Namazın İnsana Faydaları Nelerdir
Namazın İnsanlara Kazandırdıkları
Namazın İnsana Yararları
Musluman, beş vakit namazı, Allah Teala emrettiği icin kılar Cenabı Hakkın her emrinde bir cok hikmetler vardır Namaz kılarken yapılması emredilen her hareketin, hem bedene hem de ruha sağladığı faydalar vardır Namazın sağlığımız uzerindeki faydalarından bazıları şunlardır:
1 Namazda yapılan hareketler hafif olduğundan kalbi yormaz Ve Gunun değişik saatlerinde kılındığı icin insanı devamlı zinde ve dinc tutar
2 Namaz sebebiyle başını gunde seksen defa yer koyan bir kimsenin beynine ritmik olarak kan fazla ulaşır Bu yuzden beyin hucreleri yeterince beslendiğinden, Namaz kılanlarda hafıza ve şahsiyet bozukluklarına daha az rastlanır Bu insanlar daha sağlıklı bir omur gecirirler Bu gun tıpta demans senilbunama hastalığına uğramazlar
3 Namaz kılanların gozleri, muntazam olarak eğilip doğrulmaktan dolayı, daha kuvvetli kan deveranına malik olur Bu sebeple goz ici tansiyonunda artma olmaz ve gozun on kısmındaki sıvını devamlı değişmesi temin edilmiş olur Gozu Kataraktveya Karasuhastalığından korur
4 Namaz kılmaktaki izometrik hareketler, midedeki gıdaların karışmasına, safranın kolay akmasına ve dolayısıyla safra kesesinde birikinti yapmamasına, pankreastaki enzimlerin kolay boşalmasına yardımcı olacağı gibi, kabızlığın giderilmesinde de rolu buyuktur Bobreğin ve idrar yollarının iyice calkalanmasından, borekte taş oluşumunun onlenmesinde ve mesanenin boşalmasına da yardımcı olur
5 Beş vakitte kılınan namazdaki ritmik hareketler, gunluk hayatta calıştırılamayan adale ve eklemleri calıştırarak artoz ve kireclenme gibi eklem hastalıklarını ve adale tutulmalarını onler
6 Vucut sağlığı icin temizlik muhakkak lazımdır Abdest ve gusul, hem maddi hem de manevi bir temizliktir İşte namaz temizliğin ta kendisidir Zira hem bedeni hem de ruhi temizlik olmada namaz olmaz Abdest ve gusul, bedeni temizliği sağlar Namaz ibadeti insanı ruhen ve bedenen temizlemiş dinlendirmiş olur
7 Koruyucu hekimlikte belirli zamanlarda yapılan beden hareketleri cok muhimdir Namaz vakitleri, kan dolaşımını tazelemek ve teneffusu canlandırmak icin en uygun vakitlerdir
8 Uykuyu tanzim eden en onemli unsur namazdır Hata vucutta biriken statik elektriklenme, secde yapmakla topraklama yapmış olur yani statik elektrik boşalır Boylece vucut tekrar zindeliğe kavuşur
Hasan Yavaş, Namaz Kitabı, s 134
Namazın İnsanlara Kazandırdıkları
Namazın İnsana Yararları
Musluman, beş vakit namazı, Allah Teala emrettiği icin kılar Cenabı Hakkın her emrinde bir cok hikmetler vardır Namaz kılarken yapılması emredilen her hareketin, hem bedene hem de ruha sağladığı faydalar vardır Namazın sağlığımız uzerindeki faydalarından bazıları şunlardır:
1 Namazda yapılan hareketler hafif olduğundan kalbi yormaz Ve Gunun değişik saatlerinde kılındığı icin insanı devamlı zinde ve dinc tutar
2 Namaz sebebiyle başını gunde seksen defa yer koyan bir kimsenin beynine ritmik olarak kan fazla ulaşır Bu yuzden beyin hucreleri yeterince beslendiğinden, Namaz kılanlarda hafıza ve şahsiyet bozukluklarına daha az rastlanır Bu insanlar daha sağlıklı bir omur gecirirler Bu gun tıpta demans senilbunama hastalığına uğramazlar
3 Namaz kılanların gozleri, muntazam olarak eğilip doğrulmaktan dolayı, daha kuvvetli kan deveranına malik olur Bu sebeple goz ici tansiyonunda artma olmaz ve gozun on kısmındaki sıvını devamlı değişmesi temin edilmiş olur Gozu Kataraktveya Karasuhastalığından korur
4 Namaz kılmaktaki izometrik hareketler, midedeki gıdaların karışmasına, safranın kolay akmasına ve dolayısıyla safra kesesinde birikinti yapmamasına, pankreastaki enzimlerin kolay boşalmasına yardımcı olacağı gibi, kabızlığın giderilmesinde de rolu buyuktur Bobreğin ve idrar yollarının iyice calkalanmasından, borekte taş oluşumunun onlenmesinde ve mesanenin boşalmasına da yardımcı olur
5 Beş vakitte kılınan namazdaki ritmik hareketler, gunluk hayatta calıştırılamayan adale ve eklemleri calıştırarak artoz ve kireclenme gibi eklem hastalıklarını ve adale tutulmalarını onler
6 Vucut sağlığı icin temizlik muhakkak lazımdır Abdest ve gusul, hem maddi hem de manevi bir temizliktir İşte namaz temizliğin ta kendisidir Zira hem bedeni hem de ruhi temizlik olmada namaz olmaz Abdest ve gusul, bedeni temizliği sağlar Namaz ibadeti insanı ruhen ve bedenen temizlemiş dinlendirmiş olur
7 Koruyucu hekimlikte belirli zamanlarda yapılan beden hareketleri cok muhimdir Namaz vakitleri, kan dolaşımını tazelemek ve teneffusu canlandırmak icin en uygun vakitlerdir
8 Uykuyu tanzim eden en onemli unsur namazdır Hata vucutta biriken statik elektriklenme, secde yapmakla topraklama yapmış olur yani statik elektrik boşalır Boylece vucut tekrar zindeliğe kavuşur
Hasan Yavaş, Namaz Kitabı, s 134
