limon kabuğunun faydaları nelerdir
TUMOR GELİŞİMİNİ ENGELLİYOR
Limonun tadı guzeldir, serinletici etkisi vardır, C vitamini deposudur Salatanıza katabilir, limonata icebilir veya yiyebilirsiniz Kabuklarını kullanmak ise size bambaşka faydalar sağlayabilir Yapılan bir araştırma ile limon kabuklarında bulunan dlimonene aadlı maddenin cok guclu bir cilt dostu olduğu belirlendi Dlimonene, narenciye yağında bulunan ve tumor gelişimini engelleyerek cilt kanseri riskini onemli olcude duşuren bir bileşkendir
DLİMONENE ETKİSİ
11001600 saatleri arasında guneş ışınlarından kacınmanız gerektiğini zaten biliyorsunuz Limon ve diğer turuncgillerden maksimum faydayı sağlamak icin basit bir yontem var: Ya golgede tuketmeye calışın ya da yerken hızlı davranın Guneş ışınları etkisiyle elinizde tuttuğunuz parca limonun icindeki C vitamini 30 saniye gibi kısa bir surede okside olur
RİSKİ DUŞUREBİLİRSİNİZ
Sadece Amerikada yılda 200000 den fazla insan cilt kanserine yakalanıyor Bu sorun son yıllarda ulkemizde de cok artış gostermeye başladı Cilt kanseri guneşin parladığı her yerde kendini gosterebilir Yuzunuzde, kulaklarınızda, ellerinizde ve dudaklarınızda oluşabilir DLimonene sayesinde bu riski cok duşurmek elinizde
YEMEKLERE KATIN
Limon kabuklarına geri donuyoruz Kabukları cayınıza katarak hem lezzet hem de guclu bir cilt bakımına kavuşabilirsiniz Makarna sosuna limon kabuğu rendesi eklemek iyi bir alternatif Rendelediğiniz kabukları salatanıza, yaptığınız keklere ve kurabiyelere de katabilirsiniz
KALBİ RAHATLATIYOR
Limon kabuğu aynı zamanda sinir sisteminize olumlu etki yapar, bakterileri oldurur ve kalbi rahatlatır Yapılan bir calışmada, kadınların yumurtalık kanseri riskini de duşurduğu ortaya konan limon kabuklarının bu ozelliği de iceriğinde bulunan polifenollerden kaynaklanmaktadır
KARACİĞERE YARARLI
Son olarak cildimize yaptığı maksimum faydaları dışında limon kabukları, ozellikle alkol alanlar icin olmazsa olmazlardandır Karaciğer ve safra kesesine yararlıdır, mide asiditesini giderir ve balgam sokturucu etkisi vardır Yenilebilir cilt bakımına limon kabukları ile başlayın!
TUMOR GELİŞİMİNİ ENGELLİYOR
Limonun tadı guzeldir, serinletici etkisi vardır, C vitamini deposudur Salatanıza katabilir, limonata icebilir veya yiyebilirsiniz Kabuklarını kullanmak ise size bambaşka faydalar sağlayabilir Yapılan bir araştırma ile limon kabuklarında bulunan dlimonene aadlı maddenin cok guclu bir cilt dostu olduğu belirlendi Dlimonene, narenciye yağında bulunan ve tumor gelişimini engelleyerek cilt kanseri riskini onemli olcude duşuren bir bileşkendir
DLİMONENE ETKİSİ
11001600 saatleri arasında guneş ışınlarından kacınmanız gerektiğini zaten biliyorsunuz Limon ve diğer turuncgillerden maksimum faydayı sağlamak icin basit bir yontem var: Ya golgede tuketmeye calışın ya da yerken hızlı davranın Guneş ışınları etkisiyle elinizde tuttuğunuz parca limonun icindeki C vitamini 30 saniye gibi kısa bir surede okside olur
RİSKİ DUŞUREBİLİRSİNİZ
Sadece Amerikada yılda 200000 den fazla insan cilt kanserine yakalanıyor Bu sorun son yıllarda ulkemizde de cok artış gostermeye başladı Cilt kanseri guneşin parladığı her yerde kendini gosterebilir Yuzunuzde, kulaklarınızda, ellerinizde ve dudaklarınızda oluşabilir DLimonene sayesinde bu riski cok duşurmek elinizde
YEMEKLERE KATIN
Limon kabuklarına geri donuyoruz Kabukları cayınıza katarak hem lezzet hem de guclu bir cilt bakımına kavuşabilirsiniz Makarna sosuna limon kabuğu rendesi eklemek iyi bir alternatif Rendelediğiniz kabukları salatanıza, yaptığınız keklere ve kurabiyelere de katabilirsiniz
KALBİ RAHATLATIYOR
Limon kabuğu aynı zamanda sinir sisteminize olumlu etki yapar, bakterileri oldurur ve kalbi rahatlatır Yapılan bir calışmada, kadınların yumurtalık kanseri riskini de duşurduğu ortaya konan limon kabuklarının bu ozelliği de iceriğinde bulunan polifenollerden kaynaklanmaktadır
KARACİĞERE YARARLI
Son olarak cildimize yaptığı maksimum faydaları dışında limon kabukları, ozellikle alkol alanlar icin olmazsa olmazlardandır Karaciğer ve safra kesesine yararlıdır, mide asiditesini giderir ve balgam sokturucu etkisi vardır Yenilebilir cilt bakımına limon kabukları ile başlayın!