Marul faydasıMarulun Faydaları, marul , marul resimleri, marul nedir,
MARUL
imagesmarulfaydasimarulunfaydalari5ad5286debc23
imagesmarulfaydasimarulunfaydalari5ad5286f49cc6
Kalsiyum minerali ile A ve C vitaminleri acısından zengin bir sebzedir Ayrıca Marulda B, D, E Vitaminleri ve demir, sodyum, bakır, iyot, fosfor ve cinko mineralleri de bulunur
Marulun Faydaları: Sinirleri yatıştırır Tansiyonu duşurur Sakinleştirici etkisi ile uykusuzluk cekenler icin faydalıdır Aybaşı halini duzenler ve ağrısını hafifletir İştah acar ve sindirimi kolaylaştırır İdrar sokturucudur Kabızlığı giderir Vucuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur Dalak ve karaciğer yetmezliği ile sarılığa karşı etkilidir Basur şikayetlerini azaltır Goğsu yumuşatır ve oksuruğu keser Balgamı soker Aşırı cinsel isteği azaltır Anne sutunu arttırır Kemik erimesi ve romatizmada faydalıdır Kan şekerini duşurucu etkisi ile şeker hastaları icin yararlıdır Ozellikle gelişme cağındaki cocukların gelişimini destekler Hastaların iyileşmesini hızlandırır
Cildi guclendirir ve Guzelleştirir
Besin değerlerini hızlı kaybeden bir sebze olduğu icin marulu cabuk tuketmek gerekir
Marulun suyu cildi besler ve cilde tazelik verir Sivilceleri giderir Lapası yanıklara ve cıbanlara iyi gelir
MARUL
imagesmarulfaydasimarulunfaydalari5ad5286debc23
imagesmarulfaydasimarulunfaydalari5ad5286f49cc6
Kalsiyum minerali ile A ve C vitaminleri acısından zengin bir sebzedir Ayrıca Marulda B, D, E Vitaminleri ve demir, sodyum, bakır, iyot, fosfor ve cinko mineralleri de bulunur
Marulun Faydaları: Sinirleri yatıştırır Tansiyonu duşurur Sakinleştirici etkisi ile uykusuzluk cekenler icin faydalıdır Aybaşı halini duzenler ve ağrısını hafifletir İştah acar ve sindirimi kolaylaştırır İdrar sokturucudur Kabızlığı giderir Vucuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur Dalak ve karaciğer yetmezliği ile sarılığa karşı etkilidir Basur şikayetlerini azaltır Goğsu yumuşatır ve oksuruğu keser Balgamı soker Aşırı cinsel isteği azaltır Anne sutunu arttırır Kemik erimesi ve romatizmada faydalıdır Kan şekerini duşurucu etkisi ile şeker hastaları icin yararlıdır Ozellikle gelişme cağındaki cocukların gelişimini destekler Hastaların iyileşmesini hızlandırır
Cildi guclendirir ve Guzelleştirir
Besin değerlerini hızlı kaybeden bir sebze olduğu icin marulu cabuk tuketmek gerekir
Marulun suyu cildi besler ve cilde tazelik verir Sivilceleri giderir Lapası yanıklara ve cıbanlara iyi gelir
