Hamilelik periyodunda fazla tüketildiği takdirde bebeğe ya da anne adayına ziyanı dokunabilen bitki çaylarının tüketimi ile ilgili merak edilen tüm bilgileri haberimizde derledik. Pekala hamillelikte hangi bitki çaylarından uzak durmalı, hangileri içilmelidir? Hamilelikte hangi bitki çayı neye uygun gelir? Hamilelikte düşüğe neden olan bitki çayı ve Erken doğumu tetikleyen bitki çayları...
Rahatlatıcı ve sakinleştirici tesiri olduğu bilinen bitki çayları, insan bedenindeki birtakım rahatsızlıklara karşı tesirli olduğu bilinmektedir. Uyku bozukluklarına 'Papatya', mide ağrılarına 'Rezene', mesane enfeksiyonlarına 'Mısır püskülü', sindirim rahatlatmaya 'Isırgan otu çayı' üzere rahatsızlıklar için tüketilen daha bir çok bitki çayları anne adayları için birtakım durumlarda risk taşıyabiliyor. Fazla ölçüde tüketildiğinde düşüğe ve erken doğuma yol açan bitki çaylarının bu tesiri, anne adaylarının hamilelikte bitki çayı tüketiminde ekstra dikkat etmesi gerektiği gerçeğini ortaya koyuyor. Geçmiş vakitlere dönüp baktığımızda yalnızca aktarlarda bulabildiğimiz bitki çayları artık market raflarında çok rahatlıkla bulunabiliyor. Hal bu türlü olunca elimizin altında bulunan ve birçok vakit grip, nezle ile soğuk algınlığı üzere rahatsızlıklarda direkt olarak ilaç kullanmak yerine bu bitkisel takviyelerle güzelleşme süreci hızlandırılmak istenebiliyor. Bilhassa de ıhlamur ya da papatya üzere sakinlik veren bitki çayları hafif aromalara sahip olduğu için siyah çaya nazaran daha sık tercih edilebiliyor.Pekala hamilelikte bitki çaylarının tüketimi ile ilgili nelere dikkat etmek gerekiyor? Hamilelikte bitki çaylarının tüketimi ile ilgili bilinmesi gerekenler...
GEBELER BİTKİ ÇAYI İÇEBİLİR Mİ? BİTKİ ÇAYI GEBELERE ZİYANLI MI?
Bedenin sindirim ve bağışıklık sistemine direkt tesir etme özelliğine sahip olan bitki çayları içerdiği unsurlar bakımından çok güçlüdür. Münasebetiyle da içerisindeki hususların anne adayına ya da bebeğe ziyanının dokunma riski olan bitki çaylarının tüketilmemesi, yarar sağlayacak bitki çaylarının ise günlük 2 fincan bardağı geçmemesi gerekiyor. Lakin şu da bilinmelidir ki; hamilelik periyodunda tüketilebilecek olan birtakım bitki çayları, hastalıklara düzgün gelebilir ya da sakinleştirici özellikleriyle vücutlarında ve ruhsal sıhhatinde büyük rahatlamalar sağlayabilir.
Hastalıklar karşısında beden direncini güçlü tutmamız için birinci seçenek ilaç kullanımı olmaması gerekir. Bu sebepten ötürü da hamilelikte bebeğe ve anne adayına düzgün gelebilecek birtakım bitki çaylarından da istifade edebilmek gerekir.
GEBELER İÇİN TAVSİYE EDİLEN BİTKİ ÇAYLARI:
Hamilelik devrini gerilimsiz ve problemsiz bir formda rahat ve kolay atlatmanın en sağlıklı yolu bitki çaylarından hakikat ölçüde yararlanmaktır. Pekala anne adayları hamilelik periyodunda hangi bitki çaylarını içilebilir? Hangi bitki çayı neye yeterli geliyor? İşte unsur madde tesirleri:
Ihlamur: Bağışıklık sisteminizi güçlendirmesinin yanı sıra grip ve soğuk algınlığına karşı esirgeyicidir.
Papatya: Uykusuzluğa düzgün gelir. Sakinleştirme özelliği de vardır.
Rezene: Emzirme sürecindeki süt oluşumunu artırır.
Zencefil: Mide bulantısının önüne geçerek şişkinliği azaltır.
Kuşburnu: Dirençli kılar. Ayrıyeten ödem söktürücü özelliği de vardır.
BU BİTKİ ÇAYLARINA DİKKAT! HAMİLELİKTE ZİYANLI OLAN BİTKİ ÇAYLARI...
Yeşil çay: Folik asit düzeyini olumsuz etkileyebilir. Emzirme periyodundaki annelerin bebeklerinde içindeki kafeinden ötürü uykusuzluk yapabilir.
Ahududu çayı: Fazla tüketildiği vakit doğum kasılmalarını arttırarak erken doğuma neden olabilir.
Adaçayı: Düşüğe neden olan bitki çaylarının başında gelen adaçayı bilhassa de birinci trimeterda yani birinci üç ayda gebeler için çok sakıncalı olabilmektedir. İbrahim saraçoğlu'nun açıklamalarına nazaran birinci üç ayda anne adaylarının Adaçayından uzak durması gerekmektedir.
Kekik çayı: Her gün 2 bardak kekik çayı gebeliğin sonlanmasına neden olabilir.
Sarı kantaron çayı: Kanama riskini arttırabilir.
Üstte bahsedilen bitki çayı çeşitleri gebeler tarafından fazla ölçüde tüketildiği vakit düşük yapma riskini, hamilelikte kanamayı ve rahim kasılmalarını tetikleyerek erken doğuma yol açabilmektedir. Hasebiyle da hamilelikte günlük 2 bardağı aşmamak gerekir. Hekiminize sormadan bitki çayı tüketimine girmeyiniz.