Solunum canlıların hayatlarını sürdürmeleri açısından fazla manâlı bir yaşamsal faaliyettirBu hayati faaliyetleri devam etmek için de enerjiye gereklilik duyulmaktadırBu gereklilik duyulan enerjiyi de besinlerden almaktadırlar Hücre içerisinde bu enerjileri üretimini besinlerden karşılamaktadırlar Bu besinlerden enerjinin üretilebilmesi için ise besinlerin oksijen ile parçalanması gerekir
Gözenekli Olan içerisinde besin maddelerinin oksijen gazı kullanılarak parçalanması ve enerji üretilmesine solunum denir
Sağlıklı solunum sistemi için
1 Havası pak yerlerde bulunulmalıdır (Toz ve mikrop girebilir)
2 Alkol, sigara, uyuşturucu kullanılmamalıdır (Içki, sigara ve uyuşturucu ile asbest gibi kimyasal maddeler solunum sistemi organlarına hasar verirler) (Solunum güçlüğüne, akciğer kanserine ve yürek krizine yol açar)
3 Soğuk havalarda ağızdan değil burundan nefes alınmalıdır (Akciğerler için zararlıdır)
4 Burundan nefes alınıp verilmelidir (Ağızdan alınırsa ısınma, nemlenme, temizlenme olmaz)
5 Havadaki nem oranı yeterli olmalıdır
6 Terli iken üşütülmemelidir
7 Tükürük, balgam gibi salgılar yere bırakılmamalıdır
8 Vereme aleyhinde BCG aşısı yaptırılmalıdır *
Gözenekli Olan içerisinde besin maddelerinin oksijen gazı kullanılarak parçalanması ve enerji üretilmesine solunum denir
Sağlıklı solunum sistemi için
1 Havası pak yerlerde bulunulmalıdır (Toz ve mikrop girebilir)
2 Alkol, sigara, uyuşturucu kullanılmamalıdır (Içki, sigara ve uyuşturucu ile asbest gibi kimyasal maddeler solunum sistemi organlarına hasar verirler) (Solunum güçlüğüne, akciğer kanserine ve yürek krizine yol açar)
3 Soğuk havalarda ağızdan değil burundan nefes alınmalıdır (Akciğerler için zararlıdır)
4 Burundan nefes alınıp verilmelidir (Ağızdan alınırsa ısınma, nemlenme, temizlenme olmaz)
5 Havadaki nem oranı yeterli olmalıdır
6 Terli iken üşütülmemelidir
7 Tükürük, balgam gibi salgılar yere bırakılmamalıdır
8 Vereme aleyhinde BCG aşısı yaptırılmalıdır *