Omuz Ağrısı tedavsi
omuz ağrısı nasıl tedavi edilir
Omuz ağrısı nedenleri
Omuz, vücudun en hareketli eklemidir Gelişmiş hareket kabiliyeti için kas ve bağlarla desteklenir ancak kemik desteği zayıftır bu nedenle fazla kolay zedelenebilir ve kolaylıkla etrafını saran adale ve bağlarda ağrıya yol açabilecek yaralanmalar olabilir Bu ağrılar bazen geçicidir fakat çoğunlukla uzun sürer ve zamanla omuz hareketlerinde kısıtlanmaya niçin olur
Sebepleri nelerdir?
Omuz ağrılarının en sık rastlanan sebepleri; adale, ligament, bursa ve tendonlardan kaynaklanan sebeplerdir Omuz ağrılarının fazla daha nadir görülen diğer nedenleri tümörler, enfeksiyonlar ve asap hasarları ile ilgili problemlerdir
•Sıkışma (İmpingement):
Omuz ekleminin hemencecik üstünde bulunan kas ve tendonlar, kürek ve köprücük kemiklerinin birleştiği alanda sıkışabilir ve vakit içinde hareketlerle zedelenebilir, hatta yırtılabilir
•Tendinit:
Tendon, kasları kemiğe tutturan kordon şeklinde bir yapıdır Tendinit ise bu tendonların zorlanması ve yıpranmasıdır Tendinit bazen yukarıda açıklanan sıkışma sonucu tendonların zedelenmesi ile kronik tendinit, ara sıra de kuvvetli bir zorlanmayla akut tendinit biçiminde oluşur Hatta ara sıra tendonda yırtılmalar olabilir
•Bursit:
Tendonların hareket ederken kemiğe sürtünerek zedelenmelerini azaltan içi istikrarsız doymuş keselere bursa adı verilir Bu keselerin yeniden tendinit oluşturan sebeplerle zedelenmesi ve koruyucu özelliklerini kaybetmelerine bursit adı verilir
•İnstabilite:
Omuz bazen herhangi bir sebeple adi hareket sınırlarının ötesinde hareket eder Bu bazen ani bir zorlanmayla oluşur ara sıra de omzu uygun tutan bağların zayıflamasıyla oluşur Bunun sonucunda omuz çıkıkları oluşur ve bu da sancı ve hareket güçlüğü yaratır Özellikle sporcularda, baş üstünde yapılan aktivitelerde omuz ağrısı böylece görülebilir
•Artritler:
Bir Takım romatizmal hastalıkların seyri esnasında omuz eklemi tutulabilir ve omuzda ağrının yanı sıra hareket kısıtlılığı, şişme gibi belirtiler verebilir
Ne zaman doktora başvurulmalıdır?
Omuz ağrıları ara sıra hafif seyreder ve birkaç gün içinde kendiliğinden düzelir
Fakat;
•48 saatten fazla süren ağrılarda
•Fazla şiddetli ağrılarda
•Sancı ile birlikte hareket kısıtlılığı olduğunda
•Kol, boyun ya da sırta doğru yayılan ağrılarda ve ağrılara eşlik eden duyumsuzlaşma ya da hissizlik durumunda vakit geçirmeden doktora başvurulmalıdır
Nasıl tanı konur?
Ilk Önce hastanın şikayetleri dinlenmeli ve iyi bir fizik muayene yapılmalıdır daha sonra elde edilen bulgular doğrultusunda kemik yapılarını ölçmek için röntgen veya bilgisayarlı tomografi; yumuşak dokuları ölçmek için MR, gerekirse EMG testi yapılabilir Bütün bunların yeterince us veremediği durumlarda omuz artroskopisi yapılabilir
Nasıl tedavi edilir?
Tedavide istirahat, fizik tedavi ve alıştırma tedavisi ile sızı oluşturacak günlük işleri düzenlemek önemlidir ağrı kesici ilaçların yanına ara sıra de omuz içine kortizon enjeksiyonları yapılabilir Tüm bu tedavilerle düzelmeyen hastalarda (yaklaşık %10 oranında) cerrahi çare gerekebilir *
omuz ağrısı nasıl tedavi edilir
Omuz ağrısı nedenleri
Omuz, vücudun en hareketli eklemidir Gelişmiş hareket kabiliyeti için kas ve bağlarla desteklenir ancak kemik desteği zayıftır bu nedenle fazla kolay zedelenebilir ve kolaylıkla etrafını saran adale ve bağlarda ağrıya yol açabilecek yaralanmalar olabilir Bu ağrılar bazen geçicidir fakat çoğunlukla uzun sürer ve zamanla omuz hareketlerinde kısıtlanmaya niçin olur
Sebepleri nelerdir?
Omuz ağrılarının en sık rastlanan sebepleri; adale, ligament, bursa ve tendonlardan kaynaklanan sebeplerdir Omuz ağrılarının fazla daha nadir görülen diğer nedenleri tümörler, enfeksiyonlar ve asap hasarları ile ilgili problemlerdir
•Sıkışma (İmpingement):
Omuz ekleminin hemencecik üstünde bulunan kas ve tendonlar, kürek ve köprücük kemiklerinin birleştiği alanda sıkışabilir ve vakit içinde hareketlerle zedelenebilir, hatta yırtılabilir
•Tendinit:
Tendon, kasları kemiğe tutturan kordon şeklinde bir yapıdır Tendinit ise bu tendonların zorlanması ve yıpranmasıdır Tendinit bazen yukarıda açıklanan sıkışma sonucu tendonların zedelenmesi ile kronik tendinit, ara sıra de kuvvetli bir zorlanmayla akut tendinit biçiminde oluşur Hatta ara sıra tendonda yırtılmalar olabilir
•Bursit:
Tendonların hareket ederken kemiğe sürtünerek zedelenmelerini azaltan içi istikrarsız doymuş keselere bursa adı verilir Bu keselerin yeniden tendinit oluşturan sebeplerle zedelenmesi ve koruyucu özelliklerini kaybetmelerine bursit adı verilir
•İnstabilite:
Omuz bazen herhangi bir sebeple adi hareket sınırlarının ötesinde hareket eder Bu bazen ani bir zorlanmayla oluşur ara sıra de omzu uygun tutan bağların zayıflamasıyla oluşur Bunun sonucunda omuz çıkıkları oluşur ve bu da sancı ve hareket güçlüğü yaratır Özellikle sporcularda, baş üstünde yapılan aktivitelerde omuz ağrısı böylece görülebilir
•Artritler:
Bir Takım romatizmal hastalıkların seyri esnasında omuz eklemi tutulabilir ve omuzda ağrının yanı sıra hareket kısıtlılığı, şişme gibi belirtiler verebilir
Ne zaman doktora başvurulmalıdır?
Omuz ağrıları ara sıra hafif seyreder ve birkaç gün içinde kendiliğinden düzelir
Fakat;
•48 saatten fazla süren ağrılarda
•Fazla şiddetli ağrılarda
•Sancı ile birlikte hareket kısıtlılığı olduğunda
•Kol, boyun ya da sırta doğru yayılan ağrılarda ve ağrılara eşlik eden duyumsuzlaşma ya da hissizlik durumunda vakit geçirmeden doktora başvurulmalıdır
Nasıl tanı konur?
Ilk Önce hastanın şikayetleri dinlenmeli ve iyi bir fizik muayene yapılmalıdır daha sonra elde edilen bulgular doğrultusunda kemik yapılarını ölçmek için röntgen veya bilgisayarlı tomografi; yumuşak dokuları ölçmek için MR, gerekirse EMG testi yapılabilir Bütün bunların yeterince us veremediği durumlarda omuz artroskopisi yapılabilir
Nasıl tedavi edilir?
Tedavide istirahat, fizik tedavi ve alıştırma tedavisi ile sızı oluşturacak günlük işleri düzenlemek önemlidir ağrı kesici ilaçların yanına ara sıra de omuz içine kortizon enjeksiyonları yapılabilir Tüm bu tedavilerle düzelmeyen hastalarda (yaklaşık %10 oranında) cerrahi çare gerekebilir *