Selulit İcin Faydalı Yağlar
Selulite Ne İyi Gelir?
Selulit Nasıl Gecer?
12 tatlı kaşığı susamyağı, 12 kahve kaşığı portakal yağı, 45 damla biberiye yağı, 10 damla kekikyağını temiz bir kapta karıştırın
Sonra bu karışımı hafifce ısıtın (vucut ısısına yakın olması yeterli)
Selulit olan bolgeye ellerinizle yedirerek surun ve iyice yedirdikten sonra hafifce cildi kızartacak şekilde ham ipek keseyle veya kabak lifi gibi bir keseyle sertce bastırarak en az 1015 dakika masaj yapın
Daha sonra yağlı selulitli bolgeyi mutfak streciyle sarın ve hemen ter atmak icin spora veya egzersize gidin
En az 20 dakika aktif ve terletici hareket yaptıktan sonra banyoda iyice ovalayarak yıkanın
Eğer zamanınız varsa bu işlemi sabah ve akşam, yoksa sadece gunde bir kez yapabilirsiniz
Selulite Ne İyi Gelir?
Selulit Nasıl Gecer?
12 tatlı kaşığı susamyağı, 12 kahve kaşığı portakal yağı, 45 damla biberiye yağı, 10 damla kekikyağını temiz bir kapta karıştırın
Sonra bu karışımı hafifce ısıtın (vucut ısısına yakın olması yeterli)
Selulit olan bolgeye ellerinizle yedirerek surun ve iyice yedirdikten sonra hafifce cildi kızartacak şekilde ham ipek keseyle veya kabak lifi gibi bir keseyle sertce bastırarak en az 1015 dakika masaj yapın
Daha sonra yağlı selulitli bolgeyi mutfak streciyle sarın ve hemen ter atmak icin spora veya egzersize gidin
En az 20 dakika aktif ve terletici hareket yaptıktan sonra banyoda iyice ovalayarak yıkanın
Eğer zamanınız varsa bu işlemi sabah ve akşam, yoksa sadece gunde bir kez yapabilirsiniz