Omuz Ağrısı tedavsi
omuz ağrısı nasıl tedavi edilir
Omuz ağrısı nedenleri
Omuz, vucudun en hareketli eklemidir Gelişmiş hareket kabiliyeti icin kas ve bağlarla desteklenir ancak kemik desteği zayıftır Bu nedenle cok kolay zedelenebilir ve kolaylıkla etrafını saran kas ve bağlarda ağrıya yol acabilecek yaralanmalar olabilir Bu ağrılar bazen gecicidir ama coğunlukla uzun surer ve zamanla omuz hareketlerinde kısıtlanmaya neden olur
Sebepleri nelerdir?
Omuz ağrılarının en sık rastlanan sebepleri; kas, ligament, bursa ve tendonlardan kaynaklanan sebeplerdir Omuz ağrılarının cok daha nadir gorulen diğer nedenleri tumorler, enfeksiyonlar ve sinir hasarları ile ilgili problemlerdir
•Sıkışma (İmpingement):
Omuz ekleminin hemen uzerinde bulunan kas ve tendonlar, kurek ve koprucuk kemiklerinin birleştiği alanda sıkışabilir ve zaman icinde hareketlerle zedelenebilir, hatta yırtılabilir
•Tendinit:
Tendon, kasları kemiğe tutturan kordon şeklinde bir yapıdır Tendinit ise bu tendonların zorlanması ve yıpranmasıdır Tendinit bazen yukarıda acıklanan sıkışma sonucu tendonların zedelenmesi ile kronik tendinit, bazen de kuvvetli bir zorlanmayla akut tendinit şeklinde oluşur Hatta bazen tendonda yırtılmalar olabilir
•Bursit:
Tendonların hareket ederken kemiğe surtunerek zedelenmelerini azaltan ici sıvı dolu keselere bursa adı verilir Bu keselerin yine tendinit oluşturan sebeplerle zedelenmesi ve koruyucu ozelliklerini kaybetmelerine bursit adı verilir
•İnstabilite:
Omuz bazen herhangi bir sebeple normal hareket sınırlarının otesinde hareket eder Bu bazen ani bir zorlanmayla oluşur bazen de omzu yerinde tutan bağların zayıflamasıyla oluşur Bunun sonucunda omuz cıkıkları oluşur ve bu da ağrı ve hareket gucluğu yaratır Ozellikle sporcularda, baş ustunde yapılan aktivitelerde omuz ağrısı bu nedenle gorulebilir
•Artritler:
Bazı romatizmal hastalıkların seyri sırasında omuz eklemi tutulabilir ve omuzda ağrının yanı sıra hareket kısıtlılığı, şişme gibi belirtiler verebilir
Ne zaman doktora başvurulmalıdır?
Omuz ağrıları bazen hafif seyreder ve birkac gun icinde kendiliğinden duzelir
Ancak;
•48 saatten fazla suren ağrılarda
•Cok şiddetli ağrılarda
•Ağrı ile birlikte hareket kısıtlılığı olduğunda
•Kol, boyun ya da sırta doğru yayılan ağrılarda ve ağrılara eşlik eden uyuşma ya da hissizlik durumunda vakit gecirmeden doktora başvurulmalıdır
Nasıl teşhis konur?
Oncelikle hastanın şikayetleri dinlenmeli ve iyi bir fizik muayene yapılmalıdır Daha sonra elde edilen bulgular doğrultusunda kemik yapılarını değerlendirmek icin rontgen ya da bilgisayarlı tomografi; yumuşak dokuları değerlendirmek icin MR, gerekirse EMG testi yapılabilir Butun bunların yeterince fikir veremediği durumlarda omuz artroskopisi yapılabilir
Nasıl tedavi edilir?
Tedavide istirahat, fizik tedavi ve egzersiz tedavisi ile ağrı oluşturacak gunluk işleri duzenlemek onemlidir Ağrı kesici ilacların yanında bazen de omuz icine kortizon enjeksiyonları yapılabilir Butun bu tedavilerle duzelmeyen hastalarda (yaklaşık %10 oranında) cerrahi tedavi gerekebilir
omuz ağrısı nasıl tedavi edilir
Omuz ağrısı nedenleri
Omuz, vucudun en hareketli eklemidir Gelişmiş hareket kabiliyeti icin kas ve bağlarla desteklenir ancak kemik desteği zayıftır Bu nedenle cok kolay zedelenebilir ve kolaylıkla etrafını saran kas ve bağlarda ağrıya yol acabilecek yaralanmalar olabilir Bu ağrılar bazen gecicidir ama coğunlukla uzun surer ve zamanla omuz hareketlerinde kısıtlanmaya neden olur
Sebepleri nelerdir?
Omuz ağrılarının en sık rastlanan sebepleri; kas, ligament, bursa ve tendonlardan kaynaklanan sebeplerdir Omuz ağrılarının cok daha nadir gorulen diğer nedenleri tumorler, enfeksiyonlar ve sinir hasarları ile ilgili problemlerdir
•Sıkışma (İmpingement):
Omuz ekleminin hemen uzerinde bulunan kas ve tendonlar, kurek ve koprucuk kemiklerinin birleştiği alanda sıkışabilir ve zaman icinde hareketlerle zedelenebilir, hatta yırtılabilir
•Tendinit:
Tendon, kasları kemiğe tutturan kordon şeklinde bir yapıdır Tendinit ise bu tendonların zorlanması ve yıpranmasıdır Tendinit bazen yukarıda acıklanan sıkışma sonucu tendonların zedelenmesi ile kronik tendinit, bazen de kuvvetli bir zorlanmayla akut tendinit şeklinde oluşur Hatta bazen tendonda yırtılmalar olabilir
•Bursit:
Tendonların hareket ederken kemiğe surtunerek zedelenmelerini azaltan ici sıvı dolu keselere bursa adı verilir Bu keselerin yine tendinit oluşturan sebeplerle zedelenmesi ve koruyucu ozelliklerini kaybetmelerine bursit adı verilir
•İnstabilite:
Omuz bazen herhangi bir sebeple normal hareket sınırlarının otesinde hareket eder Bu bazen ani bir zorlanmayla oluşur bazen de omzu yerinde tutan bağların zayıflamasıyla oluşur Bunun sonucunda omuz cıkıkları oluşur ve bu da ağrı ve hareket gucluğu yaratır Ozellikle sporcularda, baş ustunde yapılan aktivitelerde omuz ağrısı bu nedenle gorulebilir
•Artritler:
Bazı romatizmal hastalıkların seyri sırasında omuz eklemi tutulabilir ve omuzda ağrının yanı sıra hareket kısıtlılığı, şişme gibi belirtiler verebilir
Ne zaman doktora başvurulmalıdır?
Omuz ağrıları bazen hafif seyreder ve birkac gun icinde kendiliğinden duzelir
Ancak;
•48 saatten fazla suren ağrılarda
•Cok şiddetli ağrılarda
•Ağrı ile birlikte hareket kısıtlılığı olduğunda
•Kol, boyun ya da sırta doğru yayılan ağrılarda ve ağrılara eşlik eden uyuşma ya da hissizlik durumunda vakit gecirmeden doktora başvurulmalıdır
Nasıl teşhis konur?
Oncelikle hastanın şikayetleri dinlenmeli ve iyi bir fizik muayene yapılmalıdır Daha sonra elde edilen bulgular doğrultusunda kemik yapılarını değerlendirmek icin rontgen ya da bilgisayarlı tomografi; yumuşak dokuları değerlendirmek icin MR, gerekirse EMG testi yapılabilir Butun bunların yeterince fikir veremediği durumlarda omuz artroskopisi yapılabilir
Nasıl tedavi edilir?
Tedavide istirahat, fizik tedavi ve egzersiz tedavisi ile ağrı oluşturacak gunluk işleri duzenlemek onemlidir Ağrı kesici ilacların yanında bazen de omuz icine kortizon enjeksiyonları yapılabilir Butun bu tedavilerle duzelmeyen hastalarda (yaklaşık %10 oranında) cerrahi tedavi gerekebilir