Ramazan ayında tansiyona dikkat

Ramazan ayında oruç yetişmek isteyen hipertansiyon hastalarının ise çok dikkatli olmaları gerekiyor Fakat zamanla hipertansiyon hastalarının kalp, böbrek ve damarlarında çeşitli sorunlar ortaya çıkabiliyor Toplumumuzda sık rastlanan ve sinsi seyreden bir rahatsızlık olarak bilinen hipertansiyon, özellikle de yazın sıcak günlerinde hastalar üzerindeki negatif etkisini daha da arttırabiliyor Sinsi ilerleyen bu rahatsızlık yüzünden kimi hastalar, yıllardan beri ayrım etmeden jurnal yaşamlarını sürdürebiliyorlarHipertansiyonun sebepleri nelerdir?Halk arasında tansiyon veya yüksek tansiyon denilen hipertansiyon vakalarının % 90 ile % 95’inde sebep tamamiyle bilinmez Bu müşteri hipertansiyona tıp dilinde esansiyel hipertansiyon ya da primer (birincil) hipertansiyon denir Geri kalan  % 5 veya % 10’luk hipertansiyon grubunda ise, altta yatan başka bir rahatsızlık veya hastalıklar vardır Bu hastalıklar, dolambaçlı olarak hipertansiyona sebep olur Bu herif hipertansiyona tıp dilinde sekonder (ikincil) hipertansiyon denilir Hipertansiyon riskini artıran sebepler nelerdir?Obezite, fazla alkol tüketimi, ailede hipertansiyon olması, yüksek miktarda tuzlu tüketimi, yaş, gerginlik, insülin direnci, düşük potasyummagnezyum ve kalsiyum alımı bu riski artıran sebeplerdirHipertansiyon teşhisi nasıl konulur?Fazla şiddetli hipertansiyon vakaları hariç, 3 ya da daha artı sayıda yapılan ölçümlerde sistolik kan basıncının 140 mmHg veya diyastolik kan basıncının 90 mmHg’nin üstünde olması veya her ikisinin bu değerler üzerinde olması teşhis için yeterlidir Bir kereye kasıtlı olarak yapılan ölçüm sağlıklı olmayabilir, ama malign hipertansiyon dediğimiz şiddetli hipertansiyon vakalarında birincil ölçümde teşhis konulabilir 3 ya da daha pozitif periyodla yapılan ölçülerin arası sık olmamalıdır Burada 1 ya da 2 haftalık aralıklar periyodunda, 3 veya daha pozitif ölçüm yapılabilir Hipertansiyon teşhis edildikten sonradan, hekiminiz sizden birtakım kan ve idrar tetkikleri isteyecektir Tetkikler, bir hastalığa alt hipertansiyon durumunu muhabere ediyorsa, o hastalığa karşın tedaviye başlanacaktır Eğer tüm tetkikler normal sınırlarda ise, esansiyel yani ilk hipertansiyon teşhisi konulacaktırHipertansiyon tedavisi nasıl yapılır?Organları hipertansiyondan zarar görmeyen ve kalp hastalığı gibi risk faktörü olmayan hastalara, hekimler hayat tarzlarında değişim ve hipertansiyon ilaçlarını birlikte önermektedir Hayat tarzında yapılacak şartların değişmesi aralarında, uzun süre güneş altında kalmama ve yaz aylarına eşit gelen ramazanda oruç tutmaktan uzak durma gibi öneriler de bulunur Eğer tansiyon değerlerinde büyük kan basıncı 160180 mmHg, ufak tansiyon 100110 mmHg aralarında ise, bu hastalarda ciddi perhiz ve ansızın artı hipertansiyon ilacı uygulaması ile tedavi yapılmaktadır Unutulmaması gereken en kayda değer öğe, hipertansiyon tedavisi esnasında çoğu grup hap olduğu ve tedavi sırasında hekimlerin, bu ilaçları tıbbi kurallar çerçevesinde aşama aşama uygulayarak uygun ilacı bulmaya çalıştıklarıdır Hastalar, kendilerine yarayacak olan ilacı hekim deneyerek bulmaya çalıştığından sabırlı olmalıdır Bilhassa çok yüksek seyreden hipertansiyonlarda hap kombinasyonları denenerek, hastaya en uygun çare bulunmaya çalışılmaktadır ara sıra bu işlem içerisinde her ilaç, her hastaya yarar sağlamamakta, bazen de ilaçların tabi etkileri ortaya çıkabilmektedirYaz aylarında oruç ve hipertansiyonMillet aralarında kan basıncı yükselmesi hastalığı da denilen hipertansiyon, kan basıncında meydana gelen büyüme olarak tanımlanır Bu çoğalma, belirtisiz ve sinsi bir seyir gösterebilir Vücutta atardamarlarda, kalpte ve böbreklerde ateroskleroz denilen ve damar yapılanmasında deformasyon ile karakterize sorunlara yol açar Daha da ileri gitgide artarak, millet aralarında inme dediğimiz beyin rahatsızlığına ya da yürek krizine dek giden büyük problemlere de sebep olabilir Yaz aylarında oruç sebebiyle uzun vakit aç kalma ve sıcak havalar, hipertansiyon hastalarını negatif etkileyerek, hastalığının ilerleyişine hız kazandırır böylece, hipertansiyon hastalarının rutin sağlık durumu kontrollerini dikkatsizlik etmemeleri ve mümkünse oruç tutmaktan kaçınmaları gerekir  Hipertansiyonun belirtileri nelerdir?Hipertansiyonun belirtilerini iyi anlamak güç olabilir Belirtiler, çoğu vakit bulgu vermeden sinsice, yıllarca devam edebilir Hatta ara sıra hiçbir belirti vermeyen ama yüksek risk taşıyan hipertansiyon vakalarına rastlanır Ancak vakaların küçük bir kısmında, birincil zamanlarda belli belirsiz baş ağrısı, baş dönmesi nöbetleri, zaman zaman burun kanamaları gibi belirtiler olabilir Güneş aşağı uzun vakit geçiren ve oruç tutan hastalarda belirtiler daha ileri seviyede olabilir Bu belirtiler, çoğu vakit hipertansiyon ilerlemiş ve yüksek sınırlara gelmiş olduğunda daha hakim görülürHipertansiyon hangi organlara hasar verir?Göz, böbrekler (böbrek yetersizliği), kalp (koroner yürek hastalığı), beyin (inme), atardamarlar (aterosklerozinsanlar arasında damarlarda kireçlenme olarak adlandırılmaktadır) hipertansiyondan zarar görür Özellikle de minik tansiyonun 120 mmHg üstünde olduğu durumlarda, acil tıbbi müdahale gerekir ve söz konusu organlardaki hasar ciddi boyutlara ulaşır