ROKA
Bir veya iki takvim otsu ot gibi yaşama Yapraklar toplu, disli kenarli ve tüylüdür Çiçekler sarımtrak ya da beyazımsı olup, üzerleri morumsu damarlıdır Sebze olarak bahçelerde yetistirilir Sert kokulu ve baharatıi bir bitkidir Kök ve tohumdan üretilir Bol sulak yerlerde yetisir
Kullanıldığı yerler: Bitkinin yapraklari yakici, nefis bir uçucu yag ihtivâ eder ve C vitamini tasir C vitamini miktari epeyce yüksek olup, 100 gram tâze yaprakta tahminen 150 mg dek bulunur Roka yapraklari daha fazla güz ve kis aylarinda salata olarak kullanilir Istah açici, uyarici, zorlama verici ve öksürük kesici özelliği vardır Tohumları da aynı etkileri gösterir Afrodizyak özeliği vardır
ROKA ve Faydaları
Dağıtılmış esansları, P ve K vitaminleri, fazla faydalı mineralleri taşıyan rokanın, karaciğerin dostu, mideyi kuvvetlendirici, kansızlığı gideren, cinsel gücü çok arttıran bir yeşillik olduğu açıklama ediliyor Uzmanlar, yeşil salata şeklinde yenen rokanın, tadı ve asitleri ile mideyi çalıştırdığını, hazmı arttırdığını, iştahı açtığını, böbrekleri çalıştırdığını, idrar söktürdüğünü ve karında toplanan suyu boşalttığını bildiriyor *
Bir veya iki takvim otsu ot gibi yaşama Yapraklar toplu, disli kenarli ve tüylüdür Çiçekler sarımtrak ya da beyazımsı olup, üzerleri morumsu damarlıdır Sebze olarak bahçelerde yetistirilir Sert kokulu ve baharatıi bir bitkidir Kök ve tohumdan üretilir Bol sulak yerlerde yetisir
Kullanıldığı yerler: Bitkinin yapraklari yakici, nefis bir uçucu yag ihtivâ eder ve C vitamini tasir C vitamini miktari epeyce yüksek olup, 100 gram tâze yaprakta tahminen 150 mg dek bulunur Roka yapraklari daha fazla güz ve kis aylarinda salata olarak kullanilir Istah açici, uyarici, zorlama verici ve öksürük kesici özelliği vardır Tohumları da aynı etkileri gösterir Afrodizyak özeliği vardır
ROKA ve Faydaları
Dağıtılmış esansları, P ve K vitaminleri, fazla faydalı mineralleri taşıyan rokanın, karaciğerin dostu, mideyi kuvvetlendirici, kansızlığı gideren, cinsel gücü çok arttıran bir yeşillik olduğu açıklama ediliyor Uzmanlar, yeşil salata şeklinde yenen rokanın, tadı ve asitleri ile mideyi çalıştırdığını, hazmı arttırdığını, iştahı açtığını, böbrekleri çalıştırdığını, idrar söktürdüğünü ve karında toplanan suyu boşalttığını bildiriyor *