imageslimonunbilinmeyenfaydalari5afecc3560cd7
Limonun Faydaları,
Limon Ne işe yarar, limonun yararları
Yuksek Tansiyon ve Enfeksiyona Karşı Limon
Yuksek tansiyon sıkıntısı olan kişiler limon tuketmeye ozen gostermelidir Limonun diğer bir ozelliği ise antimikrobiyal ozelliği olması ve enfeksiyonlara karşı koruyucu olmasıdır
Antioksidan
C vitamini iceriği yuksek olan limonun en onemli ozelliği antioksidan etki gostermesidir Gun icerisinde yaşadığımız stres, sigara, yanlış pişirme teknikleri ile hazırlanmış yemekleri tuketmek, vucuttaki serbest radikal seviyesinin yukselmesine neden oluyor Antioksidan ozellikli C vitamini kaynağı olan limon, bu seviyenin yukselmesini engelleyen ve vucuttan serbest radikalleri uzaklaştıran başlıca besinlerden biridir
Limon Kabuğunun Yararları
imageslimonunbilinmeyenfaydalari5afecc3663bbd
Limon kabuğunun en onemli ozelliği cildinize iyi gelmesidir Cilt kanseri riskini azaltmak icin limon kabuğunun gunluk beslenme programında bulunması onemlidir Aynı zamanda karaciğer, kalp ve safra kesesi icin en sağlıklı besinlerden biridir Ozellikle stresli bir yaşamı olan, alkol veya sigara kullanan bireylerin caylarının ve yemeklerinin icerisine limon kabuğu eklemesi gereklidir
Kanser
Antioksidan ozellikli besinler kansere karşı koruyucu etki gosteriyor Son 30 yılda yapılan bircok calışma ve araştırma limonun başta; kolon, prostat, goğus, akciğer ve pankreas kanseri olmak uzere 12 kanser turune karşı koruyucu etkisi olduğu saptanmıştır Ayrıca limon tumor gelişimini engelleyen başlıca besinlerden biridir
Diyetisyen ve NLP Uzmanı
Serkan Tutar
Limonun Faydaları,
Limon Ne işe yarar, limonun yararları
Yuksek Tansiyon ve Enfeksiyona Karşı Limon
Yuksek tansiyon sıkıntısı olan kişiler limon tuketmeye ozen gostermelidir Limonun diğer bir ozelliği ise antimikrobiyal ozelliği olması ve enfeksiyonlara karşı koruyucu olmasıdır
Antioksidan
C vitamini iceriği yuksek olan limonun en onemli ozelliği antioksidan etki gostermesidir Gun icerisinde yaşadığımız stres, sigara, yanlış pişirme teknikleri ile hazırlanmış yemekleri tuketmek, vucuttaki serbest radikal seviyesinin yukselmesine neden oluyor Antioksidan ozellikli C vitamini kaynağı olan limon, bu seviyenin yukselmesini engelleyen ve vucuttan serbest radikalleri uzaklaştıran başlıca besinlerden biridir
Limon Kabuğunun Yararları
imageslimonunbilinmeyenfaydalari5afecc3663bbd
Limon kabuğunun en onemli ozelliği cildinize iyi gelmesidir Cilt kanseri riskini azaltmak icin limon kabuğunun gunluk beslenme programında bulunması onemlidir Aynı zamanda karaciğer, kalp ve safra kesesi icin en sağlıklı besinlerden biridir Ozellikle stresli bir yaşamı olan, alkol veya sigara kullanan bireylerin caylarının ve yemeklerinin icerisine limon kabuğu eklemesi gereklidir
Kanser
Antioksidan ozellikli besinler kansere karşı koruyucu etki gosteriyor Son 30 yılda yapılan bircok calışma ve araştırma limonun başta; kolon, prostat, goğus, akciğer ve pankreas kanseri olmak uzere 12 kanser turune karşı koruyucu etkisi olduğu saptanmıştır Ayrıca limon tumor gelişimini engelleyen başlıca besinlerden biridir
Diyetisyen ve NLP Uzmanı
Serkan Tutar