Panik atak insanda bir anda başlayan ve ust uste gelen korku ve endişeler topluluğunun yarattığı rahatsızlıktır Panik ataklar bir 10 dakikada en rahatsız edici seviyesine ulaşır ve dakikalarca surebilir Bazı panik ataklar saatlerce de surebilir
Genellikle ilk defa panik atak yaşayan biri kalp krizi veya sinir krizi gecirdiğini zanneder Bu aslında rahatsızlığın oluşturduğu fiziksel bir semptomdur Fakat panik atak gecirmiş kişiler genellikle hayatlarında yaşadığı en korku dolu dakikaların bu olduğunu anlatırlar ve gunlerce de etkisinden kurtulamadıklarını soylerler Sık sık panik atak yaşayan kişilerde ise olay hastalık haline gelmiştir ve buna panik bozukluk denir
TanımıPanik atak yaşayan kişiler genellikle olume doğru gittiklerini, deliye donduklerini, bayılacak gibi olduklarını ve kalp krizi gecirdiklerini soylemişlerdir Bazıları da bir tunel gorduklerini soyler ama bunun nedeni beyindeki kanın korku anında vucudun başka yerlerine doğru cekilmesinden kaynaklanmaktadır Yukarıda bahsedilen duygular aslında vucudun bu atakla savaş haline girmesinden oluşmaktadır Bu yuzden de vucut adrenalin ve bir takım hormonlar salgılayarak atağı durdurmaya calışır
Semptomları
Panik atak aslında sempatik sinir sisteminin bir tepkisidir Semptomları arasında titreme, nefessiz kalma, kalp carpıntısı, goğus ağrısı, sıcak ve soğuk flaşlar, yanma hissi, terleme, bayılma, yutkunma, hiperventilasyon ve hareket zorluğu vardır Bu semptomlar anksiyeteyi arttırır ve artan anksiyete de panik atağı daha fazla tetikler
Genellikle nefes darlığı ve goğus ağrısı en fazla yaşanan semptomlardır ve bu yuzden de yaşayan kişi bu durumu kalp krizine benzetir Hemen acile gitmek ister
Panik ataklar yaşattığı yoğun korku ve hemen oluşması nedeniyle tıp dunyasında bir cok anksiyete sorunundan farklı gosterilir Genellikle bir anksiyete bozukluğu veya psikolojik bir sorunla beraber oluşmasına karşın bir akıl hastalığının belirtisi değildir
TedavisiPanik atak yaşayanlar psikoterapi ve ilac tedavisi ile bu sorunlarından kurtulabilirler Psikoterapi seansları bir kac hafta ile bir kac ay arasında değişmektedir İlac tedavisi de genellikle bu 34 hafta sonunda etkisini gostermektedir Genellikle panik atak icin verilen ilaclar antidepresanlar olup yan etkileri azdır
Genellikle ilk defa panik atak yaşayan biri kalp krizi veya sinir krizi gecirdiğini zanneder Bu aslında rahatsızlığın oluşturduğu fiziksel bir semptomdur Fakat panik atak gecirmiş kişiler genellikle hayatlarında yaşadığı en korku dolu dakikaların bu olduğunu anlatırlar ve gunlerce de etkisinden kurtulamadıklarını soylerler Sık sık panik atak yaşayan kişilerde ise olay hastalık haline gelmiştir ve buna panik bozukluk denir
TanımıPanik atak yaşayan kişiler genellikle olume doğru gittiklerini, deliye donduklerini, bayılacak gibi olduklarını ve kalp krizi gecirdiklerini soylemişlerdir Bazıları da bir tunel gorduklerini soyler ama bunun nedeni beyindeki kanın korku anında vucudun başka yerlerine doğru cekilmesinden kaynaklanmaktadır Yukarıda bahsedilen duygular aslında vucudun bu atakla savaş haline girmesinden oluşmaktadır Bu yuzden de vucut adrenalin ve bir takım hormonlar salgılayarak atağı durdurmaya calışır
Semptomları
Panik atak aslında sempatik sinir sisteminin bir tepkisidir Semptomları arasında titreme, nefessiz kalma, kalp carpıntısı, goğus ağrısı, sıcak ve soğuk flaşlar, yanma hissi, terleme, bayılma, yutkunma, hiperventilasyon ve hareket zorluğu vardır Bu semptomlar anksiyeteyi arttırır ve artan anksiyete de panik atağı daha fazla tetikler
Genellikle nefes darlığı ve goğus ağrısı en fazla yaşanan semptomlardır ve bu yuzden de yaşayan kişi bu durumu kalp krizine benzetir Hemen acile gitmek ister
Panik ataklar yaşattığı yoğun korku ve hemen oluşması nedeniyle tıp dunyasında bir cok anksiyete sorunundan farklı gosterilir Genellikle bir anksiyete bozukluğu veya psikolojik bir sorunla beraber oluşmasına karşın bir akıl hastalığının belirtisi değildir
TedavisiPanik atak yaşayanlar psikoterapi ve ilac tedavisi ile bu sorunlarından kurtulabilirler Psikoterapi seansları bir kac hafta ile bir kac ay arasında değişmektedir İlac tedavisi de genellikle bu 34 hafta sonunda etkisini gostermektedir Genellikle panik atak icin verilen ilaclar antidepresanlar olup yan etkileri azdır