Çoklukla üst teneffüs yolları illetleri ile yaşanan öksürük hakkında merak edilenleri sizler için derledik. Ömür kalitesini düşüren öksürüğün altında aslında birçok illetin yattığını biliyor muydunuz? Pekala öksürük neden olur? Öksürük nasıl makbul? Öksürüğe neden olan marazlar nelerdir? Tüm meselelerin cevabı haberin detayında...
Teneffüs yolları ya da boğazda yaşanan rastgele bir deformasyon nedeniyle yaşanan duruma öksürük denir. Umumiyetle hastalık olarak görüle öksürük aslında teneffüs yollarını korur. Öksürük iki farklı nedenden ötürü ortaya çıkar. Balgamın geldiği öksürük kronik kabul edilir. Bu durum üç haftadan çokça sürer. Nezle, sinüzit, farenjit ve akciğere yabancı bir cismin kaçması ile oluşur. Kuru öksürükte ise balgam meydana gelmez Kimi mütehassıslara nazaran öksürük ruhsal nedenlerden ötürüde yaşanabilir. Bunların dışında kronik kulak marazı, uzun periyodik kullanılan ilaçlar ve sigara üzere istenilmeyen alışkanlıklar da neden olabilir. Mühleti ve formu öksürüğün ortaya çıkma nedenine işarettir.
ÖKSÜRÜĞE NEDEN OLAN ILLETLE NELERDİR?
- Sigara nikotin bakımından varlıklı olduğundan akciğerlerdeki hava süzmelerini kapatmaya neden olur. Bu da akciğerde bakterilerin ve mikropların birikmesine taban hazırlar.Balgamın oluşmasına neden olan bu ortam öksürüğün yaşanmasını sağlar. Böylelikle vücut rahatsızlıkla oluşan balgamı öksürük yoluyla atar.
- Mide asidinin artması ve kaslarının düzgün çalışmamasıyla oluşan reflü yemek borusundan ağza kadar gelmesine neden olur. Bu acı ve yanma nedeniyle öksürme başlar.
- Mevsimsel geçişlerden ötürü genizde iltihap birikir. Bu iltihabı artmak için refleks olarak öksürüğe neden olur. Fakat uzun vadeli öksürme boğaz tahrişine ve ses tellerinde hasar oluşturur. Tıpkı vakitte öksürme ile iltihabın kulağa ve sinüs kanallarına yerleşme durumu olur.
- Uzun periyodik kronik öksürükler ise akciğer kanserineişaret olabilir. Yani akciğer kanseri öksürüğe yer hazırlayan illetler arasında konum alır. Birebir devirde koah ve astımda öksürüğün yaşanmasını sağlar.
- Yapılan birtakım araştırmalarda ilaçlar inatçı öksürüğe neden olur. Ruhsal durumlarda da vücutta iki tip öksürme yaşanır. Biri alışkanlık gayrısı ise tik olarak bilinir. Tabiatıyla ortaya çıkar. Uyku sırasında görülmez.
- Öksürüğün yaşanmasına neden olan en sık durum ise alerjidir.Alerjik rinit, alerjik bronşiyal, atopik dermatit ve besinler öksürüğe yer hazırlar.
ÖKSÜRÜK NASIL MAKBUL?
Uzun müddetli öksürüklerde kesinlikle bir mütehassısa danışılması gerekiyor. Zira öksürüğe neden olan bir çok hastalık vardır. Bu yüzden öncelikle öksürüğe neyin neden olduğu tespit edilir. Tedavi süreci ona nazaran başlar. Sıradan mevsim geçişlerin iltihaplanma üzere marazlar durumunda konutta doğal yollarla tedavi edilir. Bunun dışındaki durumlarda boğaz tahribatının artmaması için bir mütehassısa görülmesinde yarar var. Öksürüğü önlemek için;
- Tozlu ve kirli örtülü ortamlarda uzak durmak gerekir.
- Tertipli spor ve yürüyüş yapmak ciğerleri temizler.
- Kafein ve nikotinden uzak durmak.
- C vitamini tüketimini artırmak sistemli ve istikrarlı beslenme
- Gün içinde 3 litre su tüketmek gelgelelim su muhakkak soğuk olmamalı
- Elma ve ayva kabuklarının içine bir tatlı kaşığı ıhlamur ekleyerek yeterlice kaynatın. Bu karışımı evvelden sıkılmış yarım bardak limon suyuna ekleyip tüketin.
- Kuru yasemin çiçeği, iki diş karanfil, bir çay kaşığı zencefil ve portakal kabuklarını kaynatın. 10 dakika kaynattıktan sonra süzüp içine bal ya