Bunalım her yaşta her birey de görülebilecek ruhsal bir hastalıktır Genetik veya biyokimyasal nedenler, çevre koşulları ve psikososyal zorlanmalar depresyonun başlamasında faktör olabilir Tedavi edilmedi i durumda bireyin yaşamını ümitsiz, üzüntülü, buhran içinde geçirmeye başlamasına niçin oluşturarak, Depresif Psikozolarak tanımlanan gerçekleri görmeyecek değin bunalıma ilerleyebilir
Depresyonun Belirtileri :
1 Duygularda , üzüntülü, kederli, hazin hissetme
2 Yaşamdan geri çekilme Ilgi ve iste in azalması Daha önce yapılan etkinliklerden keyif almama ve kayıtsızlık
3 Her işi ve duyguyu engelleyen bir enerji kaybı Bitkin kavrama, çabuk yorulma
4 Uyku bozuklu u Kişi uyandı ında kendini dinlenmemiş hissedebilir Sabahları erken uykudan kalkma, uyumakta güçlük çekme, ya da uykuya kaçış olarak tanımlanan artı uyuma şeklinde görülebilir
5 Dikkati toplamada güçlük, yeteneksizlik Konsantrasyon azalmıştır Bir gazeteyi okuyamayabilir veya bir filmi izleyemeyebilir İşini tamamiyle yapamayabilir
6 De ersizlik duyguları Kendini kusur bulma aralıksız ayla dönüşebilir, kendine güven azalmıştır Yiğitlik kaybolur Birey kendini yetkisiz, başarısız, eksik de erlendirmeye başlar
7 Suçluluk duyguları Kişi geçmiş ve bugünün negatif olaylarında kendini gerçe e uygun olmayan bir tarzda suçlamaya başlar Vicdan hesaplarına girişir ve sonunda neşesini kaybeder
8 Yavaşlama Birey karar vermekte, kararlar uygulamakta zorluk çeker Davranışlarda, düşüncenin akışında yavaşlık ortaya çıkabilir Kişi durgundur, ya da tam tersi bir şekilde ajitasyon ve fazla hareket görülebilir
9 İntihar düşünceleri Birey vefat düşünceleriyle ilgilenmeye başlayabilir Bu durum tedirgin olundu u zamanlarda söylenebilen ölsemde kurtulsam duygusundan farklı olarak daha fazla ölümle ilgili düşünce, sorgulama şeklinde ortaya çıkabilir
10 Cinsel istekte azalma Cinselli e aleyhinde kayıtsızlık başlayabilir
11 Müsamaha eşi inin düşmesi Çabuk öfkelenme Birey kolay öfkelenmeye başlayabilir Tahammülsüzlük, gürültüye aleyhinde fazla hassaslık kazanma ortaya çıkabilir
12 Huzursuz koşul Kişi tez canlı bir bekleyiş içinde olabilir Sinirli hissetmeye başlar Bazen kesintisiz veya sıklıkla, bazen de hiç a lamayabilir İnsanlardan uzaklaşabilir
13 Sanrı ve varsanılar Kişide, herkesin ölece i, mahvolaca ını, sonunun geldi ini, kimsenin kendisini sevmedi ini, insanların kendisine kötülük yapabilece i gibi psikotik ataklar görülebilir
14 Obsesyon Bireyin amaçsız, abuk subuk oldu unu bildi i ama durduramadı ı düşüncelerdir Depresyonlu hastaların %30'unda obsesyon bulunabilir
15 Somatizasyon Bazen kişi depresyonda oldu unu bilinç düzeyinde farketmeyebilir Açıklanamayan bedensel yakınmaları gündeme gelebilir Migren, mide a rısı, tabi a rısı, saç dökülmesi, sedef hastalı ı gibi hastalıklarda organik bir niçin bulunamazsa, depresyonun bir organda somatize olmasından şüphelenilir Bu koşul bilimsel kongrelerde tartışılmaktadır
Ara Sıra de fiziki hastalıklara aynı zamanlı olarak bunalım eşlik etmektedir Kronik ( uzun süren ) maddesel hastalıklarda en sık görülen ruhsal bozuklu un bunalım oldu u açıklanmıştır
Bazen altta yatan fiziki hastalıktan nedeniyle kullanılan ilaçtan kaynaklanan depresyonun çıkışının titiz, tedbirli bir çalışmayla irdelenmesi gerekir
Hiçbir niçin olmadan da kalıtsal aşinalık olarak bunalım ortaya çıkabilir
Depresyonun Nedenleri
Bunalım sık görülen bir hastalık olarak tanımlanmıştır Bu yoğunluk takriben her dört kişiden biri olarak açıklama edilebilir Depresyon tedaviye cevap verir ve kişilerin ço unlu u iyileşir Hiçbir niçin olmaksızın depresyon başlayabilir Nedenleri şöyle özetleyebiliriz :
* Negatif hayat olayları ile karşılaşma
* Büyük üzüntülere niçin olabilecek kayıplar ve inleme
* Meslek yaşamı sorunları
* Partner, evlilik, aile sorunları
* Hamilelik ve lohusalık süreci
* Kalıtsal aşinalık
* Fazla alkol kullanımı
* Bazı hastalıklar ( Kanser, Multiple Skleroz, Sara, Aids gibi ölümcül hastalıklar )
* Bir Takım ilaçlar ( Kardiyak ve hipertansifler gibi )
* Do um ve hamilelik süreci
* Menapoz Antrapoz dönemi
* Mevsim de işiklikleri
* Ülke, şehir de iştirme, yeni hayat şartları
Depresyonun Tedavisi
Depresif kestirme varsa ya da depresyona girilmiş ise, ilk önce hastanın somut bir rahatsızlı ının olup olmadı ı araştırılır
Somut bir hastalık görülmüşse, konuyla ilgili bir uzmana başvurulmalıdır Maddi rahatsızlık çare edilirken veya tedaviden daha sonra bir psikiyatrisle görüşülerek, hastaya buhran tedavisi uygulanmalıdır
Fiziki bir hastalı a ba lı olmayan travmasonrası veya Bir nedene ba lı olmayan bir buhranlaf konusu ise, bir psikiyatr terapiste başvurulmalıdır Ilaç tedavisi ve terapötik yaklaşımla bunalım çare edilmektedir
Depresyonda psikoterapi her bireyin kendi eşsiz dünyasındaki dinamikler, meslek, eş, sosyal yaşamla ilgili sorunları ve bunlarla başa çıkma yöntemleri, hastanın kalıtımsal yapısı, çocuklu unda yaşadı ı travmalar, tutum döngülerinin bugünle ba lantısı, yaşadı ı olaylara getirdi i yorumlar, yetersizlik ve çaresizlik hissetti i durumlar, yeni bir fikir sistemi geliştirmeyi ö renebilmesi, seziş çarpıklıkları düzeltilerek yapılır Çağdaş tıp günümüzde, tedavisi bittikten sonra da bir zaman psikoterapi, ve sonra da destekleyici psikoterapi ile hastanın güçlenmesini önermektedir
Depresyonun Belirtileri :
1 Duygularda , üzüntülü, kederli, hazin hissetme
2 Yaşamdan geri çekilme Ilgi ve iste in azalması Daha önce yapılan etkinliklerden keyif almama ve kayıtsızlık
3 Her işi ve duyguyu engelleyen bir enerji kaybı Bitkin kavrama, çabuk yorulma
4 Uyku bozuklu u Kişi uyandı ında kendini dinlenmemiş hissedebilir Sabahları erken uykudan kalkma, uyumakta güçlük çekme, ya da uykuya kaçış olarak tanımlanan artı uyuma şeklinde görülebilir
5 Dikkati toplamada güçlük, yeteneksizlik Konsantrasyon azalmıştır Bir gazeteyi okuyamayabilir veya bir filmi izleyemeyebilir İşini tamamiyle yapamayabilir
6 De ersizlik duyguları Kendini kusur bulma aralıksız ayla dönüşebilir, kendine güven azalmıştır Yiğitlik kaybolur Birey kendini yetkisiz, başarısız, eksik de erlendirmeye başlar
7 Suçluluk duyguları Kişi geçmiş ve bugünün negatif olaylarında kendini gerçe e uygun olmayan bir tarzda suçlamaya başlar Vicdan hesaplarına girişir ve sonunda neşesini kaybeder
8 Yavaşlama Birey karar vermekte, kararlar uygulamakta zorluk çeker Davranışlarda, düşüncenin akışında yavaşlık ortaya çıkabilir Kişi durgundur, ya da tam tersi bir şekilde ajitasyon ve fazla hareket görülebilir
9 İntihar düşünceleri Birey vefat düşünceleriyle ilgilenmeye başlayabilir Bu durum tedirgin olundu u zamanlarda söylenebilen ölsemde kurtulsam duygusundan farklı olarak daha fazla ölümle ilgili düşünce, sorgulama şeklinde ortaya çıkabilir
10 Cinsel istekte azalma Cinselli e aleyhinde kayıtsızlık başlayabilir
11 Müsamaha eşi inin düşmesi Çabuk öfkelenme Birey kolay öfkelenmeye başlayabilir Tahammülsüzlük, gürültüye aleyhinde fazla hassaslık kazanma ortaya çıkabilir
12 Huzursuz koşul Kişi tez canlı bir bekleyiş içinde olabilir Sinirli hissetmeye başlar Bazen kesintisiz veya sıklıkla, bazen de hiç a lamayabilir İnsanlardan uzaklaşabilir
13 Sanrı ve varsanılar Kişide, herkesin ölece i, mahvolaca ını, sonunun geldi ini, kimsenin kendisini sevmedi ini, insanların kendisine kötülük yapabilece i gibi psikotik ataklar görülebilir
14 Obsesyon Bireyin amaçsız, abuk subuk oldu unu bildi i ama durduramadı ı düşüncelerdir Depresyonlu hastaların %30'unda obsesyon bulunabilir
15 Somatizasyon Bazen kişi depresyonda oldu unu bilinç düzeyinde farketmeyebilir Açıklanamayan bedensel yakınmaları gündeme gelebilir Migren, mide a rısı, tabi a rısı, saç dökülmesi, sedef hastalı ı gibi hastalıklarda organik bir niçin bulunamazsa, depresyonun bir organda somatize olmasından şüphelenilir Bu koşul bilimsel kongrelerde tartışılmaktadır
Ara Sıra de fiziki hastalıklara aynı zamanlı olarak bunalım eşlik etmektedir Kronik ( uzun süren ) maddesel hastalıklarda en sık görülen ruhsal bozuklu un bunalım oldu u açıklanmıştır
Bazen altta yatan fiziki hastalıktan nedeniyle kullanılan ilaçtan kaynaklanan depresyonun çıkışının titiz, tedbirli bir çalışmayla irdelenmesi gerekir
Hiçbir niçin olmadan da kalıtsal aşinalık olarak bunalım ortaya çıkabilir
Depresyonun Nedenleri
Bunalım sık görülen bir hastalık olarak tanımlanmıştır Bu yoğunluk takriben her dört kişiden biri olarak açıklama edilebilir Depresyon tedaviye cevap verir ve kişilerin ço unlu u iyileşir Hiçbir niçin olmaksızın depresyon başlayabilir Nedenleri şöyle özetleyebiliriz :
* Negatif hayat olayları ile karşılaşma
* Büyük üzüntülere niçin olabilecek kayıplar ve inleme
* Meslek yaşamı sorunları
* Partner, evlilik, aile sorunları
* Hamilelik ve lohusalık süreci
* Kalıtsal aşinalık
* Fazla alkol kullanımı
* Bazı hastalıklar ( Kanser, Multiple Skleroz, Sara, Aids gibi ölümcül hastalıklar )
* Bir Takım ilaçlar ( Kardiyak ve hipertansifler gibi )
* Do um ve hamilelik süreci
* Menapoz Antrapoz dönemi
* Mevsim de işiklikleri
* Ülke, şehir de iştirme, yeni hayat şartları
Depresyonun Tedavisi
Depresif kestirme varsa ya da depresyona girilmiş ise, ilk önce hastanın somut bir rahatsızlı ının olup olmadı ı araştırılır
Somut bir hastalık görülmüşse, konuyla ilgili bir uzmana başvurulmalıdır Maddi rahatsızlık çare edilirken veya tedaviden daha sonra bir psikiyatrisle görüşülerek, hastaya buhran tedavisi uygulanmalıdır
Fiziki bir hastalı a ba lı olmayan travmasonrası veya Bir nedene ba lı olmayan bir buhranlaf konusu ise, bir psikiyatr terapiste başvurulmalıdır Ilaç tedavisi ve terapötik yaklaşımla bunalım çare edilmektedir
Depresyonda psikoterapi her bireyin kendi eşsiz dünyasındaki dinamikler, meslek, eş, sosyal yaşamla ilgili sorunları ve bunlarla başa çıkma yöntemleri, hastanın kalıtımsal yapısı, çocuklu unda yaşadı ı travmalar, tutum döngülerinin bugünle ba lantısı, yaşadı ı olaylara getirdi i yorumlar, yetersizlik ve çaresizlik hissetti i durumlar, yeni bir fikir sistemi geliştirmeyi ö renebilmesi, seziş çarpıklıkları düzeltilerek yapılır Çağdaş tıp günümüzde, tedavisi bittikten sonra da bir zaman psikoterapi, ve sonra da destekleyici psikoterapi ile hastanın güçlenmesini önermektedir