Ramazanda Mide Ağrısı İçin Ne Yapmalı
Ramazan Ayında Mide Ağrısı Nasıl Geçirilir
Uzun süren istek sonucu kişide kan basıncı oynamaları, ani kan şekeri düşmesi, gerilime alt olarak şiddetli baş ağrısı gelişebileceği, ayrıca migren gibi kronik ağrıları da tetikleyebildiği, kafeinli içeceklere bağımlılığı olan kişilerin de şiddetli baş ağrısı çekebileceği bildirildi
Eğer kişinin ağrıları hafif ve orta şiddetteyse kişi nefes ya da gevşeme egzersizleriyle bu ağrıyı geçirebilir
Hem loş, gürültüsüz bir etraf ve pak hava da ağrının azalmasını sağlayabilir Nefes egzersizleri sırasında vücudun iyi oksijen almasını, dokulara daha artı oksijen gitmesini karşılamak gerekiyor *
Ramazan Ayında Mide Ağrısı Nasıl Geçirilir
Uzun süren istek sonucu kişide kan basıncı oynamaları, ani kan şekeri düşmesi, gerilime alt olarak şiddetli baş ağrısı gelişebileceği, ayrıca migren gibi kronik ağrıları da tetikleyebildiği, kafeinli içeceklere bağımlılığı olan kişilerin de şiddetli baş ağrısı çekebileceği bildirildi
Eğer kişinin ağrıları hafif ve orta şiddetteyse kişi nefes ya da gevşeme egzersizleriyle bu ağrıyı geçirebilir
Hem loş, gürültüsüz bir etraf ve pak hava da ağrının azalmasını sağlayabilir Nefes egzersizleri sırasında vücudun iyi oksijen almasını, dokulara daha artı oksijen gitmesini karşılamak gerekiyor *