Pancarın Faydaları

Pancarın Yararları
Pancarın Faydaları
Pancar: Şeker pancarı ve kırmızı pancar en cok tuketilen turleridir A, B, C ve P vitaminleri ile potasyum, sodyum, magnezyum, fosfor, cinko, demir, kalsiyum, brom ve bakır minerallerini icerir Şifa amacıyla kullanılan kırmızı pancardır

Pancarın Faydaları: Kırmızı pancar, iştahı acar ve hazmı kolaylaştırır Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir Mide ağrılarını ve ekşimelerini azaltır İdrar sokturur ve kabızlığı giderir Bobrekleri calıştırır Şeker hastalığı ile vereme karşı koruyucudur Karaciğerin duzenli calışmasına yardımcı olur ve kansızlığı giderir Sinirleri yatıştırır Kırmızı pancar suyu kansere karşı iyi bir koruyucudur Ayrıca, yuksek tansiyonu duşurucu etkiye sahiptir

Pancar Nasıl Kullanılır? Şeker pancarı şeker uretiminde ve şeker pancarı pekmezi yapımında kullanılır Kırmızı pancarın ise yemeği, salatası ve turşusu yapılır Kırmızı pancar, sebze olarak kullanılmasının yanında, tedavi amacıyla da kullanılır Kırmız pancar kaynatılıp icilirse bobrek kumlarını dokmekte faydalı olur Pancar suyu sarılık tedavisinde kullanılır Şeker hastalığı olanlar şeker pancarını kullanmamalıdır