Anahtarınızı nerede bıraktığınızdan tutun da kayda değer bir telefona geri dönüş yapmaya değin çoğu manâlı ve önemsiz görevin unutulması
jurnal hayatımızın bir parçasıdır Hafıza Kaybı
, her insanın hayatında yeri olan fazla genel bir durumdur Insanlar bu durumun üstesinden ulaşmak için jurnal planlarına notlar edinmek veya manâlı olayları telefon ajandalarına kaydetmek gibi yöntemlere başvururKaybettiğiniz otomobil anahtarlarını çıldırmış gibi ararken anahtarları nereye koyduğunuzu tamamen unuttuğunuzu düşünebilirsiniz Lakin, sahiden amnezi hafızanın silinmesi veya kaybolması ile ilgili değildir Amnezi genelde zihin çağrışımı işlemindeki başarısızlıktan kaynaklanan bir durumdur Yâd Etmek istediğiniz bilgi uzun süreli belleğinizde bir yerlerde tutulur; ama bellek yitimi durumunda bu bilgiyi çağırmakta, yani hatırlamakta, zorluk çekersiniz
h 3Ebbinghaus Unutma Eğrisi*Psikolog Hermann Ebbinghaus, unutkanlık üzerine alıştırma yapan ilk bilimadamlarındandır Kobay olarak kendini kullandığı deneylerinde Ebbinghaus, üç harfli yararsız heceleri kullanarak akıl testleri geliştirmiştir Ebbinghaus ’un deneylerinde amaçsız heceleri kullanmasının sebebi, geçmiş deneyimlerinin testlere tesir etmesini engellemektir
Ebbinghaus, bu yeni bilgileri sınamak için kendi hafızası üstünde 20 dakika ile 31 gün arasında değişen sürelerde çeşitli testler uygulamıştır daha sonra, bütün araştırmalarını taşıyan “Hafıza Üstüne adlı kitabını 1885 yılında yayınladı
Elde ettiği bulgular bugün, “Ebbinghaus Unutma Eğrisi olarak bilinmekte olup unutma ve süre arasındaki ilişkiyi ortaya çıkarmıştır Ilk Olarak, bilginin fazla kısa sürede hafızadan silindiği görülür Sonrasında; bilginin ne şekilde öğrenildiği, ne değin sık tekrarlandığı gibi faktörlerin de bilginin unutulma süresine etki ettiği anlaşılmıştır
Unutma eğrisi, tüm bunların yanına unutma eyleminin benzer çabuk devam etmediğini de anlamamıza asistan olmuştur Kayıtlı bir noktadan daha sonra unutma yatay bir hal alır Unutmanın yatay bir hal alması ne anlayış gelir? Uzun süreli belleğe kaydedilen bilgilerin hayret verici derecede kalıcı olduğu anlamına gelir
h 4Neden Unuturuz?Öyle natürel, unutma işleminin gerçekleşmesine katkıda yer alan birçok faktör vardır Örneğin, yeni bir veri öğrenirken yaşadığınız dikkat kaybı, bu bilgiyi bütün anlamıyla öğrenmenizi engelleyebilir; bu da öğrendiklerinizi hatırlayamamanıza sebep olur Ünlü düşünce araştırmacısı Elizabeth Loftus, unutmayı dört esas başlıkta incelemiştir Unutmayla ilgili daha fazla data almak için sitemizde yer alan ilgili sayfaları dolaşmanızı öğüt ederiz
jurnal hayatımızın bir parçasıdır Hafıza Kaybı
, her insanın hayatında yeri olan fazla genel bir durumdur Insanlar bu durumun üstesinden ulaşmak için jurnal planlarına notlar edinmek veya manâlı olayları telefon ajandalarına kaydetmek gibi yöntemlere başvururKaybettiğiniz otomobil anahtarlarını çıldırmış gibi ararken anahtarları nereye koyduğunuzu tamamen unuttuğunuzu düşünebilirsiniz Lakin, sahiden amnezi hafızanın silinmesi veya kaybolması ile ilgili değildir Amnezi genelde zihin çağrışımı işlemindeki başarısızlıktan kaynaklanan bir durumdur Yâd Etmek istediğiniz bilgi uzun süreli belleğinizde bir yerlerde tutulur; ama bellek yitimi durumunda bu bilgiyi çağırmakta, yani hatırlamakta, zorluk çekersiniz
h 3Ebbinghaus Unutma Eğrisi*Psikolog Hermann Ebbinghaus, unutkanlık üzerine alıştırma yapan ilk bilimadamlarındandır Kobay olarak kendini kullandığı deneylerinde Ebbinghaus, üç harfli yararsız heceleri kullanarak akıl testleri geliştirmiştir Ebbinghaus ’un deneylerinde amaçsız heceleri kullanmasının sebebi, geçmiş deneyimlerinin testlere tesir etmesini engellemektir
Ebbinghaus, bu yeni bilgileri sınamak için kendi hafızası üstünde 20 dakika ile 31 gün arasında değişen sürelerde çeşitli testler uygulamıştır daha sonra, bütün araştırmalarını taşıyan “Hafıza Üstüne adlı kitabını 1885 yılında yayınladı
Elde ettiği bulgular bugün, “Ebbinghaus Unutma Eğrisi olarak bilinmekte olup unutma ve süre arasındaki ilişkiyi ortaya çıkarmıştır Ilk Olarak, bilginin fazla kısa sürede hafızadan silindiği görülür Sonrasında; bilginin ne şekilde öğrenildiği, ne değin sık tekrarlandığı gibi faktörlerin de bilginin unutulma süresine etki ettiği anlaşılmıştır
Unutma eğrisi, tüm bunların yanına unutma eyleminin benzer çabuk devam etmediğini de anlamamıza asistan olmuştur Kayıtlı bir noktadan daha sonra unutma yatay bir hal alır Unutmanın yatay bir hal alması ne anlayış gelir? Uzun süreli belleğe kaydedilen bilgilerin hayret verici derecede kalıcı olduğu anlamına gelir
h 4Neden Unuturuz?Öyle natürel, unutma işleminin gerçekleşmesine katkıda yer alan birçok faktör vardır Örneğin, yeni bir veri öğrenirken yaşadığınız dikkat kaybı, bu bilgiyi bütün anlamıyla öğrenmenizi engelleyebilir; bu da öğrendiklerinizi hatırlayamamanıza sebep olur Ünlü düşünce araştırmacısı Elizabeth Loftus, unutmayı dört esas başlıkta incelemiştir Unutmayla ilgili daha fazla data almak için sitemizde yer alan ilgili sayfaları dolaşmanızı öğüt ederiz