Çünkü bu bulantı ülser, gastrit, apandisit gibi önemli hastalıkların habercisi olabilir.
Eğer mide bulantısı bu hastalıklardan dolayı değil de öbür türlü sigara kullanımı, alkol, araba kullanımı, araç tutması, havasız ortamlar gibi nedenlerden kaynaklanıyorsa şunları yapabilirsiniz:
Yemik yedikten sonra yatmamak
Çok fazla yağlı yiyeceklerden uzak durmak.
Bol miktarda su içmek
Yine az bir miktarda soda içmek
Ilhamur içmek te mide bulantısını geçirir.
Badem, fındık gibi kuruyemişler de mide bulantısını geçirir.
Temiz havaya çıkıp dolaşmak ta mide bulantısını geçirir
Limon koklamak mide bulantısına iyi gelir.
Ağır kokulu parfüm ve kokulardan uzaklaşmak
Papatya çay mide bulantısını geçirir.
1 bardak sıcak suya 8-10 kuru nane atıp,demleyip içmekte mide bulantısına iyi gelir
Alkol yüzünden oluşan mide bulantıları için suya limon sıkıp içilebilir.
Yemek sonrasında maydanoz yemek te mide bulantısını geçirir
Özellikle bol miktarda su içmek mide bulantısını yavaşlatacaktır. Yavaş yavaş içilen su mide bulantısını geçirir
Mide bulantısına şifalı bitkiler
Nane, limon ve lavanta koklamak mide bulantısını geçirir.
Yine limon, nane ve zencefil karışımlı çay içmek te mide bulantısını geçirecektir.
Zencefil bulamıyorsanız sadece limen ve nane de kaynatıp içeilirsiniz. Yeşil salatalık yine mide yanmasına iyidir.
Yine haşlanmış patatesin de mide bulantısını geçirdiği söylenir. Erik yemek te mide bulantısını geçirir. Şekerli su mide ekşimesine iyidir.