“Ah yine migrenim tuttu deyip kendini karanlık odaya kapatanlar Migren ağrısı neden beni buldu? diye duşunuyorsanız işte cevabı Sıradan baş ağrısı sivrisinek zırıltısı Migren kor karanlıkta vampir yarasa saldırısı Arada buyuk fark var Gelmeden habercisini gonderir bazen; gozlerin onunde ışıklar cakar, kor noktalar belirir, kollar bacaklar karıncalanır Zonklama başlar Peşinden mide bulantısı, kusma, ışığa ve seslere karşı aşırı hassasiyet gelir Migren ağrısı bir başladı mı saatlerce, gunlerce surebilir Boyle zamanlar karanlık, sessiz bir odada kıpırtısız beklemekten başka şey yapamazsınız El mahkum ağrının gecmesini, azabın dinmesini beklersiniz
Migren BelirtileriMigren cocuklukta, ergenlikte ya da yetişkinliğin ilk yıllarında başlıyor 4 aşaması var: Prodrom, aura, baş ağrısı, duzelme Her aşama illa olacak diye bir kural yok
Prodrom Migren ağrısı vurmadan birkac gun once bazı belirtilerle geliyor Kabızlık, depresyon, ishal, hiperaktiflik, asabiyet, iştah, boyun tutulması
Aura Aslında migren ağrısı coğunlukla aura aşamasını es geciyor Aura genellikle gorme duyusuyla ilgili Aniden başlıyor, yaklaşık 10 – 30 dakika suruyor
Ceşitli şekiller, ışık cakmaları ya da acık lekeler gorebilirsinizGoruşunuz bulanabilirKollarınızda ve bacaklarınızda karıncalanma hissi ortaya cıkabilirKonuşma sorunları cekebilirsinizNadiren de olsa konuşma zorluğu ve bacaklarda halsizlik yaşayabilirsinizBaş ağrısı Tedavi edilmezse migren ağrısının 4 saatten 72 saate kadar yolu var Peki migren sırasında ne olur?
Başın tek tarafında ağrıBu ağrının zonklama şeklinde gelmesiIşığa, sese hatta bazen kokuya karşı hassaslıkMide bulantısı ve kusmaBulanık goruşİshalBaş donmesi, bazen bayılmaDuzelme Sağ salim son aşamaya geldiyseniz ne mutlu Gonul rahatlığıyla uzanıp istirahat edebilirsiniz
Migren Ağrısı NedenleriMigren hem genetik hem cevresel faktorlerle ilişkili Migren başa gecince beyin kimyasalları değişiyor, trigeminal sinirler tetikleniyor, ağrı başlıyor Beyin acı cekmeniz icin elinden geleni ardına koymuyor
Migren ağrısı başlatan gerekcelere bakalım:
Kadınlarda hormonsal değişimler Coğu kadının adet doneminde migren ağrısı cekmesi tesaduf değil Ostrojen seviyesi duşunce migren başlıyor Hamilelik ve menopoz donemleri de riskli Hormonların calkantısı migreni tetikleyebilir
Yiyecekler Bazı yiyecekler ve icecekler migrene cesaret veriyor Alkol buna ornek Ozellikle bira ve şarap migreni tetikliyor Liste epey kalabalık: eski kaşar, cikolata, tatlandırıcı, kafein, monosodyum glutamat, tuz… Durun daha bitmedi Oğunleri atlamak ya da hızlı yemek de migren ağrısı habercisi
Stres “Bir suru derdim var, bir migren eksikti diyenlerden misiniz? Migrenin sebebi stresiniz
Duyusal uyaranlar Fazla ışık, yuksek ses, guneşe maruz kalmak, sigara dumanı gibi duyu organlarımızı uyaran şeyler de migren ağrısını cağırıyor
Fiziksel faktorler Aşırı fiziksel guc kullanmak migren tetikleyicisi Yerine gore cinsel aktivite bile tetikleyicilerden
Cevredeki değişimler En basiti mevsimler Havalar değiştikce başınızın da dengesi şaşıyor
İlaclar Migrenin geleceği yoksa da kullandığınız bazı ilaclar yuzunden geliveriyor Bu konuyu doktorunuza danışabilirsiniz
Risk faktorleriMigren ağrısının genetik ve cevresel olduğunu soylemiştik Maalesef genetik faktorleri engelleyemiyoruz Orneğin ailenizde migren olanlar varsa sizde de olma riski var Yaş da aile faktorune benziyor Coğu kişi ilk migrenini 40’ında yaşıyor Bir diğeri kadın olmak Cunku kadınların migren ağrısı cekme olasılığı erkeklerden uc kat fazla Sonuncusu hormonlar Yine kadınlar mağdur Cunku cok fazla hormonsal değişim yaşıyorlar
Psikoloji baş ağrısı, baş donmesi, bayılma, depresyon, hamilelik, ishal, kabızlık, menopoz, mide bulantısı, migren “Ah yine migrenim tuttu deyip kendini karanlık odaya kapatanlar Migren ağrısı neden beni buldu? diye duşunuyorsanız işte cevabı Sıradan baş ağrısı sivrisinek zırıltısı Migren kor karanlıkta vampir yarasa saldırısı Arada buyuk fark var Gelmeden habercisini gonderir bazen; gozlerin onunde ışıklar cakar, kor noktalar belirir, kollar bacaklar karıncalanır Zonklama başlar Peşinden mide bulantısı, kusma, ışığa ve seslere karşı aşırı hassasiyet gelir Migren ağrısı bir başladı mı saatlerce, gunlerce surebilir Boyle zamanlar karanlık, sessiz bir odada kıpırtısız beklemekten başka şey yapamazsınız El mahkum ağrının gecmesini, azabın dinmesini beklersiniz
Migren BelirtileriMigren cocuklukta, ergenlikte ya da yetişkinliğin ilk yıllarında başlıyor 4 aşaması var: Prodrom, aura, baş ağrısı, duzelme Her aşama illa olacak diye bir kural yok
Prodrom Migren ağrısı vurmadan birkac gun once bazı belirtilerle geliyor Kabızlık, depresyon, ishal, hiperaktiflik, asabiyet, iştah, boyun tutulması
Aura Aslında migren ağrısı coğunlukla aura aşamasını es geciyor Aura genellikle gorme duyusuyla ilgili Aniden başlıyor, yaklaşık 10 – 30 dakika suruyor
Ceşitli şekiller, ışık cakmaları ya da acık lekeler gorebilirsinizGoruşunuz bulanabilirKollarınızda ve bacaklarınızda karıncalanma hissi ortaya cıkabilirKonuşma sorunları cekebilirsinizNadiren de olsa konuşma zorluğu ve bacaklarda halsizlik yaşayabilirsinizBaş ağrısı Tedavi edilmezse migren ağrısının 4 saatten 72 saate kadar yolu var Peki migren sırasında ne olur?
Başın tek tarafında ağrıBu ağrının zonklama şeklinde gelmesiIşığa, sese hatta bazen kokuya karşı hassaslıkMide bulantısı ve kusmaBulanık goruşİshalBaş donmesi, bazen bayılmaDuzelme Sağ salim son aşamaya geldiyseniz ne mutlu Gonul rahatlığıyla uzanıp istirahat edebilirsiniz
Migren Ağrısı NedenleriMigren hem genetik hem cevresel faktorlerle ilişkili Migren başa gecince beyin kimyasalları değişiyor, trigeminal sinirler tetikleniyor, ağrı başlıyor Beyin acı cekmeniz icin elinden geleni ardına koymuyor
Migren ağrısı başlatan gerekcelere bakalım:
Kadınlarda hormonsal değişimler Coğu kadının adet doneminde migren ağrısı cekmesi tesaduf değil Ostrojen seviyesi duşunce migren başlıyor Hamilelik ve menopoz donemleri de riskli Hormonların calkantısı migreni tetikleyebilir
Yiyecekler Bazı yiyecekler ve icecekler migrene cesaret veriyor Alkol buna ornek Ozellikle bira ve şarap migreni tetikliyor Liste epey kalabalık: eski kaşar, cikolata, tatlandırıcı, kafein, monosodyum glutamat, tuz… Durun daha bitmedi Oğunleri atlamak ya da hızlı yemek de migren ağrısı habercisi
Stres “Bir suru derdim var, bir migren eksikti diyenlerden misiniz? Migrenin sebebi stresiniz
Duyusal uyaranlar Fazla ışık, yuksek ses, guneşe maruz kalmak, sigara dumanı gibi duyu organlarımızı uyaran şeyler de migren ağrısını cağırıyor
Fiziksel faktorler Aşırı fiziksel guc kullanmak migren tetikleyicisi Yerine gore cinsel aktivite bile tetikleyicilerden
Cevredeki değişimler En basiti mevsimler Havalar değiştikce başınızın da dengesi şaşıyor
İlaclar Migrenin geleceği yoksa da kullandığınız bazı ilaclar yuzunden geliveriyor Bu konuyu doktorunuza danışabilirsiniz
Risk faktorleriMigren ağrısının genetik ve cevresel olduğunu soylemiştik Maalesef genetik faktorleri engelleyemiyoruz Orneğin ailenizde migren olanlar varsa sizde de olma riski var Yaş da aile faktorune benziyor Coğu kişi ilk migrenini 40’ında yaşıyor Bir diğeri kadın olmak Cunku kadınların migren ağrısı cekme olasılığı erkeklerden uc kat fazla Sonuncusu hormonlar Yine kadınlar mağdur Cunku cok fazla hormonsal değişim yaşıyorlar
Migren BelirtileriMigren cocuklukta, ergenlikte ya da yetişkinliğin ilk yıllarında başlıyor 4 aşaması var: Prodrom, aura, baş ağrısı, duzelme Her aşama illa olacak diye bir kural yok
Prodrom Migren ağrısı vurmadan birkac gun once bazı belirtilerle geliyor Kabızlık, depresyon, ishal, hiperaktiflik, asabiyet, iştah, boyun tutulması
Aura Aslında migren ağrısı coğunlukla aura aşamasını es geciyor Aura genellikle gorme duyusuyla ilgili Aniden başlıyor, yaklaşık 10 – 30 dakika suruyor
Ceşitli şekiller, ışık cakmaları ya da acık lekeler gorebilirsinizGoruşunuz bulanabilirKollarınızda ve bacaklarınızda karıncalanma hissi ortaya cıkabilirKonuşma sorunları cekebilirsinizNadiren de olsa konuşma zorluğu ve bacaklarda halsizlik yaşayabilirsinizBaş ağrısı Tedavi edilmezse migren ağrısının 4 saatten 72 saate kadar yolu var Peki migren sırasında ne olur?
Başın tek tarafında ağrıBu ağrının zonklama şeklinde gelmesiIşığa, sese hatta bazen kokuya karşı hassaslıkMide bulantısı ve kusmaBulanık goruşİshalBaş donmesi, bazen bayılmaDuzelme Sağ salim son aşamaya geldiyseniz ne mutlu Gonul rahatlığıyla uzanıp istirahat edebilirsiniz
Migren Ağrısı NedenleriMigren hem genetik hem cevresel faktorlerle ilişkili Migren başa gecince beyin kimyasalları değişiyor, trigeminal sinirler tetikleniyor, ağrı başlıyor Beyin acı cekmeniz icin elinden geleni ardına koymuyor
Migren ağrısı başlatan gerekcelere bakalım:
Kadınlarda hormonsal değişimler Coğu kadının adet doneminde migren ağrısı cekmesi tesaduf değil Ostrojen seviyesi duşunce migren başlıyor Hamilelik ve menopoz donemleri de riskli Hormonların calkantısı migreni tetikleyebilir
Yiyecekler Bazı yiyecekler ve icecekler migrene cesaret veriyor Alkol buna ornek Ozellikle bira ve şarap migreni tetikliyor Liste epey kalabalık: eski kaşar, cikolata, tatlandırıcı, kafein, monosodyum glutamat, tuz… Durun daha bitmedi Oğunleri atlamak ya da hızlı yemek de migren ağrısı habercisi
Stres “Bir suru derdim var, bir migren eksikti diyenlerden misiniz? Migrenin sebebi stresiniz
Duyusal uyaranlar Fazla ışık, yuksek ses, guneşe maruz kalmak, sigara dumanı gibi duyu organlarımızı uyaran şeyler de migren ağrısını cağırıyor
Fiziksel faktorler Aşırı fiziksel guc kullanmak migren tetikleyicisi Yerine gore cinsel aktivite bile tetikleyicilerden
Cevredeki değişimler En basiti mevsimler Havalar değiştikce başınızın da dengesi şaşıyor
İlaclar Migrenin geleceği yoksa da kullandığınız bazı ilaclar yuzunden geliveriyor Bu konuyu doktorunuza danışabilirsiniz
Risk faktorleriMigren ağrısının genetik ve cevresel olduğunu soylemiştik Maalesef genetik faktorleri engelleyemiyoruz Orneğin ailenizde migren olanlar varsa sizde de olma riski var Yaş da aile faktorune benziyor Coğu kişi ilk migrenini 40’ında yaşıyor Bir diğeri kadın olmak Cunku kadınların migren ağrısı cekme olasılığı erkeklerden uc kat fazla Sonuncusu hormonlar Yine kadınlar mağdur Cunku cok fazla hormonsal değişim yaşıyorlar
Psikoloji baş ağrısı, baş donmesi, bayılma, depresyon, hamilelik, ishal, kabızlık, menopoz, mide bulantısı, migren “Ah yine migrenim tuttu deyip kendini karanlık odaya kapatanlar Migren ağrısı neden beni buldu? diye duşunuyorsanız işte cevabı Sıradan baş ağrısı sivrisinek zırıltısı Migren kor karanlıkta vampir yarasa saldırısı Arada buyuk fark var Gelmeden habercisini gonderir bazen; gozlerin onunde ışıklar cakar, kor noktalar belirir, kollar bacaklar karıncalanır Zonklama başlar Peşinden mide bulantısı, kusma, ışığa ve seslere karşı aşırı hassasiyet gelir Migren ağrısı bir başladı mı saatlerce, gunlerce surebilir Boyle zamanlar karanlık, sessiz bir odada kıpırtısız beklemekten başka şey yapamazsınız El mahkum ağrının gecmesini, azabın dinmesini beklersiniz
Migren BelirtileriMigren cocuklukta, ergenlikte ya da yetişkinliğin ilk yıllarında başlıyor 4 aşaması var: Prodrom, aura, baş ağrısı, duzelme Her aşama illa olacak diye bir kural yok
Prodrom Migren ağrısı vurmadan birkac gun once bazı belirtilerle geliyor Kabızlık, depresyon, ishal, hiperaktiflik, asabiyet, iştah, boyun tutulması
Aura Aslında migren ağrısı coğunlukla aura aşamasını es geciyor Aura genellikle gorme duyusuyla ilgili Aniden başlıyor, yaklaşık 10 – 30 dakika suruyor
Ceşitli şekiller, ışık cakmaları ya da acık lekeler gorebilirsinizGoruşunuz bulanabilirKollarınızda ve bacaklarınızda karıncalanma hissi ortaya cıkabilirKonuşma sorunları cekebilirsinizNadiren de olsa konuşma zorluğu ve bacaklarda halsizlik yaşayabilirsinizBaş ağrısı Tedavi edilmezse migren ağrısının 4 saatten 72 saate kadar yolu var Peki migren sırasında ne olur?
Başın tek tarafında ağrıBu ağrının zonklama şeklinde gelmesiIşığa, sese hatta bazen kokuya karşı hassaslıkMide bulantısı ve kusmaBulanık goruşİshalBaş donmesi, bazen bayılmaDuzelme Sağ salim son aşamaya geldiyseniz ne mutlu Gonul rahatlığıyla uzanıp istirahat edebilirsiniz
Migren Ağrısı NedenleriMigren hem genetik hem cevresel faktorlerle ilişkili Migren başa gecince beyin kimyasalları değişiyor, trigeminal sinirler tetikleniyor, ağrı başlıyor Beyin acı cekmeniz icin elinden geleni ardına koymuyor
Migren ağrısı başlatan gerekcelere bakalım:
Kadınlarda hormonsal değişimler Coğu kadının adet doneminde migren ağrısı cekmesi tesaduf değil Ostrojen seviyesi duşunce migren başlıyor Hamilelik ve menopoz donemleri de riskli Hormonların calkantısı migreni tetikleyebilir
Yiyecekler Bazı yiyecekler ve icecekler migrene cesaret veriyor Alkol buna ornek Ozellikle bira ve şarap migreni tetikliyor Liste epey kalabalık: eski kaşar, cikolata, tatlandırıcı, kafein, monosodyum glutamat, tuz… Durun daha bitmedi Oğunleri atlamak ya da hızlı yemek de migren ağrısı habercisi
Stres “Bir suru derdim var, bir migren eksikti diyenlerden misiniz? Migrenin sebebi stresiniz
Duyusal uyaranlar Fazla ışık, yuksek ses, guneşe maruz kalmak, sigara dumanı gibi duyu organlarımızı uyaran şeyler de migren ağrısını cağırıyor
Fiziksel faktorler Aşırı fiziksel guc kullanmak migren tetikleyicisi Yerine gore cinsel aktivite bile tetikleyicilerden
Cevredeki değişimler En basiti mevsimler Havalar değiştikce başınızın da dengesi şaşıyor
İlaclar Migrenin geleceği yoksa da kullandığınız bazı ilaclar yuzunden geliveriyor Bu konuyu doktorunuza danışabilirsiniz
Risk faktorleriMigren ağrısının genetik ve cevresel olduğunu soylemiştik Maalesef genetik faktorleri engelleyemiyoruz Orneğin ailenizde migren olanlar varsa sizde de olma riski var Yaş da aile faktorune benziyor Coğu kişi ilk migrenini 40’ında yaşıyor Bir diğeri kadın olmak Cunku kadınların migren ağrısı cekme olasılığı erkeklerden uc kat fazla Sonuncusu hormonlar Yine kadınlar mağdur Cunku cok fazla hormonsal değişim yaşıyorlar