Panax ginseng kökleri bir diyet takviyesi olarak kullanılan yavaş büyüyen bir bitkidir Bir adaptojen olarak, ginsengin enerji dengelenmesine, hormonlara ve bağışıklığa, cisim homeostazına ulaşılmasına tezgâhtar olduğu düşünülmektedir Ara Sıra, kilo kaybına katkı sağlaması ile tanıtılmaktadır Tehlikesiz olması için daha pozitif araştırmaya ihtiyaç olmasına karşın, bu amaca karşın öğüt edilebilir Panax ginseng ve kilo kaybı hakkında veri almak, ürünün kullanımı ile ilgili olarak kullanıcıların bilgece kararlar almasını sağlar*
Farmakoloji
Panax ginseng, denge ve bileşenlerinin en yerinde işleyişi yerine getirmek nedeniyle birçok ceset sistemini etkileyen bir adaptojen olarak sınıflandırılır Ginseng içindeki etkin alkaloitler ginsengseler olarak adlandırılır Ginsengte yer alan öteki bileşikler B12, pantotenik asit ve biotindir*
Panax ginseng üzüm şekeri düzenlemeyi, güçlendirilmiş enerjiyi ve gelişmiş bağışıklık işlevini kapsayan genel afiyet etkileri nedeniyle, Geleneksel Çin Tıbbında genel bir tonik olarak popülerdir
Kilo Üzerine Etkileri
Kilo ve metabolizma üzerinde Panax ginseng etkisi tam olarak anlaşılamamıştır Tip II diyabetli kişilerde kan şekeri yönetimi için karbonhidrat metabolizmasını düzenleyip, *potansiyel olarak yardımcı ışık halkası getirmeye takviye ettiği düşünülmektedir Amerikan Şeker Hastalığı Derneğine tarafından Panax ginseng özü verilen farelerde, 12 gün daha sonra anlamlı bir kilo kaybı olmuştur*
Bu umutlu sonuçlara karşın, Aile Hekimleri Amerikan Akademisi, Panax ginsengin, kilo kaybı için plaseboya tarafından daha etkili olmadığının tespit edildiğini belirtmiştir
Yan EtkileriHerhangi bir destek ya da hap gibi, Panax ginseng de gözden düşmüş yan etkilere niçin olabilir Medline Plus ’a tarafından uykusuzluk, ginsengin en sık görülen yan etkisi olsa da, bir takım kullanıcılar menstrüel sorunlar, kan basıncı değişiklikleri, göğüs ve baş ağrısı da yaşayabilir Öteki muhtemel yan etkiler iştah kaybı, vajinal kanama ve baş dönmesi ve sersemliktir Ginseng hormonlar üzerindeki etkileri nedeniyle uzun süreli dilekçe için güvenli olmayabilir
Güvenlik ÖnlemleriPanax ginseng kullanırken sizi nasıl etkilediğini anlayana kadar etkin olan en az doz ile başlayınız Paket üzerindeki emniyet tedbirleri uygulayınız ve özellikle de eğer iç salgı bezleri hastalıkları ya da yüksek tansiyon öykünüz varsa ginseng kullanmadan önce doktorunuzla konuşunuz Ciddi bir emrindeki etki riskini eksilmek için, bir seferde üç aydan pozitif Panax ginseng almayınız Ginseng, perhiz ve egzersizin yerine geçmez, bu yüzden takviyeyi kullanırken dengelenmiş beslenmeye ve düzenli beslenmeye devam ediniz
DeğerlendirmelerBitkisel takviyeleri iyice Türkiye ’de ve Amerika ’da Sağlık Durumu Bakanlığı göre düzenlenmemiştir ve meçhul ya da kirletici maddeler içerebilir ABD Farmakopesi tasdikli ürünlerin seçilmesi, kaliteli olanı temin etme konusunda yardımcı olabilir Eğer kayda değer veya daimi emrindeki etkileri yaşarsanız, Ginseng alımını durdurunuz ve hemencecik tıbbi yardım isteyiniz*
Farmakoloji
Panax ginseng, denge ve bileşenlerinin en yerinde işleyişi yerine getirmek nedeniyle birçok ceset sistemini etkileyen bir adaptojen olarak sınıflandırılır Ginseng içindeki etkin alkaloitler ginsengseler olarak adlandırılır Ginsengte yer alan öteki bileşikler B12, pantotenik asit ve biotindir*
Panax ginseng üzüm şekeri düzenlemeyi, güçlendirilmiş enerjiyi ve gelişmiş bağışıklık işlevini kapsayan genel afiyet etkileri nedeniyle, Geleneksel Çin Tıbbında genel bir tonik olarak popülerdir
Kilo Üzerine Etkileri
Kilo ve metabolizma üzerinde Panax ginseng etkisi tam olarak anlaşılamamıştır Tip II diyabetli kişilerde kan şekeri yönetimi için karbonhidrat metabolizmasını düzenleyip, *potansiyel olarak yardımcı ışık halkası getirmeye takviye ettiği düşünülmektedir Amerikan Şeker Hastalığı Derneğine tarafından Panax ginseng özü verilen farelerde, 12 gün daha sonra anlamlı bir kilo kaybı olmuştur*
Bu umutlu sonuçlara karşın, Aile Hekimleri Amerikan Akademisi, Panax ginsengin, kilo kaybı için plaseboya tarafından daha etkili olmadığının tespit edildiğini belirtmiştir
Yan EtkileriHerhangi bir destek ya da hap gibi, Panax ginseng de gözden düşmüş yan etkilere niçin olabilir Medline Plus ’a tarafından uykusuzluk, ginsengin en sık görülen yan etkisi olsa da, bir takım kullanıcılar menstrüel sorunlar, kan basıncı değişiklikleri, göğüs ve baş ağrısı da yaşayabilir Öteki muhtemel yan etkiler iştah kaybı, vajinal kanama ve baş dönmesi ve sersemliktir Ginseng hormonlar üzerindeki etkileri nedeniyle uzun süreli dilekçe için güvenli olmayabilir
Güvenlik ÖnlemleriPanax ginseng kullanırken sizi nasıl etkilediğini anlayana kadar etkin olan en az doz ile başlayınız Paket üzerindeki emniyet tedbirleri uygulayınız ve özellikle de eğer iç salgı bezleri hastalıkları ya da yüksek tansiyon öykünüz varsa ginseng kullanmadan önce doktorunuzla konuşunuz Ciddi bir emrindeki etki riskini eksilmek için, bir seferde üç aydan pozitif Panax ginseng almayınız Ginseng, perhiz ve egzersizin yerine geçmez, bu yüzden takviyeyi kullanırken dengelenmiş beslenmeye ve düzenli beslenmeye devam ediniz
DeğerlendirmelerBitkisel takviyeleri iyice Türkiye ’de ve Amerika ’da Sağlık Durumu Bakanlığı göre düzenlenmemiştir ve meçhul ya da kirletici maddeler içerebilir ABD Farmakopesi tasdikli ürünlerin seçilmesi, kaliteli olanı temin etme konusunda yardımcı olabilir Eğer kayda değer veya daimi emrindeki etkileri yaşarsanız, Ginseng alımını durdurunuz ve hemencecik tıbbi yardım isteyiniz*