Limon Faydaları nelerdir
Limonun yararları nelerdir
Limon hakkında bilgi
Limonu nasıl yiyeceksiniz
İcinde A, 8(1), B(2), B(3), C ve PP olmak uzere cok sayıda vitaminler, kalsiyum, bakır, silisyum, demir, fosfor, manganez gibi mineraller, meyve şekerleri, sitrik asit, malik asit gibi organizmaya yararlı asitler terpen ve linalol var
imageslimonfaydalari5ad53607c1f21
camaşır suyundan doğan zehirlenme ve allerjiye karşı ilactır:
Doğa bilimcisi ve beslenme uzmanı Maurice Messegue, Şifalı Otlaradlı yapıtında şunları yazar: Zehirlenme, sodyum, potasyum, javel camaşır suyu, deterjan gibi alkaliden ileri geliyorsa limon suyu etkili birpanzehirdir
Diğer Yararları:
* Gut hastalığına ve yuksek tansiyona karşı ilactır
* Bobreklerin calışmasını arttırır, bobrek taşlarının duşmesini kolaylaştınr
* Damar sertliği ve romatizmaya karşı faydalıdır
* Gribin cabuk atlatılmasını sağlar
* Bir bardak ılık suya limon sıkar ve gargara yaparsanız anjini iyileştirir
* İshali keser
* Karaciğer hastalıklarına karşı faydalıdır
* Burun kanamalarına karşı, bir pamuğun ustune limon sıkarak bu pamuğu kanayan burnun ustune koyun
* Ay hali kanamalarını duzenler
* Sinuzute karşı etkili bir ilactır
* Yuzdeki sivilceleri gecirir
* Diş etlerini kuvvetlendirir
Cildi ve Zekayı Geliştirir:
Cildi guzelleştiren limon, aynı zamanda yapısındaki B vitamini bileşikleri sayesinde zekayı da geliştirir
Gozun Cilasıdır:
Yapısındaki A vitamini sayesinde gozunuze guc verir
Nasıl Alacaksınız?
1 İki turlu limon vardır; yatak limon, mevsimlik yani yazlık limon Yatak limonun rengi koyu sarı, mevsimlik limonun, yani yeni limonun rengi ise acık sarıdır Pahalı da olsa yatak limon alın Ancak once kendi sececeğiniz bir limonu kestirip suyuna bakın
2 Limonun ince kabuklusu makbuldur Kalın kabuklu limon ilk bakışta kendini belli eder Tepesinde kiraz buyukluğunde bir cıkıntı vardır
Nasıl Yiyeceksiniz? Nasıl Koruyacaksınız?
l Limondaki A, B bir, B iki vitaminleri ışıktan, C vitamini ise havadan cok etkilenir Bir başka deyimle, kestiğiniz limonun hepsini kullanmamış iseniz kalan kısmı ışığın ve havanın etkisiyle vitaminlerinden bir kısmını kaybeder O nedenle limonun tumunu kullanmıyacaksanız şoyle sıkın: Limonu kesmek yerine sivri bir şeyle delin ve suyunu ordan akıtın
2 Limonu kestiyseniz yarısını sonra kullanacaksanız, yarım limonu bir tabağa kesik yeri tabağa gelecek şekilde koyun ve ustune bir bardak kapayın
3 Ya da kesilmiş yarım limonun ustune, kesilmiş yuzeyi kaplıyacak şekilde tuz serpin Yeniden kullanacağınız zaman burayı ince bir dilim halinde kesip atar, kalanın suyunu sıkarsınız
4 Bir limonun daha bol su vermesini istiyorsanız kaynar suya atıp kısa bir sure bekletin
5 Limonu bir kac hafta taze olarak saklamak istiyorsanız ici su dolu bir kaba koyun ve bu suyu hergun değiştirin
6 Yatak limonun suyu zaten boldur Boylamasına da enlemesine de kesebilirsiniz Ancak limon yeni urunse mutlaka boylamasına kesin
Limonun yararları nelerdir
Limon hakkında bilgi
Limonu nasıl yiyeceksiniz
İcinde A, 8(1), B(2), B(3), C ve PP olmak uzere cok sayıda vitaminler, kalsiyum, bakır, silisyum, demir, fosfor, manganez gibi mineraller, meyve şekerleri, sitrik asit, malik asit gibi organizmaya yararlı asitler terpen ve linalol var
imageslimonfaydalari5ad53607c1f21
camaşır suyundan doğan zehirlenme ve allerjiye karşı ilactır:
Doğa bilimcisi ve beslenme uzmanı Maurice Messegue, Şifalı Otlaradlı yapıtında şunları yazar: Zehirlenme, sodyum, potasyum, javel camaşır suyu, deterjan gibi alkaliden ileri geliyorsa limon suyu etkili birpanzehirdir
Diğer Yararları:
* Gut hastalığına ve yuksek tansiyona karşı ilactır
* Bobreklerin calışmasını arttırır, bobrek taşlarının duşmesini kolaylaştınr
* Damar sertliği ve romatizmaya karşı faydalıdır
* Gribin cabuk atlatılmasını sağlar
* Bir bardak ılık suya limon sıkar ve gargara yaparsanız anjini iyileştirir
* İshali keser
* Karaciğer hastalıklarına karşı faydalıdır
* Burun kanamalarına karşı, bir pamuğun ustune limon sıkarak bu pamuğu kanayan burnun ustune koyun
* Ay hali kanamalarını duzenler
* Sinuzute karşı etkili bir ilactır
* Yuzdeki sivilceleri gecirir
* Diş etlerini kuvvetlendirir
Cildi ve Zekayı Geliştirir:
Cildi guzelleştiren limon, aynı zamanda yapısındaki B vitamini bileşikleri sayesinde zekayı da geliştirir
Gozun Cilasıdır:
Yapısındaki A vitamini sayesinde gozunuze guc verir
Nasıl Alacaksınız?
1 İki turlu limon vardır; yatak limon, mevsimlik yani yazlık limon Yatak limonun rengi koyu sarı, mevsimlik limonun, yani yeni limonun rengi ise acık sarıdır Pahalı da olsa yatak limon alın Ancak once kendi sececeğiniz bir limonu kestirip suyuna bakın
2 Limonun ince kabuklusu makbuldur Kalın kabuklu limon ilk bakışta kendini belli eder Tepesinde kiraz buyukluğunde bir cıkıntı vardır
Nasıl Yiyeceksiniz? Nasıl Koruyacaksınız?
l Limondaki A, B bir, B iki vitaminleri ışıktan, C vitamini ise havadan cok etkilenir Bir başka deyimle, kestiğiniz limonun hepsini kullanmamış iseniz kalan kısmı ışığın ve havanın etkisiyle vitaminlerinden bir kısmını kaybeder O nedenle limonun tumunu kullanmıyacaksanız şoyle sıkın: Limonu kesmek yerine sivri bir şeyle delin ve suyunu ordan akıtın
2 Limonu kestiyseniz yarısını sonra kullanacaksanız, yarım limonu bir tabağa kesik yeri tabağa gelecek şekilde koyun ve ustune bir bardak kapayın
3 Ya da kesilmiş yarım limonun ustune, kesilmiş yuzeyi kaplıyacak şekilde tuz serpin Yeniden kullanacağınız zaman burayı ince bir dilim halinde kesip atar, kalanın suyunu sıkarsınız
4 Bir limonun daha bol su vermesini istiyorsanız kaynar suya atıp kısa bir sure bekletin
5 Limonu bir kac hafta taze olarak saklamak istiyorsanız ici su dolu bir kaba koyun ve bu suyu hergun değiştirin
6 Yatak limonun suyu zaten boldur Boylamasına da enlemesine de kesebilirsiniz Ancak limon yeni urunse mutlaka boylamasına kesin