kolay saç uzama yolları, saçlar nasıl uzar,
Saçlarınızın daha kısa sürede çabucak uzamasını sağlayabilirsiniz Ivedi saç uzatan öneriler
1 Düzeni aralıklarla kestirmek saçın çabuk uzamasını sağlamıyor ama aniden 45 cm aniden kısaltımasına engel oluyor
Bu düzeltmeler yalnızca saçınızın dinç uzamasına yardımcı oluyor
2 Saç ürünlerine doldurmak ve saçtaki nemi yok edecek şekilde ısı veren gereçler kullanmak tutamlarınızın uzamasını engeller böylece saçlarınıza özel bir bakım uygulamalısınız
Temiz bir saç derisi için: Bir ölçek hamamelis (cadı fındığı) çiçeğini bir ölçek ağız gargarası ile karıştırın (bu maddeler saç derisini temizler) Bu karışımı sprey formlu bir şişenin içine dökün ve bütün saç derinize sıkın Beş dakika her tarafında masaj yaparak yedirdikten sonradan yıkayıp durulayın
Dinç ve dinç tutamlar için: Bir kadeh zeytinyağını hafif ılıyana dek mikrodalga fırında ısıtın Arkasında bu yağı nemli saçlarınızın üzerine dökerek tüm tutamlarınıza yedirin Başınıza havlu sarıp 20 dakika değin bekletin Son olarak durulayın, şampuanla yıkayıp nemlendirici maske uygulayın
3 Folik asidi, takriben bu maddeyi oldukça fazla kullanan gebe kadınlarla özdeşleştiriyorsunuzdur Fakat bu hamile kalmayı destekleyici içerik saçın yapı taşı olan keratin proteininin de oluşmasını sağlıyor Ayrıca saçların kuvvetlenmesine tezgâhtar olan çinko, biyotin ve demir gibi besleyici içerikleri de kullanmanızda avantaj var Bu maddeleri içerek beslenme desteklerini edindikten sonradan (doktorunuza da danışarak) jurnal gıda düzeninizi yeniden değerlendirin Kingsley, diyetinizde yapmanız gereken ilk değişikliğin protein alımını çoğaltmak olduğunu belirtiyor Jurnal yumurta, peynir, balık, tavuk ya da hindi tüketiminizi iki porsiyona çıkarmalısınız
4 Sabahleyin kahvaltı edin Sabahları enerjiye ihtiyacınız olur eğer kahvaltı etmezseniz saçlarınız sağlığını kaybedebilir çünkü saç foliküllerinin tutamları uzatmak için enerjiye ihtiyacı vardır Her dört saatte bir mutlaka bir ara öğün tüketin Fındık, badem, yeşil sebzeler ve somon saçların uzaması konusundaoldukça işe yarayan besinlerdir
5 Son olarak rahatlamaya çalışın Stres sindirim sistemini yavaşlatır ve hormonlarınızı yorarak kan akıiının saç foliküllerine gitmesini engeller Bu önerileri uygulayarak dört ile altı ay içerisinde gözle görülür bir ayrım hissedebilirsiniz Yaza değin upuzun saçlara sahip olmaya hazırlanmış olun *
Saçlarınızın daha kısa sürede çabucak uzamasını sağlayabilirsiniz Ivedi saç uzatan öneriler
1 Düzeni aralıklarla kestirmek saçın çabuk uzamasını sağlamıyor ama aniden 45 cm aniden kısaltımasına engel oluyor
Bu düzeltmeler yalnızca saçınızın dinç uzamasına yardımcı oluyor
2 Saç ürünlerine doldurmak ve saçtaki nemi yok edecek şekilde ısı veren gereçler kullanmak tutamlarınızın uzamasını engeller böylece saçlarınıza özel bir bakım uygulamalısınız
Temiz bir saç derisi için: Bir ölçek hamamelis (cadı fındığı) çiçeğini bir ölçek ağız gargarası ile karıştırın (bu maddeler saç derisini temizler) Bu karışımı sprey formlu bir şişenin içine dökün ve bütün saç derinize sıkın Beş dakika her tarafında masaj yaparak yedirdikten sonradan yıkayıp durulayın
Dinç ve dinç tutamlar için: Bir kadeh zeytinyağını hafif ılıyana dek mikrodalga fırında ısıtın Arkasında bu yağı nemli saçlarınızın üzerine dökerek tüm tutamlarınıza yedirin Başınıza havlu sarıp 20 dakika değin bekletin Son olarak durulayın, şampuanla yıkayıp nemlendirici maske uygulayın
3 Folik asidi, takriben bu maddeyi oldukça fazla kullanan gebe kadınlarla özdeşleştiriyorsunuzdur Fakat bu hamile kalmayı destekleyici içerik saçın yapı taşı olan keratin proteininin de oluşmasını sağlıyor Ayrıca saçların kuvvetlenmesine tezgâhtar olan çinko, biyotin ve demir gibi besleyici içerikleri de kullanmanızda avantaj var Bu maddeleri içerek beslenme desteklerini edindikten sonradan (doktorunuza da danışarak) jurnal gıda düzeninizi yeniden değerlendirin Kingsley, diyetinizde yapmanız gereken ilk değişikliğin protein alımını çoğaltmak olduğunu belirtiyor Jurnal yumurta, peynir, balık, tavuk ya da hindi tüketiminizi iki porsiyona çıkarmalısınız
4 Sabahleyin kahvaltı edin Sabahları enerjiye ihtiyacınız olur eğer kahvaltı etmezseniz saçlarınız sağlığını kaybedebilir çünkü saç foliküllerinin tutamları uzatmak için enerjiye ihtiyacı vardır Her dört saatte bir mutlaka bir ara öğün tüketin Fındık, badem, yeşil sebzeler ve somon saçların uzaması konusundaoldukça işe yarayan besinlerdir
5 Son olarak rahatlamaya çalışın Stres sindirim sistemini yavaşlatır ve hormonlarınızı yorarak kan akıiının saç foliküllerine gitmesini engeller Bu önerileri uygulayarak dört ile altı ay içerisinde gözle görülür bir ayrım hissedebilirsiniz Yaza değin upuzun saçlara sahip olmaya hazırlanmış olun *