunda oluşabilir Mesela sinirlerin hasar görmesi, yaralar, et parçaları ya da ses tellerindeki bezeler Ses telleri gırtlakta bulunuyor ve ses çıkarmamızı sağlıyor Yaşla birlikte ses tellerinin incelmesi de çatlak sese niçin olabilir*
Larenjit belirtileri
Larenjit genellikle ağrıyan bir boğazın gerisinde geliyor Bir sabahtan kalktığınızda sesinizle ilgili sorun olduğunu fark ediyorsunuz Konuşmak için mücadele harcamanız gerekiyor, sesiniz normalden ayrı çıkıyor Öksürüyorsunuz veya boğazınızı arındırmak istiyorsunuz*
Önemli bir sorun olmadıkça larenjit belirtileri kısa sürelidir Lakin belirtileriniz fazla sancı, şiş bir bademcik, kanlı öksürük veya boynunuzda bir şişlikle birlikte geliyorsa bir kulak – burun – boğaz uzmanına görünmelisiniz Çocuklarda aşırı sancı ve nefes problemleri varsa bu epiglot iltihabı belirtisi olabilir Epiglot iltihabı çok önemli bir problem ve hemen çare edilmesi gerekiyor Tabii fakat yetişkinlerde de görülüyor lakin çocuklarda çok daha yaygın
Kronik larenjit belirtileriLarenjit genelde kısa sürede geçer fakat gırtlakta zarar oluşmuşsa kronikleşebilir Örneğin doktorunuz size reflü larenjit teşhisi koymuşsa gırtlağınızda zarar olabilir veya ses tellerinizde bezeler oluşabilir Larenjit ileri düzeye geldiğinde kanser riski de taşır Fakat korkmayın, bu çok nadir bir durum
Peki, kronik olup olmadığını nasıl anlayacağız? Eğer larenjit belirtileriniz 2 haftadan uzun süredir devam ediyorsa şüphelenme vaktiniz gelmiş demektir Kronik bir larenjit olup olmadığını iyi anlamak için doktorunuza danışın
Larenjiti ivedi atlatmak için neler yapabilirim?Larenjiti kendi kendinize devretmek istiyorsanız evde uygulayabileceğiniz bir takım minik püf noktaları var*
Sesinizi dinlendirin Tüm gün konuşmadan durun demiyoruz Fakat sesinizi ne dek az kullanırsanız öyle iyi Sakince konuşun lakin sakın fısıltıyla konuşmayın Çünkü fısıldamak da ses tellerine ve gırtlağa hasar veriyor, tahriş ediyor Muhakkak yüksek sesle konuşmayın Telefonda da konuşmamaya itina gösterin
Boğazınızı temizlemeyin Çünkü boğaz temizlemek de gırtlakta iltihap ve tahrişe davetiye çıkarıyor Kuru öksürüğünüz varsa eczaneden reçetesiz alabileceğiniz öksürük şurupları boğazınızı hafifletmek için size yardım edebilir
Bu süreçte sigara içmeyin Zaten sigara içmiyorsanız da içilen ortamlara girmeyin Çünkü sigara dumanı var olan iltihabın daha da kötüye gitmesine neden oluyor İlla oysa içiyor olmanız gerekmez Pasif içicilik de sigara içmek değin zararlı*
Evinizde bir oda nemlendiricisi bulundurun Nem mukus tabakasının daha basit atılmasına yardımcı Kışın kaloriferin üstüne su doymuş bir kap koymak da benzer işi görür*
Çok pozitif akıcı tüketin
Burun tıkanıklığınızı giderin Çünkü burundan alınan nefes mukus tabakasının neme maruz kalmasını sağlıyor Nem mukusu azaltıyor Tuzlu burun spreyleri bunun için ideal
Reflünüz varsa onu tetikleyecek yiyeceklerden kaçının Örneğin yatma vaktine yakın kahve ve alkol tüketmemeye çalışın Dinç beslenin Reçetesiz satılan mide asidi gidericileri de deneyebilirsiniz*