Kırmızı Pancar suyu,
Pancar suyunun yararları,
imagespancarsuyununfaydalari5ad55b6da11be
Kırmızı pancar suyunun hipertansiyonla mucadele icin en doğal tedavi olduğu belirlendi
Amerikan Hipertansiyon Dergisinde yer alan araştırmada, kırmızı pancar suyu icen ya da nitrat tabletleri alan kişilerde kan basıncının 24 saat icinde duştuğu goruldu Kırmızı pancar suyunun kan basıncını duşurmek icin doğal bir yaklaşım olduğunu ve nitratın bircok sebzede bulunduğunu belirten araştırmacılar, pancar suyunun ve nitrat kapsullerinin kan basıncını duşurmede aynı oranda etkili olduğunu ifade ettiler
Araştırma, pancar yenildiği zaman iceriğindeki nitratın nitrik oksit gazına donuştuğu ve bu gazın kan damarlarını acık ve gevşek tuttuğu, kan basıncını da duşurduğunu gosterdi
Dunyadaki yetişkin nufusun yuzde 25′inden fazlasının hipertansiyon hastası olduğunu soyleyen uzmanlar, 2025 yılına kadar bu sayının yuzde 30 artacağı tahmin ediyor
Sebze ve meyve yemenin kardiyovaskuler hastalıklar icin iyi olduğunu belirten araştırmacılar, ancak marul ve pancar gibi yapraklı sebzelerin felc ve kalp krizi riskini duşurmede en iyisi olduğunu kaydettiler Cunku bu sebzeler, topraktaki nitrattan gelen inorganik icerik bakımından oldukca zengin
Bu bulguların onaylanması ve aynı etkinin diğer sebzelerde de olup olmadığını belirlemek icin daha fazla araştırma yapılması gerektiği kaydedildi
Pancar suyunun yararları,
imagespancarsuyununfaydalari5ad55b6da11be
Kırmızı pancar suyunun hipertansiyonla mucadele icin en doğal tedavi olduğu belirlendi
Amerikan Hipertansiyon Dergisinde yer alan araştırmada, kırmızı pancar suyu icen ya da nitrat tabletleri alan kişilerde kan basıncının 24 saat icinde duştuğu goruldu Kırmızı pancar suyunun kan basıncını duşurmek icin doğal bir yaklaşım olduğunu ve nitratın bircok sebzede bulunduğunu belirten araştırmacılar, pancar suyunun ve nitrat kapsullerinin kan basıncını duşurmede aynı oranda etkili olduğunu ifade ettiler
Araştırma, pancar yenildiği zaman iceriğindeki nitratın nitrik oksit gazına donuştuğu ve bu gazın kan damarlarını acık ve gevşek tuttuğu, kan basıncını da duşurduğunu gosterdi
Dunyadaki yetişkin nufusun yuzde 25′inden fazlasının hipertansiyon hastası olduğunu soyleyen uzmanlar, 2025 yılına kadar bu sayının yuzde 30 artacağı tahmin ediyor
Sebze ve meyve yemenin kardiyovaskuler hastalıklar icin iyi olduğunu belirten araştırmacılar, ancak marul ve pancar gibi yapraklı sebzelerin felc ve kalp krizi riskini duşurmede en iyisi olduğunu kaydettiler Cunku bu sebzeler, topraktaki nitrattan gelen inorganik icerik bakımından oldukca zengin
Bu bulguların onaylanması ve aynı etkinin diğer sebzelerde de olup olmadığını belirlemek icin daha fazla araştırma yapılması gerektiği kaydedildi