Obezite cerrahisi sihirli bir değnek değil Sizi birkaç haftada cılız ve dinç bir insana dönüştürmez Oysa hayatınızda o kadar fazla değişime niçin olur Derhal gelin bu değişimler nelermiş bakalım
Obezite, hayatı ve sağlığı her yönden etkileyen ciddi bir afiyet sorunu böylece çare edilmesi koşul Oysa bazı durumlarda tedavinin tek seçeneği cerrahi müdahale olabiliyor*
Obezite cerrahisi denince hemen herkesin aklına korkutucu senaryolar geliyor Oysa unutmayın ama obezite cerrahisi yaşamınızı her yönüyle değiştiren bir başvuru Başarılı geçen bir ameliyat sonrası vücudunuz dinç kilosuna ulaşacak ve kendinizi fazla daha iyi hissedeceksiniz Tabii en önemlisi de sağlığınıza kavuşacaksınız *Ancak yaşadığınız metamorfoz bunlarla sınırlı kalmayacak Size obeziteyi getiren eski alışkanlıklarınızdan da kurtulmak zorunda olacaksınız *Hemen gelin obezite cerrahisi geçiren bir hastanın hayatında neler değişiyormuş bakalım
Operasyon sonrası neler değişecek?
Ameliyat sonrası:*Obezite cerrahisinde uygulanan öyle fazla yaklaşım var bu nedenle ameliyat sonrası yaşanan değişimler türe ve kişiye göre farklılık gösterebilir Örneğin kelepçe yöntemi gastrik bypassa oranla daha seri iyileşir*
Ameliyat sonrası riskler:*Her cerrahi müdahalede olduğu gibi obezite cerrahisinde de bir takım riskler yok değil Fakat geçtiğimiz yıllara oranla artan teknoloji ve tıp bu riskin önemli oranda düşmesine imkan sağladı Örneğin vaktiyle çok daha sık rastlanan ameliyat sonrası enfeksiyon, kan pıhtılaşması, pnömoni ve mide sızıntısı gibi riskler günümüzde fazla daha az gelişiyor Uzun vadede gelişen bazı sorunlarla da daha ender karşılaşıyoruz Bunlar: fıtık, bağırsak tıkanıklığı, bant kayması veya aşınması*
Yeme alışkanlığı:*Fazla ve seri yenen yemekler sizi obezitenin kollarına bıraktı böylece ilk kez bu alışkanlığınızdan sözünden dönmek zorundasınız Zaten vücudunuz da bunu isteyecek Yemeklerinizden küçük parçalar ısırmanız ve uzun uzun çiğnedikten daha sonra yutmanız gerekiyor Çünkü mideniz küçüldüğünden eskisi dek yemek yiyemeyecek, dolayısıyla eskisine oranla çok daha az yemekle doyacaksınız Bu da yeme alışkanlığınızı kökünden değiştirecek
Gıda alışkanlığı:*Beslenme alışkanlığınızın en ince ayrıntısına kadar değişeceğini bilmelisiniz Eskiden yediğiniz o koca koca tabaklar cerrahi müdahale sonrası bundan böyle hayatınızda olmayacaklar Çünkü daha önce de söylediğimiz gibi mideniz küçüldüğünden yeme kapasiteniz azalacak Dolayısıyla yediğiniz besinlerin miktarı düşecek Hal böyle olunca da alınan besinlerin maksimum verimde olması lüzum Yani koca bir hamburger yerine, vücudunuzun ihtiyacı olan maddeleri karşılayacak bir tabak sebze yemeği yiyeceksiniz
Kilo kaybı:*Obezite cerrahisinin en güzel tarafı yıllardır ne yaptıysanız kurtulamadığınız pozitif kilolarınızdan kesin olarak kurtulmanızı sağlaması Oysa bu kilo kaybı kişiden kişiye ve ameliyat türüne göre başkalaşım gösterir Ama yine de hedeflediğiniz kiloya düşmeniz için 2 – 3 sene gerekebilir böylece panik olmayın Doktorunuzla bu konuyu detaylı konuşun ve plan hazırlayın Bu şekilde operasyonun işe yarayıp yaramadığına kesin olabilirsiniz*
Somut aktivite:*Artı kilonun insanı somut aktivitelerden uzaklaştırdığını bilmeyen yok diğer taraftan obez olacak değin fazla kilonuz varsa yol almak bile kuvvet gelebiliyor böylece spordan ve somut aktivitelerden uzakta kalmak obezitenin en önemli etkilerinden biri Ama obezite cerrahisinden daha sonra spor ve fiziki aktiviteler yaşantınızın kayda değer bir parçası haline gelecek *Tabii ilk dönemlerde bahşedilen kilonun demin istenilen rakamlara ulaşamaması ve ameliyat sonrasının getirdiği zorluklar spor yaparken zorlanmanıza neden olabilir bu nedenle birincil ilk kez hafif sporlar yapmalısınız Mesela yürüyüş, yüzme gibi sporlar sizin için en ideal fiziki aktiviteler olacak Daha sonraki dönemlerde aerobik, koşu ve dans gibi daha etkili sporlara geçebileceksiniz Bu aşamalardaysa doktorunuz ve fizyoterapistiniz size zorunlu desteği verecektir
Sosyal metamorfoz:*Gastrik bypass gibi bütün obezite cerrahi müdahalelerinden*sonra yaşayacağınız en bariz değişimlerden biri de bu alanda yaşanıyor Çünkü pozitif kilo ve obezite sosyal yaşamı ve ruh halini büyük ölçüde etkileyen faktörler Ameliyatın ilk 3 ayından sonradan keskin şekilde yaşanan değişimler ve kilo kaybı daha iyi hissetmenizi ve daha sosyal bir yaşamınızın olması sağlayacak
Obezite, hayatı ve sağlığı her yönden etkileyen ciddi bir afiyet sorunu böylece çare edilmesi koşul Oysa bazı durumlarda tedavinin tek seçeneği cerrahi müdahale olabiliyor*
Obezite cerrahisi denince hemen herkesin aklına korkutucu senaryolar geliyor Oysa unutmayın ama obezite cerrahisi yaşamınızı her yönüyle değiştiren bir başvuru Başarılı geçen bir ameliyat sonrası vücudunuz dinç kilosuna ulaşacak ve kendinizi fazla daha iyi hissedeceksiniz Tabii en önemlisi de sağlığınıza kavuşacaksınız *Ancak yaşadığınız metamorfoz bunlarla sınırlı kalmayacak Size obeziteyi getiren eski alışkanlıklarınızdan da kurtulmak zorunda olacaksınız *Hemen gelin obezite cerrahisi geçiren bir hastanın hayatında neler değişiyormuş bakalım
Operasyon sonrası neler değişecek?
Ameliyat sonrası:*Obezite cerrahisinde uygulanan öyle fazla yaklaşım var bu nedenle ameliyat sonrası yaşanan değişimler türe ve kişiye göre farklılık gösterebilir Örneğin kelepçe yöntemi gastrik bypassa oranla daha seri iyileşir*
Ameliyat sonrası riskler:*Her cerrahi müdahalede olduğu gibi obezite cerrahisinde de bir takım riskler yok değil Fakat geçtiğimiz yıllara oranla artan teknoloji ve tıp bu riskin önemli oranda düşmesine imkan sağladı Örneğin vaktiyle çok daha sık rastlanan ameliyat sonrası enfeksiyon, kan pıhtılaşması, pnömoni ve mide sızıntısı gibi riskler günümüzde fazla daha az gelişiyor Uzun vadede gelişen bazı sorunlarla da daha ender karşılaşıyoruz Bunlar: fıtık, bağırsak tıkanıklığı, bant kayması veya aşınması*
Yeme alışkanlığı:*Fazla ve seri yenen yemekler sizi obezitenin kollarına bıraktı böylece ilk kez bu alışkanlığınızdan sözünden dönmek zorundasınız Zaten vücudunuz da bunu isteyecek Yemeklerinizden küçük parçalar ısırmanız ve uzun uzun çiğnedikten daha sonra yutmanız gerekiyor Çünkü mideniz küçüldüğünden eskisi dek yemek yiyemeyecek, dolayısıyla eskisine oranla çok daha az yemekle doyacaksınız Bu da yeme alışkanlığınızı kökünden değiştirecek
Gıda alışkanlığı:*Beslenme alışkanlığınızın en ince ayrıntısına kadar değişeceğini bilmelisiniz Eskiden yediğiniz o koca koca tabaklar cerrahi müdahale sonrası bundan böyle hayatınızda olmayacaklar Çünkü daha önce de söylediğimiz gibi mideniz küçüldüğünden yeme kapasiteniz azalacak Dolayısıyla yediğiniz besinlerin miktarı düşecek Hal böyle olunca da alınan besinlerin maksimum verimde olması lüzum Yani koca bir hamburger yerine, vücudunuzun ihtiyacı olan maddeleri karşılayacak bir tabak sebze yemeği yiyeceksiniz
Kilo kaybı:*Obezite cerrahisinin en güzel tarafı yıllardır ne yaptıysanız kurtulamadığınız pozitif kilolarınızdan kesin olarak kurtulmanızı sağlaması Oysa bu kilo kaybı kişiden kişiye ve ameliyat türüne göre başkalaşım gösterir Ama yine de hedeflediğiniz kiloya düşmeniz için 2 – 3 sene gerekebilir böylece panik olmayın Doktorunuzla bu konuyu detaylı konuşun ve plan hazırlayın Bu şekilde operasyonun işe yarayıp yaramadığına kesin olabilirsiniz*
Somut aktivite:*Artı kilonun insanı somut aktivitelerden uzaklaştırdığını bilmeyen yok diğer taraftan obez olacak değin fazla kilonuz varsa yol almak bile kuvvet gelebiliyor böylece spordan ve somut aktivitelerden uzakta kalmak obezitenin en önemli etkilerinden biri Ama obezite cerrahisinden daha sonra spor ve fiziki aktiviteler yaşantınızın kayda değer bir parçası haline gelecek *Tabii ilk dönemlerde bahşedilen kilonun demin istenilen rakamlara ulaşamaması ve ameliyat sonrasının getirdiği zorluklar spor yaparken zorlanmanıza neden olabilir bu nedenle birincil ilk kez hafif sporlar yapmalısınız Mesela yürüyüş, yüzme gibi sporlar sizin için en ideal fiziki aktiviteler olacak Daha sonraki dönemlerde aerobik, koşu ve dans gibi daha etkili sporlara geçebileceksiniz Bu aşamalardaysa doktorunuz ve fizyoterapistiniz size zorunlu desteği verecektir
Sosyal metamorfoz:*Gastrik bypass gibi bütün obezite cerrahi müdahalelerinden*sonra yaşayacağınız en bariz değişimlerden biri de bu alanda yaşanıyor Çünkü pozitif kilo ve obezite sosyal yaşamı ve ruh halini büyük ölçüde etkileyen faktörler Ameliyatın ilk 3 ayından sonradan keskin şekilde yaşanan değişimler ve kilo kaybı daha iyi hissetmenizi ve daha sosyal bir yaşamınızın olması sağlayacak