*Yarım iceberg marul
*1 adet salatalık
*2 adet domates (salkım)
*1 tutam roka
*1 tutam maydanoz
*1 tutam dereotu
*1 tutam taze nane
*Yarım kase kadar tane mısır (donuk kullandım)
*1 adet limon suyu
*2 yemek kaşığı kadar zeytinyağı
*Tuz (tercihen)
Nefis Yaz Salatası Tarifi Yapılışı Yazın en çok tercih ettiğimiz nefis karışık salata tarifimi de paylaşmak istedim
Aralarında sevmediğiniz lezzette olan malzeme varsa eklemeyebilirsiniz
Mükemmel lezzetli doyurucu bu salatayı, bu sefer dardanel ton balığı ile daha da doyurucu olarak tükettik
Diyete de uygun öğün yerine geçebilecek bir salata
Domates ve salatalığı küp küp doğruyoruz Yeşillikleri ve marulu ince ince doğruyoruz
Mısırı donuk ise önce soğuk su ile çözdürüyoruz birkaç dk da sıcak suda bekletiyoruz
Konserve kullanıma hazır oluyor zaten
Zeytinyağı, limon suyu ve tuzu ekleyip karıştırıyoruz salatamız servise hazır
Ton balığı veya haşlanmış tavuk göğsü ile daha doyurucu diyete uygun hale getirebilirsiniz
Afiyet olsun sağlıkla kalın
10 06 2019