Unutmamak gerekir oysa her bayan menopozu bambaşka belirtilerle yaşar Bir Takım kadınlarda belirtiler çok hafif, ara sıra hiç düzeyindeyken bazılarında fiziksel ve psikolojik birçok bulgu benzer anda ortaya çıkar Belirtilerin etkileri kişiden kişiye değişir*
Yamalı kanamalar
Menopoz döneminde birçok kadında yamalı kanamalar ortaya çıkar Bir Takım kadınlarda kanama problemleri çok nadir olurken bazılarında büyük sorunlar gelişebilir Ani ya da fazla kanamalar, sıklaşan (veya uzaklaşan) adet dönemleri buna örnek*
Menopoza geçiş döneminde “normal adet dönemi çoğunlukla yaşanmaz Bu dönem kadınlar arasında çeşitlilik gösterir Menopoza geçiş döneminde sık rastlanan bir semptom: uzun zaman adet görmedikten sonra bitmiş başlayan adet dönemi*
Menopoza geçiş döneminin belirlenmiş bir süresi olmadığını belirtelim Unutmayın fakat her kadın menopoza geçiş süresini ve menopoz dönemini öbür geçirir; böylece size en faydalı bilgiyi doktorunuzdan alabilirsiniz
Menopoza geçiş döneminde adet kanamalarındaki anormallikler üremenin azalmasını gösterir; çünkü yumurtlama dönemleri menopozla beraber derme çatma ışık halkası gelmiştir Lakin yine de menopoza geçiş dönemindeki kadınlar gebe kalabilirler Menopoza geçiş dönemindeyseniz, hamile kalmayı düşünmüyorsanız size uygun olan doğum denetim yöntemini uygulamanız gerekir*
Sıcak basmaları ve gece terlemeleri
Menopoz dönemindeki kadınlarda en sık görülen semptom sıcak basmalarıdır Sıcak basması vücudunuza aniden yayılır Genelde öncelikle ve göğüste yoğunlaşır Sıcak basmasını terleme peşine düşüp takip edebilir Sıcak basmaları takriben 30 saniye ile birkaç dakika arasında sürer Her ne dek sıcak basmalarının nedeni tamamiyle çözülememişse de, bunun eksilen östrojen düzeyiyle kimyasal ve hormonsal değişimlerin birleşiminden ortaya çıktığı düşünülüyor*
Şu lahza sıcak basmalarının ne süre oluşacağını varsayım edebilecek bir yöntemimiz yok Menopoza girmiş ve 40 yaşını aşmış kadınların %40 ’ında sıcak basmalarına sık rastlanır Kadınların %80 ’i ise menopoza girmelerinden sonraki beş yıl boyunca sıcak basmalarından kurtulur Kadınların %10 ’unda ise alev basmaları 10 yıl değin sürebilir Sıcak basmalarının ne zaman sona ereceğini tahmin etme olanağına sahip değiliz fakat sıklığın zamanla azaldığını biliyoruz Kadınlarda sıcak basmaları takriben 5 sene sürer
Sıcak basmaları bazen de gece terlemelerine yol açar Gece terlemeleri yaşayan kadınlar gece baştan başa uyandıklarından uyku kalitesi düşer; gün içinde halsiz hissederler
Vajinal semptomlar
Vajinal semptomlar düşen östrojen düzeyiyle vajina içindeki dokuların incelmesi, kuruması ve esnekliğin yitirilmesiyle başlar Vajinal kuruluk, kaşınma ve cinsel ilişki esnasında sancı sık görülen semptomlardan Vajinal şansın dönmesi vajinal enfeksiyonların artmasına da niçin olabilir
İdrar problemleri
İdrar yolları içindeki zarlar, tıpkı vajina dokularındaki değişiklikler gibi, menopoz döneminde incelir, kurulaşır ve elastikiyetini kaybeder Bu değişimler idrar yollarının iltihaplanmasına, çok sık idrara çıkmaya ve idrarı tutamamaya neden olur İdrar kaçırmaları ani bir şekilde gelen idrar yapma isteğiyle birlikte oluşur Ağır cisimler taşırken, gülerken ve hapşırırken idrar kaçırılabilir*
Duygusal ve kavramsal semptomlar
Menopoza giriş döneminde çoğu bayan kavramsal ve duygusal semptomlar yaşadıklarını açıklama ediyor Fazla yorgunluk, zihin sorunları, sinirlilik ve çabuk duygu değişimleri bunlara misal Hangi hissi semptomların hormonsal değişime tabi olarak geliştiği kesinkes bilinemiyor Araştırmalarda bu değişimlerin belli çıkış noktası ve nedeni bütünüyle bulunamadı*
Şehvetli semptomlar kadınlarda sık görüldüğü için bu semptomların menopoz dönemiyle ilgili olduğunu anlatmak baskı Gece terlemeleri menopoza geçiş döneminde de ortaya çıkabilir; takâtsizlik ve duygu değişimi yaratabilir Son olarak kadınların büyük bir bölümü menopoz döneminde hayatlarını başkalaşmak isteyebilir; başlı başına stres kaynağı olan bu alıcı durumlar kadınlarda şehvetli semptomların ortaya çıkmasına yol açabilir*
Maddi değişimler
Çoğu bayan menopoz döneminde kilo alır Vücuttaki yağ kitlesinin dağılımı değişken Yağ kitlesi daha çok kalça ve karın bölgesinde toplanır Deri dokusu değişime uğrar Aknelerin sayısı artar Kırışıklıklar ortaya çıkar Hala testosteron salgılandığı için bazı kadınlarda çenede, dudak üstünde, göğüste ve karın bölgesinde aşırı tüylenme görülebilir*
Yamalı kanamalar
Menopoz döneminde birçok kadında yamalı kanamalar ortaya çıkar Bir Takım kadınlarda kanama problemleri çok nadir olurken bazılarında büyük sorunlar gelişebilir Ani ya da fazla kanamalar, sıklaşan (veya uzaklaşan) adet dönemleri buna örnek*
Menopoza geçiş döneminde “normal adet dönemi çoğunlukla yaşanmaz Bu dönem kadınlar arasında çeşitlilik gösterir Menopoza geçiş döneminde sık rastlanan bir semptom: uzun zaman adet görmedikten sonra bitmiş başlayan adet dönemi*
Menopoza geçiş döneminin belirlenmiş bir süresi olmadığını belirtelim Unutmayın fakat her kadın menopoza geçiş süresini ve menopoz dönemini öbür geçirir; böylece size en faydalı bilgiyi doktorunuzdan alabilirsiniz
Menopoza geçiş döneminde adet kanamalarındaki anormallikler üremenin azalmasını gösterir; çünkü yumurtlama dönemleri menopozla beraber derme çatma ışık halkası gelmiştir Lakin yine de menopoza geçiş dönemindeki kadınlar gebe kalabilirler Menopoza geçiş dönemindeyseniz, hamile kalmayı düşünmüyorsanız size uygun olan doğum denetim yöntemini uygulamanız gerekir*
Sıcak basmaları ve gece terlemeleri
Menopoz dönemindeki kadınlarda en sık görülen semptom sıcak basmalarıdır Sıcak basması vücudunuza aniden yayılır Genelde öncelikle ve göğüste yoğunlaşır Sıcak basmasını terleme peşine düşüp takip edebilir Sıcak basmaları takriben 30 saniye ile birkaç dakika arasında sürer Her ne dek sıcak basmalarının nedeni tamamiyle çözülememişse de, bunun eksilen östrojen düzeyiyle kimyasal ve hormonsal değişimlerin birleşiminden ortaya çıktığı düşünülüyor*
Şu lahza sıcak basmalarının ne süre oluşacağını varsayım edebilecek bir yöntemimiz yok Menopoza girmiş ve 40 yaşını aşmış kadınların %40 ’ında sıcak basmalarına sık rastlanır Kadınların %80 ’i ise menopoza girmelerinden sonraki beş yıl boyunca sıcak basmalarından kurtulur Kadınların %10 ’unda ise alev basmaları 10 yıl değin sürebilir Sıcak basmalarının ne zaman sona ereceğini tahmin etme olanağına sahip değiliz fakat sıklığın zamanla azaldığını biliyoruz Kadınlarda sıcak basmaları takriben 5 sene sürer
Sıcak basmaları bazen de gece terlemelerine yol açar Gece terlemeleri yaşayan kadınlar gece baştan başa uyandıklarından uyku kalitesi düşer; gün içinde halsiz hissederler
Vajinal semptomlar
Vajinal semptomlar düşen östrojen düzeyiyle vajina içindeki dokuların incelmesi, kuruması ve esnekliğin yitirilmesiyle başlar Vajinal kuruluk, kaşınma ve cinsel ilişki esnasında sancı sık görülen semptomlardan Vajinal şansın dönmesi vajinal enfeksiyonların artmasına da niçin olabilir
İdrar problemleri
İdrar yolları içindeki zarlar, tıpkı vajina dokularındaki değişiklikler gibi, menopoz döneminde incelir, kurulaşır ve elastikiyetini kaybeder Bu değişimler idrar yollarının iltihaplanmasına, çok sık idrara çıkmaya ve idrarı tutamamaya neden olur İdrar kaçırmaları ani bir şekilde gelen idrar yapma isteğiyle birlikte oluşur Ağır cisimler taşırken, gülerken ve hapşırırken idrar kaçırılabilir*
Duygusal ve kavramsal semptomlar
Menopoza giriş döneminde çoğu bayan kavramsal ve duygusal semptomlar yaşadıklarını açıklama ediyor Fazla yorgunluk, zihin sorunları, sinirlilik ve çabuk duygu değişimleri bunlara misal Hangi hissi semptomların hormonsal değişime tabi olarak geliştiği kesinkes bilinemiyor Araştırmalarda bu değişimlerin belli çıkış noktası ve nedeni bütünüyle bulunamadı*
Şehvetli semptomlar kadınlarda sık görüldüğü için bu semptomların menopoz dönemiyle ilgili olduğunu anlatmak baskı Gece terlemeleri menopoza geçiş döneminde de ortaya çıkabilir; takâtsizlik ve duygu değişimi yaratabilir Son olarak kadınların büyük bir bölümü menopoz döneminde hayatlarını başkalaşmak isteyebilir; başlı başına stres kaynağı olan bu alıcı durumlar kadınlarda şehvetli semptomların ortaya çıkmasına yol açabilir*
Maddi değişimler
Çoğu bayan menopoz döneminde kilo alır Vücuttaki yağ kitlesinin dağılımı değişken Yağ kitlesi daha çok kalça ve karın bölgesinde toplanır Deri dokusu değişime uğrar Aknelerin sayısı artar Kırışıklıklar ortaya çıkar Hala testosteron salgılandığı için bazı kadınlarda çenede, dudak üstünde, göğüste ve karın bölgesinde aşırı tüylenme görülebilir*