En fazla protein iceren besinler nelerdir?
Proteinler, amino asitlerin zincir halinde birbirlerine bağlanmasından oluşan buyuk organik bileşiklerdir Aclık anında en son tuketilir Kimyasal sindirimi midede başlar
İcinde Protein bulunan sebzeler, yiyecekler ve gıdalar nelerdir?
Hayvansal kaynakları; yumurta, et, tavuk, balık, sut ve peynirdir Bunlardan yumurta, et, tavuk ve balık, elzem amino asitleri sağlar
Bitkisel protein kaynakları; mercimek, kuru fasulye, nohut gibi kurubaklagiller, fındık, tahıllar, bulgur, tam buğday ekmeğidir Cok az miktarda da olsa, bazı yeşil sebzelerde protein bulunur ama emilimleri cok duşuktur
ALT :wwwupluploadsprotein24245protein24245ALT
Proteinler, amino asitlerin zincir halinde birbirlerine bağlanmasından oluşan buyuk organik bileşiklerdir Aclık anında en son tuketilir Kimyasal sindirimi midede başlar
İcinde Protein bulunan sebzeler, yiyecekler ve gıdalar nelerdir?
Hayvansal kaynakları; yumurta, et, tavuk, balık, sut ve peynirdir Bunlardan yumurta, et, tavuk ve balık, elzem amino asitleri sağlar
Bitkisel protein kaynakları; mercimek, kuru fasulye, nohut gibi kurubaklagiller, fındık, tahıllar, bulgur, tam buğday ekmeğidir Cok az miktarda da olsa, bazı yeşil sebzelerde protein bulunur ama emilimleri cok duşuktur
ALT :wwwupluploadsprotein24245protein24245ALT